ബെല്ലിഫാറ്റ് ഇന്ന് മിക്കവരുടെയും തലവേദനയാണ്. വ്യായാമം ചെയ്താലും ഭക്ഷണം കുറച്ചാലുമെല്ലാം ഓഫീസിൽ ഏറെ നേരം ഇരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്നവർക്ക് വയറ് ചാടുന്നത് നിയന്ത്രിക്കാനാകാത്ത പ്രശ്നമാണ്. ഇതാ ഡയറ്റ് നോക്കിയിട്ടും വ്യായാമം ചെയ്തിട്ടും ഒന്നും വയർ കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ ഈ ഡ്രിങ്ക് ഒന്നു പരീക്ഷിച്ച് നോക്കൂ. വളരെ കുറഞ്ഞ ചെലവിൽ വീട്ടിൽ തന്നെ ഈ ഡ്രിങ്ക് ുണ്ടാക്കാം. പകുതി സാലഡ് വെള്ളരി, ഒരുകഷ്ണം ഇഞ്ചി, ഒരുനാരങ്ങാമുറിയുടെ നീര്, അൽപ്പം കറ്റാർവാഴ നീര്, ഒരുപിടി മല്ലിയില എന്നിവ മാത്രം മതി. വിഡിയോ കാണാം.
Monday 08 January 2018 02:23 PM IST
: By സ്വന്തം ലേഖകൻ
