രാവിലെ ബ്രേക്ക്ഫാസ്‌റ്റായും വൈകിട്ട് സ്നാക്ക് ആയും ഹെൽത്തി കൊഴുക്കട്ട.. കുട്ടികൾക്കും മൂതിർന്നവർക്കും ഒരുപോലെ ഇഷ്ടപ്പെടും രുചി...
ചേരുവകൾ
അവൽ - 1 കപ്പ്‌
പച്ചമുളക് - 3 എണ്ണം
ഇഞ്ചി - 1 ടീസ്പൂൺ
തേങ്ങ ചിരകിയത് - 1/2 കപ്പ്‌
ഉള്ളി - 1/2 കപ്പ്‌
കാരറ്റ് ഗ്രേറ്റ് ചെയ്തത് - 1/2 കപ്പ്‌
അരിപൊടി - 2 ടേബിൾസ്പൂൺ
കടുക് - 1/2 ടീസ്പൂൺ
ഉഴുന്നു പരിപ്പ് - 1 ടീസ്പൂൺ
ചതച്ച മുളക് - 1/2 ടീസ്പൂൺ
വെളിച്ചെണ്ണ - 3 ടേബിൾ സ്പൂൺ
മുളക് പൊടി - 1/2 ടീസ്പൂൺ
ഉപ്പ് - ആവശ്യത്തിന്
കറിവേപ്പില
തയാറാക്കുന്ന വിധം വീഡിയോയിൽ..
