കുട്ടികൾക്കു നൽകാം ഹെൽതി പനിക്കൂർക്ക ജ്യൂസ്. പ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും കഫക്കെട്ട് ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും നല്ലതാണ് പനിക്കൂർക്ക. ഇതാ ഈസി റെസിപ്പി.
ചേരുവകൾ
∙പനികൂർക്ക ഇല - 4 എണ്ണം
∙ഇഞ്ചി -1 ഇഞ്ച് വലുപ്പത്തിൽ
∙നാരങ്ങ നീര് -2 ടേബിൾസ്പൂൺ
∙തേൻ -3 ടീസ്പൂൺ അല്ലെങ്കിൽ പഞ്ചസാര - 2 ടീസ്പൂൺ
∙ഉപ്പ് -1 നുള്ള്
∙വെള്ളം -1 കപ്പ്
തയാറാക്കുന്ന വിധം വിഡിയോയിൽ..