കറ്റാർവാഴ ജ്യൂസ്
നാലു തണ്ട് കറ്റാർവാഴത്തണ്ട് എടുത്തു നന്നായി കഴുകിയെടുക്കുക. ഇതിന്റെ തൊലിയും വശങ്ങളിലുള്ള മുള്ളും ചെത്തിക്കളഞ്ഞു ജെല്ലു പോലുള്ള ഭാഗം മാത്രം എടുക്കുക. ഇതിൽ 10 കശുവണ്ടിയും ഒരു കപ്പ് പാലും പാകത്തിനു പഞ്ചസാരയും ചേർത്തു മിക്സിയിൽ നന്നായി അടിച്ചെടുക്കുക.
