MANORAMA AROGYAM

നീതു വണ്ണം കുറച്ചത് സ്വയം പഠിച്ചെടുത്ത ഫിറ്റ്നസ് വഴികളിലൂടെ...ഇത് ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലകയായി  മാറിയ വനിതയുടെ കഥ

എപ്പോഴും സന്തോഷവതിയായിരിക്കാൻ ചില ടെക്നിക്കുകളുണ്ട്; ദിവ്യ പങ്കുവയ്ക്കുന്നു ആ പോസിറ്റീവ് രഹസ്യങ്ങള്‍

എപ്പോഴും സന്തോഷവതിയായിരിക്കാൻ ചില ടെക്നിക്കുകളുണ്ട്; ദിവ്യ പങ്കുവയ്ക്കുന്നു ആ പോസിറ്റീവ് രഹസ്യങ്ങള്‍

കേരളത്തിലെ വീട്ടമ്മമാരുടെ ജനപ്രിയനായികയാണ് ദിവ്യ. ‘അമ്മത്തൊട്ടിലും’ ‘സ്ത്രീമനസ്സും’ കടന്ന് ‘സ്ത്രീധനം’ സീരിയലിലെ നായിക ആയപ്പോഴേക്കും ടി വി...

പരിസരശുചീകരണം മുതൽ െകാതുക് ബാറ്റ് വരെ; വീടിനുള്ളിലും പുറത്തും െചയ്യാവുന്ന െകാതുകു നിവാരണ മാർഗങ്ങൾ അറിയാം

പരിസരശുചീകരണം മുതൽ െകാതുക് ബാറ്റ് വരെ; വീടിനുള്ളിലും പുറത്തും െചയ്യാവുന്ന െകാതുകു നിവാരണ മാർഗങ്ങൾ അറിയാം

ഇന്ന് നാം ഏറ്റവും േപടിക്കുന്ന ഒരു ജീവിയുണ്ട്. വലുപ്പം തീരെ ചെറുതാണെങ്കിലും ഒ രു മനുഷ്യനെ കടിച്ചു െകാല്ലാൻ വരെ ശക്തിയുണ്ടതിന്. പറഞ്ഞുവരുന്നത്...

98 കിലോയിൽ നിന്നും 75 കിലോയിലേക്ക്; രൂപേഷിന്റെ ആ ‘മെലിയൽ അപാരത’ യുടെ രഹസ്യങ്ങൾ ഇങ്ങനെ

98 കിലോയിൽ നിന്നും 75 കിലോയിലേക്ക്; രൂപേഷിന്റെ ആ ‘മെലിയൽ അപാരത’ യുടെ രഹസ്യങ്ങൾ  ഇങ്ങനെ

ഒരു മെക്സിക്കൻ അപാരത’ എന്ന സിനിമയുടെ പ്രോമോ സോങ് കണ്ടവർ കണ്ടവർ അന്വേഷിച്ചത് അതിലെ ആ കറുത്ത തടിയൻ ആരാണെന്നാണ്. ‘സ്ഫടികം’ സിനിമയിൽ മോഹൻലാലിന്റെ...

ഹൃദ്രോഗം തടയാം, ഈ മരുന്ന് ശീലമാക്കിയാൽ

ഹൃദ്രോഗം തടയാം, ഈ മരുന്ന് ശീലമാക്കിയാൽ

ഹൃദയാഘാതമുൾപ്പെടെയുള്ള ഹൃദയധമനീരോഗങ്ങളിലെ പ്രധാന വില്ലനാണ് അമിതമായ കൊളസ്ട്രോൾ. അതുകൊണ്ടുതന്നെ കൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കുന്ന സ്റ്റാറ്റിൻ മരുന്നുകൾ...

ഇത് മലയാള സിനിമയുടെ പുതിയ മുഖശ്രീ! അനു സിതാരയുടെ ആരോഗ്യ സൗന്ദര്യ പരിചരണം

ഇത് മലയാള സിനിമയുടെ പുതിയ മുഖശ്രീ! അനു സിതാരയുടെ ആരോഗ്യ സൗന്ദര്യ പരിചരണം

നല്ല ഭംഗിയുള്ളൊരു കുട്ടിയെ ഇപ്പോ സിനിമയിൽ കാണുന്നുണ്ടല്ലോ’... എന്ന് പലരും പറഞ്ഞത് അനു സിതാരയെക്കുറിച്ചുതന്നെയായിരുന്നു. അങ്ങനെയിരിക്കെയാണ്...

ഒരാഴ്ച കൊണ്ട് ശരീരഭാരം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും, മനസ്സിലും ശരീരത്തിലും ഉന്മേഷം നിറയ്ക്കും; ജിഎം ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ഇതാ

ഒരാഴ്ച കൊണ്ട് ശരീരഭാരം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും, മനസ്സിലും ശരീരത്തിലും ഉന്മേഷം നിറയ്ക്കും; ജിഎം ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ഇതാ

ജനറൽ മോട്ടോർസ് എന്ന അമേരിക്കൻ കമ്പനിയുടെ നേതൃത്വത്തിൽ 1985ലാണ് ജിഎം ഡയറ്റ് അഥവാ ജനറൽ മോട്ടോർസ് ഡയറ്റ് എന്ന ശ്രദ്ധേയമായ ഡയറ്റ് ഉത്ഭവിച്ചത്....

എപ്പോഴും ക്ഷീണവും ഉന്മേഷക്കുറവുമാണോ? ഇതാ സ്മാർട്ട് ആയിരിക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിയൂ

എപ്പോഴും ക്ഷീണവും ഉന്മേഷക്കുറവുമാണോ? ഇതാ സ്മാർട്ട് ആയിരിക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിയൂ

എപ്പോഴും തളർച്ച! ഒന്നും ചെയ്യാൻ ഒരുൽസാഹമില്ല. ഏതുനേരവും എവിടെയെങ്കിലും ചുരുണ്ടുകൂടിക്കിടന്നാൽ മതിയെന്നൊരു തോന്നൽ...ഇതൊക്കെയാണോ നിങ്ങളെ അലട്ടുന്ന...

വൈകല്യങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുത്! കുഞ്ഞ് ജനിച്ച ഉടൻ നടത്താം ഈ സ്ക്രീനിങ് പരിശോധനകൾ

വൈകല്യങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുത്! കുഞ്ഞ് ജനിച്ച ഉടൻ നടത്താം ഈ സ്ക്രീനിങ് പരിശോധനകൾ

ജന്മനാലുള്ള വൈകല്യങ്ങള്‍ ഉള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ‘എന്തുപറ്റി എന്റെ കുഞ്ഞ് ഇങ്ങനെയാവാൻ? ഇതിനുള്ള പാപമൊന്നും ഞാൻ ചെയ്തിട്ടില്ലല്ലോ ദൈവമേ’...

സന്ധിവേദനയുണ്ടെന്നു പറഞ്ഞാൽ എല്ലാവരും പറയും യൂറിക് ആസിഡ് നോക്കാൻ; യൂറിക് ആസിഡ് പ്രശ്നങ്ങളെ അറിയാം

സന്ധിവേദനയുണ്ടെന്നു പറഞ്ഞാൽ എല്ലാവരും പറയും യൂറിക് ആസിഡ് നോക്കാൻ; യൂറിക് ആസിഡ് പ്രശ്നങ്ങളെ അറിയാം

മുപ്പത്തിയഞ്ചു വയസ്സുള്ള യുവാവ് കൊച്ചിയിലെ ഒരു പഞ്ചനക്ഷത്ര ഹോട്ടലില്‍ ഒരു വിവാഹസൽക്കാരത്തിന് പങ്കെടുക്കുന്നു. വിഭവസമൃദ്ധമായ നോൺ വെജിറ്റേറിയൻ...

Show more

PACHAKAM
<br> <br> 1. മീൻ – കാൽ കിലോ<br> 2. എണ്ണ – പാകത്തിന്<br> 3. സവാള പൊടിയായി...
JUST IN
അടുത്ത മാസം വീടിന്റെ പാലുകാച്ചലാണെന്ന് പറയുമ്പോൾ സന്തോഷാധിക്യത്തേക്കാൾ മുകളിൽ...