MANORAMA AROGYAM

ഹൃദ്രോഗമില്ലാത്തവരും കൊളസ്ട്രോളിന് മരുന്നു കഴിക്കണോ?

പ്രമേഹത്തെയും പൊണ്ണത്തടിയെയും അകറ്റിനിര്‍ത്താം മരുന്നില്ലാതെ; ഈ വ്യായാമങ്ങള്‍ ചെയ്യൂ

പ്രമേഹത്തെയും പൊണ്ണത്തടിയെയും അകറ്റിനിര്‍ത്താം മരുന്നില്ലാതെ; ഈ വ്യായാമങ്ങള്‍ ചെയ്യൂ

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത‌ൈശലിയിലെ പ്രധാന ഭാഗമായ വ്യായാമം കൊണ്ടു പ്രമേഹത്തെ മരുന്നില്ലാതെ ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കാനാകും എന്നതു സംശയമില്ലാത്ത കാര്യമാണ്....

വിവാഹത്തിനൊരുങ്ങുന്നവരുടെ പത്ത് സംശയങ്ങളും ഡോക്ടറുടെ മറുപടിയും

വിവാഹത്തിനൊരുങ്ങുന്നവരുടെ പത്ത് സംശയങ്ങളും ഡോക്ടറുടെ മറുപടിയും

ദാമ്പത്യജീവിതത്തിനു തയാറെടുക്കുന്ന യുവതീയുവാക്കൾക്ക് സെക്സിനെകുറിച്ചു നിരവധി ആശങ്കകളും സംശങ്ങളും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. അവിവാഹിതർ പൊതുവേ ഉന്നയിക്കുന്ന...

കൺമഷി, ഐലൈനര്‍ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമോ? ഷാംപ‍ൂ വെള്ളം ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കണോ?ഇതാ പത്ത് സൗന്ദര്യ സംശയങ്ങൾക്ക് മറുപടി

കൺമഷി, ഐലൈനര്‍ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമോ? ഷാംപ‍ൂ വെള്ളം ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കണോ?ഇതാ പത്ത് സൗന്ദര്യ സംശയങ്ങൾക്ക് മറുപടി

സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിൽ ശ്രദ്ധയില്ലാത്ത മനുഷ്യരില്ല. അതു സ്ത്രീകളായ‍ാലും പുരുഷനായാലും. സൗന്ദര്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒട്ടെറേ സംശയങ്ങൾ നമുക്കുണ്ട്....

ഈ വേനൽകാലത്ത് മഞ്ഞപ്പിത്തത്തെ തടയാം; കരുതലോടെ കാക്കാം കരളിനെ

ഈ വേനൽകാലത്ത് മഞ്ഞപ്പിത്തത്തെ തടയാം; കരുതലോടെ കാക്കാം കരളിനെ

കൊടും ചൂടിൽ വാടുകയാണ് കേരളം. ഇങ്ങനെ പോയാൽ ഏപ്രിൽ - മെയ് മാസമാകുമ്പോഴേക്കും താപനില ഇനിയും വർധിക്കാനാണ് സാധ്യത. ചൂടുകാലം സമ്മാനിക്കുന്നത് കടുത്ത...

പേടിയില്ല, ആത്മവിശ്വാസം അത്രയ്ക്കുണ്ട്; അഞ്ജു േബാബി േജാർജ്

പേടിയില്ല, ആത്മവിശ്വാസം അത്രയ്ക്കുണ്ട്; അഞ്ജു  േബാബി േജാർജ്

കായികതാരമായതുെകാണ്ട് ശരീരത്തിന് നല്ല ബലമുണ്ട്. ആത്മവിശ്വാസം ഉള്ളതു കാണ്ട് മനസ്സിനും – ഒളിമ്പ്യൻ അഞ്ജു േബാബി േജാർജ് പറയുന്നു. സ്േപാർട്സ് എെൻറ...

കുറച്ച ശരീര ഭാരം വീണ്ടും വരുന്നോ? ചെയ്യാം വെയ്റ്റ്‌ലോസ് ഹിപ്നോസിസ്

കുറച്ച ശരീര ഭാരം വീണ്ടും വരുന്നോ? ചെയ്യാം വെയ്റ്റ്‌ലോസ് ഹിപ്നോസിസ്

അമിത വണ്ണവും പൊണ്ണത്തടിയും കുറയ്ക്കാൻ ആർക്കാണ് ആഗ്രഹമില്ലാത്തത്? പരസ്യമായും രഹസ്യമായും പലതവണ ശ്രമിച്ച് പരാജയപ്പെട്ടവരാണ് അമിതവണ്ണമുള്ളവരിൽ...

ശ്വാസകോശം സ്‌പോഞ്ച് പോലെയാകുമോ?

ശ്വാസകോശം സ്‌പോഞ്ച് പോലെയാകുമോ?

ശ്വാസകോശം സ്‌പോഞ്ച് പോലെയാണ്.'' ഇന്ന് കേരളം മുഴുവന്‍ മുഴങ്ങിക്കേള്‍ക്കുന്ന വാക്കുകളാണിത്. പുകവലിയുടെ പൈശാചികരൂപത്തെ സമൂഹമധ്യത്തിലെത്തിക്കാന്‍...

നോട്ടം കണ്ടാലറിയാം മനസ്സിലിരുപ്പ്

നോട്ടം കണ്ടാലറിയാം മനസ്സിലിരുപ്പ്

കരളിൽ പുളകമുണർത്താനും കവിളിൽ നാണച്ചോപ്പു തെ‌ളിയിക്കാനും നൂറുനൂറായിരം സ്വപനങ്ങളുടെ തേരേറ്റാനും സൗഹൃദത്തിന്റെ തണുപ്പു പകരാനും ഒരു നോട്ടം മതി......

സ്ഥിരമായി ബിരിയാണി കഴിക്കുന്നതു നല്ലതാണോ? അറിയാം

സ്ഥിരമായി ബിരിയാണി കഴിക്കുന്നതു നല്ലതാണോ? അറിയാം

നിറവും മണവും ചേരുംപടി ചേര്‍ന്ന, കഴിക്കുന്നവന്റെ വയറിന് ഇത്രയധികം നിറവു നല്‍കുന്ന മറ്റൊരു ഭക്ഷണമുണ്ടാകില്ല. അതുകൊണ്ടാ കാം, ആഘോഷവേളകളിലെ പ്രിയ...

Show more

JUST IN
മനുവിന്റെ മാറ്റിവച്ച കൈപ്പത്തികളുടെ നിയോഗമായിരുന്നു അത്. കഴുത്തിൽ താലിചാർത്തി...