പൊണ്ണത്തടി കുറയ്ക്കും ചിയ സീഡ്... പ്രമേഹവും ബി.പിയും കുറയ്ക്കാനും അത്യുത്തമം: ഈസി ടിപ്സ്

ഇന്ന് സമൂത്തികളിലും മറ്റും ഒഴിവാക്കാനാകാത്ത ഘടകമായി മാറിക്കഴിഞ്ഞു ചിയാ സീഡ്. ഒട്ടേറെ പോഷകമൂല്യം ഉള്ള ചിയാ സീഡ് വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമോ? ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇവ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം? മുൻ േസ്റ്ററ്റ് ന്യുട്രിഷൻ ഒാഫിസർ ഡോ. അനിതാ മോഹൻ സംസാരിക്കുന്നു....

ഇന്ന് സമൂത്തികളിലും മറ്റും ഒഴിവാക്കാനാകാത്ത ഘടകമായി മാറിക്കഴിഞ്ഞു ചിയാ സീഡ്. ഒട്ടേറെ പോഷകമൂല്യം ഉള്ള ചിയാ സീഡ് വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമോ? ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇവ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം? മുൻ േസ്റ്ററ്റ് ന്യുട്രിഷൻ ഒാഫിസർ ഡോ. അനിതാ മോഹൻ സംസാരിക്കുന്നു....

ഇന്ന് സമൂത്തികളിലും മറ്റും ഒഴിവാക്കാനാകാത്ത ഘടകമായി മാറിക്കഴിഞ്ഞു ചിയാ സീഡ്. ഒട്ടേറെ പോഷകമൂല്യം ഉള്ള ചിയാ സീഡ് വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമോ? ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇവ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം? മുൻ േസ്റ്ററ്റ് ന്യുട്രിഷൻ ഒാഫിസർ ഡോ. അനിതാ മോഹൻ സംസാരിക്കുന്നു....