പ്രോട്ടീൻ ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തൻ കിടു റെസിപ്പി, തയാറാക്കാം പനീർ പനീർ ബുർജി!

ഡയറ്റ് ചെയ്യുന്നവർക്ക് യോജിക്കുന്ന കിടിലൻ റെസിപ്പി, പനീർ ബുർജി. ചപ്പാത്തിയുടെ കൂടെയും കഴിക്കാൻ സൂപ്പർ.

ചേരുവകൾ

∙പനീർ - 200 ഗ്രാം

∙സവാള - 1

∙തക്കാളി - 2

∙പച്ചമുളക് - 1

∙ഇഞ്ചി വെളുത്തുള്ളി പേസ്റ്റ് - 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ

∙മഞ്ഞൾപ്പൊടി - 1/2 ടീസ്പൂൺ

∙കാശ്‌മീരി മുളകുപൊടി – 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ

∙മല്ലിപ്പൊടി – 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ

∙ഗരം മസാല – 1 ടീസ്പൂൺ

∙കസൂരിമേത്തി – 1ടേബിൾ സ്പൂൺ

∙കടലമാവ്‌ – 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ

∙ഉപ്പ് – പാകത്തിന്

∙എണ്ണ – അൽപം

തയാറാക്കുന്ന വിധം വിഡിയോയിൽ....