1. നുറുക്കു ഗോതമ്പ് – 120 ഗ്രാം
2. തക്കാളി – 75 ഗ്രാം, പൊടിയായി അരിഞ്ഞത്
3. ഇംഗ്ലിഷ് കുക്കുമ്പര്‍ – 75 ഗ്രാം, പൊടിയായി അരിഞ്ഞത്
പാഴ്സ്‌ലി – 180 ഗ്രാം, തണ്ടു കളഞ്ഞു നന്നായി കഴുകി ഉണക്കി പൊടിയായി അരിഞ്ഞത്
സവാള – 75 ഗ്രാം, പൊടിയായി അരിഞ്ഞത്
സ്പ്രിങ് അണിയന്‍ അരിഞ്ഞത് – 20 ഗ്രാം
4. ഉപ്പ് – പാകത്തിന്
5. നാരങ്ങാനീര് – മൂന്ന്–നാലു വലിയ സ്പൂണ്‍
ഒലിവ് ഓയില്‍ – മൂന്ന്–നാലു വലിയ സ്പൂണ്‍
പാകം ചെയ്യുന്ന വിധം
∙ നുറുക്കു ഗോതമ്പ് കഴുകി അരമണിക്കൂര്‍ കുതിര്‍ക്കണം. പിന്നീട് ഊറ്റി വെള്ളം പിഴിഞ്ഞു കളയുക.
∙ തക്കാളി അരിഞ്ഞത് അരിപ്പയിലാക്കി വെള്ളം കളഞ്ഞു വയ്ക്കണം.
∙ മൂന്നാമത്തെ ചേരുവയും തക്കാളിയും ബൗളിലാക്കുക. ഇതിലേക്കു നുറുക്കു ഗോതമ്പും ഉപ്പും ചേര്‍ത്തു മെല്ലേ യോജിപ്പിക്കണം.
∙ നാരങ്ങാനീരും ഒലിവ് ഓയിലും ചേര്‍ത്തു വീണ്ടും ഇളക്കി തണുപ്പിച്ചു വിളമ്പാം.
