-
ഭക്ഷണത്തിലെ പ്രോട്ടീനുകളോട് ശരീരം തെറ്റായി പ്രതികരിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന അലർജികൾ പലപ്പോഴും ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഇതിനെ പ്രധാനമായും IgE മീഡിയേറ്റഡ് (ചുവന്ന പാടുകൾ, വീക്കം, ഛർദ്ദി തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ വേഗത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നു) എന്നും നോൺ IgE മീഡിയേറ്റഡ് (വയറു വീർക്കുക, വയറിളക്കം പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ സാവധാനം പ്രകടമാകുന്നു) എന്നും തരംതിരിക്കുന്നു. കാരണമാകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കൃത്യമായി തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് ഇത്തരം അലർജികളെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള പ്രധാന മാർഗ്ഗം. പാൽ, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, സോയ അടങ്ങിയ ബേബി ഫുഡ്, ഷെൽഫിഷുകൾ (ചെമ്മീൻ, ഞണ്ട്), നിലക്കടല, മുട്ട എന്നിവ അലർജിക്ക് സാധാരണയായി കാരണമാകുന്ന ചില ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളാണ്. ഇത്തരം അലർജികൾ ഉള്ളവർക്ക് പശുവിൻ പാലിന് പകരം ബദാം പാൽ, സോയാ പാൽ, തേങ്ങാ പാൽ എന്നിവയും, നിലക്കടലയ്ക്ക് പകരം ആൽമണ്ട് ബട്ടർ, മുട്ടയ്ക്ക് പകരം താറാവ് മുട്ട അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പ്രോട്ടീൻ സ്രോതസ്സുകളും ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.
-
ക്ലസ്റ്റർ ഹെഡേക്ക് എന്നത് വളരെ കഠിനമായ ഒരുതരം തലവേദനയാണ്, ഇത് സാധാരണയായി തലയുടെ ഒരു വശത്തും കണ്ണിന് ചുറ്റുമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു. കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള വേദനയോടൊപ്പം കണ്ണുനീർ വരിക, കണ്ണ് ചുവക്കുക, മൂക്ക് അടയുക അല്ലെങ്കിൽ മൂക്ക് ഒലിച്ച് വരിക, കൺപോള താഴ്ന്നുപോവുക തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. ഇത് വെറും സാധാരണ തലവേദനയല്ല, മറിച്ച് തലച്ചോറിലെ പ്രത്യേക വേദന ശൃംഖലകളും ഓട്ടോണമിക് നാഡീവ്യൂഹവും സജീവമാകുന്നതിന്റെ ഫലമാണ്. രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത് പ്രധാനമായും തലവേദനയുടെ സ്വഭാവം, വേദനയുടെ സമയം, മറ്റു ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ വിശദമായി വിലയിരുത്തിയാണ്. ഇതിന് പ്രത്യേക സ്കാനിംഗ് രീതിയോ രക്തപരിശോധനകളോ ലഭ്യമല്ല, എന്നാൽ മറ്റു ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ചില പരിശോധനകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ആക്രമണം തുടങ്ങിയാൽ എത്രയും പെട്ടെന്ന് ചികിത്സ തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം സാധാരണ വേദന സംഹാരികൾ ഫലപ്രദമാകാത്ത അവസ്ഥയുണ്ടാകാം. ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയിലുള്ള ഓക്സിജൻ ചികിത്സയും മറ്റ് അടിയന്തര ചികിത്സകളും ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കാം. വീണ്ടും വരുന്ന ആക്രമണങ്ങൾ തടയാൻ പ്രതിരോധ ചികിത്സയും വ്യക്തിഗത പ്രേരക കാരണങ്ങൾ (Triggers) ഒഴിവാക്കുന്നതും അത്യാവശ്യമാണ്. പെട്ടെന്ന് പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്ന ഇത്തരം കഠിനമായ തലവേദനയെ ഒരിക്കലും അവഗണിക്കരുത്, പ്രത്യേകിച്ച് കാഴ്ച നഷ്ടം, ശരീരത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങളിൽ ബലക്കുറവ് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടതാണ്.
-
-
-
-
-
നടുവേദന പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ട് ഉണ്ടാകാം, അവയിൽ പേശീവലിവ്, തെറ്റായ ഭാവം, ഡിസ്ക് സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, വാർദ്ധക്യം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. പലപ്പോഴും വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം പരിഗണിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നത് അപകടകരമായേക്കാം, അതിനാൽ കൃത്യമായ രോഗനിർണയം അത്യാവശ്യമാണ്. വേദന കാലുകളിലേക്ക് പടരുന്നുണ്ടെങ്കിലോ മരവിപ്പോ ബലക്കുറവോ ഉണ്ടെങ്കിലോ അത് നാഡീ സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം. അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമായ ചില പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. എല്ലാവർക്കും MRI സ്കാൻ ആവശ്യമില്ല, പകരം രോഗിയുടെ ചരിത്രം, വേദനയുടെ സ്വഭാവം, നാഡീ പരിശോധന എന്നിവ പ്രധാനം. ശരിയായ രോഗനിർണയത്തിലൂടെ വേദനയുടെ കാരണം കണ്ടെത്തുകയും അതിനനുസരിച്ചുള്ള ചികിത്സ (വിശ്രമം, വ്യായാമം, മരുന്നുകൾ, ഫിസിയോതെറാപ്പി) സ്വീകരിക്കുകയുമാണ് വേണ്ടത്. ഭയം കൊണ്ടോ തെറ്റിദ്ധാരണ കൊണ്ടോ ശാസ്ത്രീയമല്ലാത്ത ചികിത്സാരീതികൾ പിന്തുടരുന്നത് ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം. ശസ്ത്രക്രിയ എല്ലാ ഡിസ്ക് പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ആവശ്യമില്ല, എന്നാൽ ഗുരുതരമായ നാഡീ സമ്മർദ്ദം, പുരോഗമിക്കുന്ന ബലക്കുറവ് എന്നിവയുള്ള ചില രോഗികളിൽ ഇത് പരിഗണിക്കാവുന്നതാണ്. നടുവേദനയെ നിസ്സാരമായി കാണരുത്, എന്നാൽ അമിതമായി ഭയപ്പെടുകയും വേണ്ട; ശരിയായ രോഗനിർണയത്തിലൂടെ നട്ടെല്ലിനെ സംരക്ഷിക്കാം.
-
-
-
പാർക്കിൻസോണിസം എന്നത് ചലനത്തെ ബാധിക്കുന്ന ബ്രാഡിക്കിനെസിയ, റിജിഡിറ്റി, റെസ്റ്റിംഗ് ട്രെമർ, ബാലൻസ് പ്രശ്നങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണ്; പാർക്കിൻസൺസ് രോഗമാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണം. കൈവിറയൽ മാത്രമല്ല, നടക്കുമ്പോൾ കാലുകൾ പതുക്കെയാകുക, എഴുത്ത് ചെറുതാകുക, ശബ്ദം കുറയുക, മുഖഭാവം മങ്ങുക, നടക്കുമ്പോൾ കൈകളുടെ സ്വാഭാവിക ചലനം കുറയുക, ഗന്ധം തിരിച്ചറിയാനുള്ള കഴിവ് കുറയുക, മലബന്ധം എന്നിവയെല്ലാം പാർക്കിൻസോണിസത്തിന്റെ ആദ്യ സൂചനകളാകാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രായത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക മാറ്റങ്ങളായി കരുതി അവഗണിക്കരുത്. പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം മാത്രമല്ല, ചില മരുന്നുകൾ, തലച്ചോറിലെ രക്തക്കുഴൽ രോഗങ്ങൾ, മറ്റ് നാഡീകോശങ്ങളുടെ ക്ഷയരോഗങ്ങൾ എന്നിവയും പാർക്കിൻസോണിസത്തിന് കാരണമാവാം. തലച്ചോറിലെ ഡോപ്പമിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന നാഡീകോശങ്ങൾ നശിക്കുന്നതാണ് പാർക്കിൻസൺസ് രോഗത്തിനുള്ള പ്രധാന കാരണം. നിലവിൽ പൂർണ്ണമായ രോഗമുക്തിക്ക് ചികിത്സയില്ലെങ്കിലും, മരുന്നുകൾ, വ്യായാമം, ഫിസിയോതെറാപ്പി തുടങ്ങിയവയിലൂടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കാം. കൃത്യമായ രോഗനിർണയത്തിനും സമയബന്ധിതമായി ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിനും പ്രാധാന്യം നൽകുന്നത് ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
-
-
-
7rf6ud2gujg2i2tme4m0viin45 424cd9823o23som2j4cnvl3q4t
