Manorama Arogyam is the largest circulated health magazine in India.
May 2026
ശസ്ത്രക്രിയകളിൽ വച്ചു രോഗിയെ സംബന്ധി ച്ചിടത്തോളം ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ കുറഞ്ഞതും റിസ്ക് കുറഞ്ഞതുമായ ഒന്നാണു തിമിര ശസ്ത്രക്രിയ. വിവിധ ശസ്ത്രക്രിയാ ക്യാംപുകളിൽ മുതൽ ഹൈടെക് കണ്ണാശുപത്രികളിൽ വരെ ഇന്ന് ഈ ശസ്ത്രക്രിയ ചെയ്യാൻ സൗകര്യമുണ്ട്. പ്രായമാകുമ്പോള് കണ്ണുകളിലെ ലെൻസുകൾക്കു സ്വാഭാവികമായി ഉണ്ടാകുന്ന
മലിനമായ ഭക്ഷണമോ പാനീയങ്ങളോ കഴിക്കുന്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന രോഗമാണു ഭക്ഷ്യവിഷബാധ. മലിനീകരണത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിലോ പാനീയത്തിലോ ഉള്ള ബാക്ടീരിയകളോ മറ്റ് അപകടകരമായ വസ്തുക്കളോ ആകാം. ഭക്ഷണം കഴിച്ചു മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ തന്നെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. കാര്യമായ മെഡിക്കൽ ഇടപെടലുകളില്ലാതെ മിക്ക
ആർക്കും ഒരു സൂചനയും കൊടുക്കാതെ അതീവ രഹസ്യമായി മോഷണം നടത്തുന്ന സമർഥരായ കള്ളന്മാരെക്കുറിച്ചുള്ള പല മുത്തശ്ശിക്കഥകളും നമ്മൾ കേട്ടിട്ടുണ്ട്. ഗ്ലോക്കോമ എന്ന കാഴ്ച നാഡിയെ (Optic nerve) ബാധിക്കുന്ന ഈ രോഗവും നിശ്ശബ്ദമായി കാഴ്ച കവരുന്ന ഒന്നാണ്. പ്രാരംഭഘട്ടത്തിലെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ അഭാവമാണ് ഈ രോഗത്തെ അപകടകാരി
പാന്പുകടി എല്ലാവരെയും ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു വിഷയമാണ്. ചേര പോലുള്ള വിഷമില്ലാത്തവ കടിച്ചാലും ആളുകൾ പരിഭ്രാന്തരാകാറുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് വിഷമുള്ള പാന്പിനെയും വിഷമില്ലാത്തവയെയും എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം എന്ന് ആദ്യം നോക്കാം. വ്യത്യാസം അറിയാം വിഷമുള്ള പാന്പിനെയും വിഷമില്ലാത്ത പാന്പിനെയും തലയുടെ ആകൃതി വച്ച്
വേനൽക്കാലം ചർമപ്രശ്നങ്ങളുടെയും കാലമാണ്. അവ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് പ്രതിരോധിക്കാം. സൂര്യപ്രകാശം കാരണം സൂര്യകിരണത്തിലെ അൾട്രാ വയലറ്റ് റേഡിയേഷൻ (UVR) ആണു പ്രശ്നം സൃഷ്ടിക്കുന്നത്. സൂര്യാഘാതം ഉണ്ടാകുന്നതു കൂടിയ അളവിൽ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ ഏൽക്കുന്പോഴാണ്. സൂര്യാതപം അഥവാ സൺബേൺ (Sun Burn) എന്ന ചർമപ്രശ്നം
കരൾ (Liver) നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അവയവങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതു മുതൽ ഭക്ഷണത്തെ ഊർജമായി മാറ്റുന്നതുവരെ നിരവധി നിർണായക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കരൾ നിർവഹിക്കുന്നു. ഇന്നത്തെ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ കാരണം ഫാറ്റി ലിവർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള കരൾ രോഗങ്ങൾ വർധിച്ചു വരികയാണ്. ഏപ്രിൽ 19 ലോക
പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം സാധാരണയായി 50 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരിലാണ് കാണപ്പെടുക. ചുരുക്കം ചിലരിൽ നേരത്തെയും രോഗം ബാധിക്കുന്നുണ്ട്. കൃത്യമായ ചികിത്സയും മാനസിക പിന്തുണയും പരിചരണവും ഉറപ്പാക്കിയാൽ പാർക്കിൻസൺസ് രോഗിയെ സാധാരണ നിലയിൽ ജീവിക്കുന്നതിനു പ്രാപ്തരാക്കാൻ സാധിക്കും. ചികിത്സ പോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് രോഗിക്കു
സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിലെ ആരോഗ്യ ചർച്ചകളിൽ ഇന്ന് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ചര്ച്ചചെയ്യപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് ഗ്ലൂട്ടൻ. കാൻസർ, തൈറോയിഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ, താരൻ, പ്രമേഹം എന്നിവ മുതൽ കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന 'ലീക്കി ഗട്ട്', ഫാറ്റി ലിവർ, എന്തിന് ഓട്ടിസത്തിന് വരെ ഗ്ലൂട്ടൻ കാരണമാകുന്നു എന്നാണ് പല 'സോഷ്യൽ മീഡിയ ഡോക്ടർമാരും'
ലിവർ ഫങ്ഷൻ ടെസ്റ്റ് എന്നതു നമുക്കെല്ലാം സുപരിചിതമായ പരിശോധനയാണ്. കരളിന്റെ കാര്യത്തിൽ രോഗനിർണയത്തിനു സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന പരിശോധനയാണിത്. എന്തിനു ചെയ്യുന്നു ? ബിലിറുബിൻ, എസ്ജിഒറ്റി, എസ്ജിപിറ്റി, എഎൽപി, ടോട്ടൽ പ്രോട്ടീൻ, ആൽബുമിൻ, ഗ്ലോബുലിൻ എന്നിവയുടെ അളവാണ് ഈ പരിശോധനയിൽ നിർണയിക്കുന്നത്.
നി റങ്ങളിലൂടെ ആരോഗ്യം നൽകുന്ന ഒരു മാജിക് ആണു റെയിൻബോ ഡയറ്റ്. ദിവസേന നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ വിവിധ നിറങ്ങളിലുള്ള പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഉൾപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ഭക്ഷണ ആശയമാണ് ഈ ഡയറ്റ്. ഹൃദയത്തിനു ചുവപ്പ് ഹൃദയത്തിന്റെയും ചർമത്തിന്റെയും കാവൽക്കാരാണു ചുവപ്പ് നിറത്തിലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ. തക്കാളി, ആപ്പിൾ, മാതളം,
കേൾവികുറവു പരിഹരിക്കാൻ ഉള്ള മികച്ച മാർഗമാണു ശ്രവണസഹായികൾ (ഹിയറിങ് എയ്ഡ്). അനലോഗ് ഹിയറിങ് എയ്ഡ്, ഡിജിറ്റൽ ഹിയറിങ് എയ്ഡ്, എന്നിങ്ങനെ രണ്ടുതരം ഹിയറിങ് ഏയ്ഡുകൾ ഉണ്ട്. ഒരു ഓഡിയോളജിസ്റ്റിന്റെ അടുത്തു പോയി ഓഡിയോഗ്രാം, സ്പീച്ച് ഓഡിയോമെട്രി എന്നീ പരിശോധനകൾ നടത്തി അവയുടെ റിപ്പോർട്ടിന് അനുസൃതമായി ഇയർഫോൺ
നഖത്തിൽ പതിവില്ലാതെ കണ്ടൊരു മറുകിന്റെ ഫോട്ടോ ഗൗതം എെഎ ചാറ്റ്ബോട്ടിലിട്ടു. ഇതെന്താണെന്നു പറയുമോ ? മറുപടി ഗൗതമിന്റെ സപ്തനാഡികളെയും തളർത്തി ‘നിങ്ങൾക്കു മെലനോമയാണ്’. ടെൻഷനടിച്ചു പാതി പ്രാണൻ പോയ നിലയിലാണു ഡോക്ടറുടെ മുറിയിൽ അയാൾ എത്തുന്നത്. ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു. ഇതൊരു സാധാരണ മറുകാണല്ലോ...പേടിക്കാനൊന്നുമില്ല.
ശ്വാസതടസ്സ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാമാർഗമാണ് ഇൻഹേലർ ചികിത്സ. അണുബാധകളെ തുടർന്നുള്ള നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ചുമയ്ക്കും ഇന്നിതു വ്യാപകമായി പ്രചാരത്തിലുണ്ട്. ഉപയോഗം കഴിഞ്ഞു കാലിയായ ഇൻഹേലറുകൾ അശ്രദ്ധമായി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതു വലിയ രീതിയിലുള്ള പരിസ്ഥിതി പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ആരോഗ്യ ഭീഷണികൾക്കും
‘തൊണ്ടയിൽ എന്തോ തടഞ്ഞിരിക്കുന്നു’ എന്ന പരാതിയുമായി ഒട്ടേറെ ആളുകൾ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാറുണ്ട്. ഉമിനീർ ഇറക്കുമ്പോൾ തടസ്സം, ഭക്ഷണം കഴിക്കുവാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, നെഞ്ചരിച്ചിൽ/ഓക്കാനം, കിടക്കുമ്പോൾ തൊണ്ട കുത്തി ചുമയ്ക്കുക ഇങ്ങനെ പോകുന്നു അവരുടെ പരാതികൾ. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ മിക്കപ്പോഴും അസിഡിറ്റി കൊണ്ട് ഉണ്ടാകുന്നതും
ചെവിയാണ്, അന്യവസ്തുക്കൾ കടത്തരുത് എന്ന് എത്ര പറഞ്ഞാലും സേഫ്റ്റി പിൻ, പേന, പെൻസിൽ തുടങ്ങി വണ്ടിയുടെ കീ വരെ ചെവിക്കുള്ളിൽ ഇട്ടു ചെവി ചൊറിയുന്നവരുണ്ട്. ഇങ്ങനെ ചെവിക്കായം കളയാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ചെവിക്കായം കൂടുതൽ ഉള്ളിലേക്കു പോകാനും ചെവി അടഞ്ഞതുപോലെ തോന്നാനുമിടയുണ്ട്. ശാസ്ത്രീയമായി ചെവിക്കായം
Results 1-15 of 399
