Manorama Arogyam is the largest circulated health magazine in India.
December 2025
November 2025
50 സുവർണ ഹൃദയവർഷങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കിയതിന്റെ നിറവിലാണു ഡോ. സി. അശോകൻ നമ്പ്യാർ. മനുഷ്യഹൃദയങ്ങളുടെ അകം പുറം കണ്ട്, അവയുടെ സങ്കീർണമായ മർമരങ്ങൾക്കു ശ്രദ്ധാപൂർവം കാതോർത്ത്, സമർപ്പണത്തോടെ ചെലവിട്ട അതിശയകരമായ 50 വർഷങ്ങൾ... കേരളത്തിലെ തന്നെ മുതിർന്ന ഹൃദ്രോഗ ചികിത്സകനായ അദ്ദേഹം, തലമുറകളുടെ ഹൃദയതാളങ്ങളെ ശ്രുതി
വാസക്ടമി വളരെ ഫലവത്തായ പുരുഷ ഗർഭനിരോധനമാർഗമാണ്. വളരെ എളുപ്പത്തിൽ, ലോക്കൽ അനസ്തീസിയ മാത്രം നൽകി ചെയ്യാവുന്ന സർജറിയാണിത്. വൃഷണത്തിൽ നിന്നും മൂത്രനാളിയിലേക്കു ബീജം കൊണ്ടുപോകുന്ന വാസ് ഡിഫറൻസ് (Vas deferens) എന്ന ട്യൂബ് മുറിക്കുകയോ അതിൽ തടസ്സം വരുത്തുകയോ ചെയ്യുന്നു. തന്മൂലം ശുക്ലത്തിൽ (Semen) ബീജം
സൗന്ദര്യസംരക്ഷണം സ്ത്രീകൾക്കു മാത്രമാണ് എന്നു കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ആ ധാരണ തിരുത്താൻ വൈകരുത്. കാരണം പുരുഷന്മാരും ഇന്നു സൗന്ദര്യമാർഗങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുന്നതിൽ പിന്നിലല്ല. സ്ത്രീകൾ ബ്യൂട്ടി പാർലറിൽ െചയ്യുന്നവർ സൗന്ദര്യസംരക്ഷണം പുരുഷന്മാരും ഇന്നു െചയ്യുന്നുണ്ട്. ഇത്തരം സൗന്ദര്യവർധക, പരിപാലന മാർഗങ്ങൾ
അൽസ്ഹൈമർ രോഗത്തെ ചിലർ മറവിരോഗമെന്നു പറയാറുണ്ട്. യഥാർഥത്തിൽ മറവിരോഗമെന്ന ഡിമൻഷ്യയും അൽസ്ഹൈമർ രോഗവും ഒന്നല്ല. ഡിമൻഷ്യയുടെ ഒരു കാരണം മാത്രമാണ് അൽസ്ഹൈമർ രോഗം. ഡിമൻഷ്യയിൽ ഒാർമക്കുറവിനൊപ്പം മറ്റു ബൗദ്ധീകവ്യാപാരങ്ങളിലും (cognitive functions) കുറവു വരാം. അൽസ്ഹൈമർ രോഗത്തിൽ മറവിയാണ് പ്രധാനമായി
തൃപ്തികരമായ ലൈംഗികബന്ധത്തിലേര്‍പ്പെടാന്‍ ആവശ്യമായ ലിംഗോദ്ധാരണം നേടാനോ, ബന്ധം പൂര്‍ത്തീകരിക്കുന്നതുവരെ അതു നിലനിര്‍ത്താനോ സാധിക്കാത്ത അവസ്ഥയാണ് ഉദ്ധാരണക്കുറവ് അഥവാ ഇ.ഡി. എന്ന ചുരുക്കപ്പേരില്‍ അറിയപ്പെടുന്ന ഇറക്ടൈൽ ഡിസ്ഫങ്ഷന്‍. ഇതു വല്ലപ്പോഴുമൊരിക്കല്‍ സംഭവിക്കുമ്പോഴല്ല, സ്ഥിരമായോ ആവര്‍ത്തിച്ചോ
പുരുഷന്മാരിൽ സാധാരണ കാണുന്ന ഒരു ലൈംഗിക വൈകല്യമാണു ശീഘ്രസ്ഖലനം (Premature ejaculation/Speedy ejaculation/Fast ejaculation). വൈവാഹിക ജീവിതത്തിൽ ശീഘ്രസ്ഖലനം ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണ്. ഭർത്താവിന്റെ ശീഘ്രസ്ഖലനം കൊണ്ടു ലൈംഗികസുഖം ആസ്വദിക്കാനാ കാതെ വിവാഹബന്ധം വേർപെടുത്തിയവർ ഉണ്ട്. 25% മുതൽ 35% വരെ പുരുഷന്മാരിൽ
സോഡിയം അളവു താഴുക അഥവാ ഹൈപ്പോനട്രീമിയ പ്രായമായവരിൽ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു പ്രശ്നമാണ്. പ്രായമേറുന്നതു സോഡിയം കുറയാനുള്ള സാധ്യത വർധിപ്പിക്കാം. തന്നെയുമല്ല, വയോജനങ്ങളിൽ സോഡിയം കുറയുന്നതുകൊണ്ടുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരവും ജീവിതഗുണനിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുന്നതുമാകാം. വാർധക്യം വൃക്കകളുടെ ജലവിസർജന ശേഷി
അയൺമാനെ അറിയില്ലേ... വെള്ളിത്തിരയിലെ സൂപ്പർ ഹീറോ... എന്നാൽ അങ്ങു ഹോളിവുഡിൽ മാത്രമല്ല അയൺമാനുള്ളത്...നമ്മുെട കേരളത്തിലുമുണ്ട് ഡോക്ടർ അയൺമാൻ– ഡോ. ബിബിൻ പി. മാത്യു. വ്യക്തിഗത കായികമത്സരങ്ങളിൽ ഏറ്റവും കഠിനമെന്ന വിശേഷണമുള്ള വേൾഡ് ട്രയാത്‌ലൺ ഫെഡറേഷൻ ഒമാനിലെ മസ്കത്തിൽ സംഘടിപ്പിച്ച അയൺമാൻ 70.3 മത്സരത്തിൽ
’’ ഒരു കോൺഫ്രൻസിൽ വച്ചാണ് ഞാന്‍ അയൺമാൻ മത്സരത്തെ കുറിച്ച് വിശദമായി അറിയുന്നത്. നീന്തൽ, സൈക്ലിങ്, ഓട്ടം എന്നിവ ചേരുന്ന മത്സരമാണിത്. അതിൽ പങ്കെടുക്കണമെന്ന് അഗ്രഹം മനസ്സിലുദിച്ചു. എന്നാൽ ഒരു അപകടത്തെ തുടർന്നു കാലിനു പരുക്കു പറ്റി ശസ്‌ത്രക്രിയ നടത്തിയിരുന്നു. ഓടാൻ സാധിക്കുമോ എന്ന ഭയമുണ്ടായിരുന്നു.
തുടർച്ചയായി മൂന്നു വർഷങ്ങളിൽ ‘അയൺമാൻ’ ആയതിന്റെ സന്തോഷത്തിലാണ് തൃശൂർ സ്വദേശിയായ ഡോ. വരുൺ പി. മേനോന്. പേരു കേൾക്കുമ്പോൾ മിസ്റ്റർ ഇന്ത്യ പോലെയൊക്കെ ഒരു ടൈറ്റിലാണോ അയൺമാൻ എന്നു സംശയം തോന്നാം. അങ്ങനെയല്ല...3.8 കിലോമീറ്റർ നീന്തൽ, 180.2 കിലോമീറ്റർ സൈക്കിളോട്ടം, 42.2 കിലോമീറ്റർ ഒാട്ടം....ഈ
<i>’’ബയോപ്സി പരിശോധനയ്ക്കു നൽകി പിറ്റേന്നു വൈകുന്നേരമായപ്പോൾ ഡോക്ടർ വിളിച്ചു– റിസൽട്ടു വന്നിട്ടുണ്ട്. അർബുദമാണ്–ഹൈ ഗ്രേഡ് ബി സെൽ ലിംഫോമ. സാരമില്ല, നമുക്കു വേണ്ടതു ചെയ്യാം, നാളെത്തന്നെ വന്ന് ഒാങ്കോളജിസ്റ്റിനെ കാണൂ എന്നു പറഞ്ഞു.</i> <i>ആ രാത്രിയോളം ഭീകരമായ ഒന്ന് പിന്നെ എന്റെ ജീവിതത്തിൽ
പഴ്സിനു ‘കനമുള്ളതു’ നല്ല കാര്യം തന്നെയാണ്. പക്ഷേ, കനത്ത പഴ്സ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കിയാലോ? ഫാറ്റ് വാലറ്റ് സിൻഡ്രം അഥവാ വാലറ്റ് ന്യൂറൈറ്റിസ് എന്ന അവസ്ഥയെ കുറിച്ചാണു പറയുന്നത്.
ഉപകരണങ്ങളുടെ സഹായമില്ലാതെ, ശരീരത്തിനു വഴക്കവും ചലന വ്യാപ്തിയും പേശികൾക്കു കരുത്തും നൽകുന്ന മൂന്നു വ്യായാമങ്ങൾ പഠിക്കാം
സിൽഡെനാഫിൽ സിട്രേറ്റ് (Sildenafil Citrate) എന്ന രാസവസ്തുവിന്റെ ബ്രാ ൻഡ് നാമമാണു വയാഗ്ര. പല കമ്പനികളും പല ബ്രാൻഡ് നെയിമുകളിൽ സിൽഡെനാഫിൽ സിട്രേറ്റ് ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ട്. പൂർണമായ, വേണ്ടപോലെയുള്ള ഉദ്ധാരണം കിട്ടാത്ത പുരുഷന്മാർ ചികിത്സയുടെ ഭാഗമായി കഴിക്കേണ്ട മരുന്നാണു വയാഗ്ര.
Results 1-15 of 119
