ഭർത്താവ് മെലിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് കണ്ട് പരിഹാസം: പ്രസവത്തോടെ കൂടിയത് 10 കിലോ, 90ദിനം കൊണ്ട് വയറും വണ്ണവും കുറച്ച് രാഖിയുടെ തിരിച്ചുവരവ്

കാൽമുട്ടിനു താഴെ മുറിച്ചു മാറ്റി, കീമോ കിരണങ്ങൾ മുടി കൊഴിയിച്ചു കളഞ്ഞു... വേദനതിന്ന രാപ്പകലുകൾ: അനുശ്രീയുടെ കാൻസർ പോരാട്ടം

കാൽമുട്ടിനു താഴെ മുറിച്ചു മാറ്റി, കീമോ കിരണങ്ങൾ മുടി കൊഴിയിച്ചു കളഞ്ഞു... വേദനതിന്ന രാപ്പകലുകൾ: അനുശ്രീയുടെ കാൻസർ പോരാട്ടം

പഠിക്കാൻ മിടുക്കിയായിരുന്നു അനുശ്രീ. സ്കൂളിലെ ക്വിസ് മത്സരങ്ങളിലെല്ലാം പങ്കെടുത്ത് സമ്മാനം നേടുമായിരുന്നു. പുസ്തകങ്ങൾ വായിച്ച്, വീട്ടുകാരോടൊപ്പം...

മക്കൾ ചോദിക്കും- മമ്മ എന്താ സൂപ്പർ വുമണായോ: കാൻസറിനെതിരെയുള്ള പോരാട്ടത്തെക്കുറിച്ചു നിഷ ജോസ് കെ മാണി

മക്കൾ  ചോദിക്കും- മമ്മ എന്താ സൂപ്പർ വുമണായോ: കാൻസറിനെതിരെയുള്ള പോരാട്ടത്തെക്കുറിച്ചു നിഷ ജോസ് കെ മാണി

ജീവിതമെന്നതു യാദൃച്ഛികതയുടെ ഒരു പാത മാത്രമല്ല. അതിസൂക്ഷ്മമായി ഒാരോ വ്യക്തിക്കും വേണ്ടി പ്രപഞ്ചം രൂപപ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നാണെന്നു ചിലപ്പോഴെങ്കിലും...

സെർവിക്കൽ കാൻസർ തടയാം

സെർവിക്കൽ കാൻസർ തടയാം

പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയുന്ന അപൂർവം ചില കാൻസറുകളിൽ ഒന്നാണ് ഗർഭാശയഗള കാൻസർ. കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ ഗൈനക്കോളജി പരിശോധന നടത്താം. പാപ് സ്മിയർ, എച്ച് പി വി...

കാന്‍സര്‍ ആണെന്നറിഞ്ഞത് മാമോഗ്രാമില്‍, നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണയം എന്ന സന്ദേശം എല്ലാവരിലും എത്തിക്കുന്നതിനാണ് എന്റെ രോഗം ...

കാന്‍സര്‍ ആണെന്നറിഞ്ഞത് മാമോഗ്രാമില്‍, നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണയം എന്ന സന്ദേശം എല്ലാവരിലും എത്തിക്കുന്നതിനാണ് എന്റെ രോഗം ...

ജീവിതമെന്നത് യാദൃച്ഛികതയുടെ ഒരു പാത മാത്രമല്ല. അതിസൂക്ഷ്മമായി ഒാരോ വ്യക്തിക്കും വേണ്ടി പ്രപഞ്ചം രൂപപ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നാണെന്നു ചിലപ്പോഴെങ്കിലും...

ആര്‍ത്തവ സമയത്തെ ദേഷ്യം, പ്രസവശേഷമുള്ള മൂഡ് വ്യതിയാനങ്ങള്‍, ആര്‍ത്തവവിരാമശേഷം വിഷാദം: സ്ത്രീകളിലെ മാനസികപ്രയാസങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാം

ആര്‍ത്തവ സമയത്തെ ദേഷ്യം, പ്രസവശേഷമുള്ള മൂഡ് വ്യതിയാനങ്ങള്‍, ആര്‍ത്തവവിരാമശേഷം വിഷാദം: സ്ത്രീകളിലെ മാനസികപ്രയാസങ്ങളെ  തിരിച്ചറിയാം

പൊതുവായ മാനസിക രോഗങ്ങളുടെ കണക്കുകള്‍ പരിശോധിക്കുകയാണെങ്കില്‍ വിഷാദരോഗം (Depressive disorder) ഉത്കണ്ഠ (Anxiety disorder) എന്നിവ പുരുഷന്‍മാരെ...

50 വയസ് കഴിഞ്ഞാൽ ഗർഭധാരണം സംഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടോ?; ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പറയുന്നത്

50 വയസ് കഴിഞ്ഞാൽ ഗർഭധാരണം സംഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടോ?; ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പറയുന്നത്

എനിക്ക് 53 വയസ്സ്. ഞങ്ങൾക്ക് നാലു കുട്ടികളുണ്ട്. എനിക്ക് പീരിയഡ് ഇപ്പോൾ ക്രമം തെറ്റിയാണു വരുന്നത്. രണ്ടു മാസമോ മൂന്നു മാസമോ കൂടുമ്പോൾ ആണു...

കാലിലേക്കു പടരുന്ന നടുവേദനയും രാത്രി ഉറക്കാത്ത നടുവേദനയും അപായസൂചനകൾ; നടുവേദന അപകടകരമാകുമ്പോൾ...

കാലിലേക്കു പടരുന്ന നടുവേദനയും രാത്രി ഉറക്കാത്ത നടുവേദനയും അപായസൂചനകൾ; നടുവേദന അപകടകരമാകുമ്പോൾ...

നമ്മുടെ വാരിയെല്ല് തീരുന്ന ഭാഗം മുതൽ നിതംബത്തിന്റെ താഴെ വരെ ഉള്ള ഭാഗത്തിന് ഉണ്ടാകുന്ന വേദനയാണ് നടുവേദന അഥവാ 'ബാക്ക് പെയ്ൻ' എന്ന്...

‘അശ്വിനെ മമ്മി ഇംപ്രസ് ചെയ്തത് ആ വിഭവം നൽകി, കൊച്ചിയുടെ മരുമകളായതോടെ ആ ഭക്ഷണശീലവും ഒഴിവാക്കി’: മിയ പറയുന്നു

‘അശ്വിനെ മമ്മി ഇംപ്രസ് ചെയ്തത് ആ വിഭവം നൽകി, കൊച്ചിയുടെ മരുമകളായതോടെ ആ ഭക്ഷണശീലവും ഒഴിവാക്കി’: മിയ പറയുന്നു

പാതിരാകുർബാന കൂടി പള്ളിയിൽ നിന്നു തിരികെയെത്തുമ്പോൾ, അപ്പച്ചട്ടിയിൽ തൊങ്ങൽ വച്ച പാലപ്പം ഒരുങ്ങുകയാകും. കറിയായും സ്‌റ്റ്യൂ ആയും ചിക്കൻ തിളച്ചു...

പ്രായമല്ല ആ പല്ലുകളെ കവർന്നത്, 35–ാം വയസിലെ അപകടം: രൺബീറിനെ അതിശയിപ്പിച്ച മെയ്‍വഴക്കം: സുബ്ബലക്ഷ്മി കണ്ണീരോർമ

പ്രായമല്ല ആ പല്ലുകളെ കവർന്നത്, 35–ാം വയസിലെ അപകടം: രൺബീറിനെ അതിശയിപ്പിച്ച മെയ്‍വഴക്കം: സുബ്ബലക്ഷ്മി കണ്ണീരോർമ

കല്യാണരാമൻ എന്ന സിനിമയിൽ കള്ളക്കാമുകനായി ഒരു മുത്തശ്ശനും കുസൃതിക്കാരിക്കാമുകിയായി ഒരു മുത്തശ്ശിയുമുണ്ട്. അവർ സ്ക്രീനിലെത്തുമ്പോൾ തന്നെ കേൾക്കാം,...

കുഞ്ഞുടുപ്പു മുതൽ ഡയപ്പർ വരെ... സമയമാകുമ്പോഴുള്ള വെപ്രാളം വേണ്ട: പ്രസവത്തിന് പോകും മുൻപ് ബാഗ് ഒരുക്കാം

കുഞ്ഞുടുപ്പു മുതൽ ഡയപ്പർ വരെ... സമയമാകുമ്പോഴുള്ള വെപ്രാളം വേണ്ട: പ്രസവത്തിന് പോകും മുൻപ് ബാഗ് ഒരുക്കാം

പത്തുമാസത്തെ കാത്തിരിപ്പിനൊടുവിൽ കൺമണിയെ വരവേൽക്കാനായി നെഞ്ചിടിപ്പോടെയാകും ഏതൊരു ഗർഭിണിയും ഒരുങ്ങിയിരിക്കുക. മാസങ്ങൾക്കു മുമ്പേ തന്നെ ഗർഭിണിയും...

പുരുഷന്റെ ആവശ്യത്തിനായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു എന്ന ചിന്ത, സുഹൃത്തുക്കളുടെ അനുഭവങ്ങൾ: വിവാഹം അവർക്ക് ‘വയ്യാവേലിയോ?’

പുരുഷന്റെ ആവശ്യത്തിനായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു എന്ന ചിന്ത, സുഹൃത്തുക്കളുടെ അനുഭവങ്ങൾ: വിവാഹം അവർക്ക് ‘വയ്യാവേലിയോ?’

‘വെള്ളമടിച്ചു കോൺ തിരിഞ്ഞു പാതിരയ്ക്കു വീട്ടിൽ  വന്നു കേറുമ്പോൾ ചെരിപ്പൂരി കാ ലു മടക്കി ചുമ്മാ തൊഴിക്കാനും തുലാവർഷരാത്രികളിൽ ഒരു...

സിസേറിയനു ശേഷം മാറാത്ത നടുവേദനയും മുറിവിനു മരവിപ്പും: അനസ്തീസിയയാണോ പ്രശ്നം?

സിസേറിയനു ശേഷം മാറാത്ത നടുവേദനയും മുറിവിനു മരവിപ്പും: അനസ്തീസിയയാണോ പ്രശ്നം?

സിസേറിയനായിരുന്നോ മോളെ? എങ്കില്‍ ഉറപ്പിച്ചോ, നടുവേദന വിട്ടുമാറില്ല...' സിസേറിയനും കഴിഞ്ഞ്, സ്റ്റിച്ചിന്റെ വേദനയും കുഞ്ഞിന്റെ കരച്ചിലും...

ആർത്തവസമയത്ത് തവിട്ടുനിറത്തിലോ ഇളംചുവപ്പു നിറത്തിലോ കാണുന്ന സ്രവങ്ങൾ... പ്രശ്നമുണ്ടാക്കുമോ ഈ സ്രവങ്ങൾ?: നിസ്സാരമാക്കല്ലേ ശുചിത്വം

ആർത്തവസമയത്ത് തവിട്ടുനിറത്തിലോ ഇളംചുവപ്പു നിറത്തിലോ കാണുന്ന സ്രവങ്ങൾ... പ്രശ്നമുണ്ടാക്കുമോ ഈ സ്രവങ്ങൾ?: നിസ്സാരമാക്കല്ലേ ശുചിത്വം

കുട്ടികളായിരിക്കുമ്പോഴേ ശാരീരിക ശുചിത്വത്തിന്റെ ബാലപാഠങ്ങൾ നമ്മൾ പഠിച്ചുതുടങ്ങുന്നു. പക്ഷേ, അപ്പോഴും ലൈംഗിക ശുചിത്വം അഥവാ ജനനേന്ദ്രിയങ്ങളെ...

എളുപ്പം ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്ന അയൺ മാംസഭക്ഷണത്തിൽ; മാതളവും ഇലക്കറികളും എള്ളും ഗുണകരം: വിളർച്ച തടയും ഭക്ഷണം

എളുപ്പം ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്ന അയൺ മാംസഭക്ഷണത്തിൽ; മാതളവും ഇലക്കറികളും എള്ളും ഗുണകരം: വിളർച്ച തടയും ഭക്ഷണം

രാധാ മാഡം ഫ്രീയാണോ? ഉച്ചയൂണ് കഴിഞ്ഞ് പിറ്റേന്ന് ഒരു സ്കൂളിൽ ക്ലാസ്സെടുക്കാനുള്ള പേപ്പറുകൾ തയാറാക്കുകയായിരുന്ന ഞാൻ മുഖമുയർത്തി. വാതിൽക്കൽ...

കുനിഞ്ഞുകൂനിയ ഇരിപ്പും ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലിയും മൂലം കഴുത്ത് തേയ്മാനം വർധിക്കാം: വീട്ടുപരിഹാരങ്ങളും ചികിത്സയും അറിയാം

കുനിഞ്ഞുകൂനിയ ഇരിപ്പും ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലിയും മൂലം കഴുത്ത് തേയ്മാനം വർധിക്കാം: വീട്ടുപരിഹാരങ്ങളും ചികിത്സയും അറിയാം

കഴുത്ത് വേദന വർദ്ധിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ പ്രധാനമായും ജീവിതശൈലിയിലെ സമീപകാല മാറ്റങ്ങളാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പുതുതലമുറ. മോശം ഇരിപ്പും ഉദാസീനമായ...

വയർ നിറയെ പാലൂട്ടിയിട്ടും കുഞ്ഞ് നിർത്താതെ കരയുന്നു; അസ്വസ്ഥതകൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് കരുതൽ നൽകാം, ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചോളൂ...

വയർ നിറയെ പാലൂട്ടിയിട്ടും കുഞ്ഞ് നിർത്താതെ കരയുന്നു; അസ്വസ്ഥതകൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് കരുതൽ നൽകാം, ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചോളൂ...

അർധരാത്രിയോ പുലർച്ചെയോ കുഞ്ഞ് നിർത്താതെ കരയുന്നത് അവഗണിക്കേണ്ട. ചെവിവേദനയോ വയറിൽ ഗ്യാസ് കെട്ടിക്കിടക്കുന്നതോ ആകാം കാരണം. ചെറിയ...

‘ഇത്ര കിലോ ഭാരം കുറയണം’ എന്നതിലല്ല, കൊഴുപ്പ് കുറയുന്നതിലാണ് കാര്യം: വ്യായാമവും ഡയറ്റും ഇങ്ങനെ

‘ഇത്ര കിലോ ഭാരം കുറയണം’ എന്നതിലല്ല,  കൊഴുപ്പ് കുറയുന്നതിലാണ് കാര്യം: വ്യായാമവും ഡയറ്റും ഇങ്ങനെ

കൃത്യമായ ഡയറ്റിനൊപ്പം വ്യായാമം കൂടി ചെയ്താലേ അമിതവണ്ണം ആരോഗ്യകരമായി കുറയ്ക്കാനാകൂ. ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാവിധ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും ഊർജം ആവശ്യമാണ്. അതിൽ...

ചുക്കും വിഴാലരിക്കൂട്ടും കരിങ്ങാലിക്കാതൽ വെള്ളവും: സൈഡ് ഇഫക്റ്റില്ല, വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ആയുർവേദ മാർഗം

ചുക്കും വിഴാലരിക്കൂട്ടും കരിങ്ങാലിക്കാതൽ വെള്ളവും: സൈഡ് ഇഫക്റ്റില്ല, വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ആയുർവേദ മാർഗം

ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കും വിധം ആവശ്യത്തിലധികം എത്തുന്ന പോഷകാംശങ്ങൾ കൊഴുപ്പായി സൂക്ഷിക്കുന്നതാണ്‌ അതിസ്ഥൗല്യം അഥവാ പൊണ്ണത്തടി എന്ന് പറയുന്നത്....

ആദ്യമേ തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ സ്തനം മുഴുവനായി നീക്കേണ്ടിവരില്ല; നേരത്തെ തിരിച്ചറിയാൻ ഈ വഴികൾ...

ആദ്യമേ തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ സ്തനം മുഴുവനായി നീക്കേണ്ടിവരില്ല; നേരത്തെ തിരിച്ചറിയാൻ ഈ വഴികൾ...

കാന്‍സറിനെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം ജനങ്ങളില്‍ എത്തിക്കുന്നതിന്റെ ഭാഗമായി ഒക്ടോബര്‍ മാസം കാന്‍സര്‍ മാസമായി ഡബ്ലു. എച്ച്. ഒ. പ്രഖ്യാപിച്ചിട്ടുണ്ട്....

മാസം രണ്ടു തവണ വീതം രക്തസ്രാവം: അപകടസൂചനയാണോ?

മാസം രണ്ടു തവണ വീതം രക്തസ്രാവം: അപകടസൂചനയാണോ?

Q<i><b> എനിക്ക് 48 വയസ്സുണ്ട്. കഴിഞ്ഞ മൂന്നുമാസമായി മാസം രണ്ടു തവണ വീതം ആർത്തവം വരുന്നു. സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതൽ രക്തസ്രാവവും ഉണ്ട്. മൂന്നുനാലു...

ദിവസവും പലതവണ സോപ്പിട്ടു സ്വകാര്യഭാഗം കഴുകേണ്ട; ആന്റിസെപ്റ്റിക് ക്രീമും ലായനിയും വേണ്ട...

ദിവസവും പലതവണ സോപ്പിട്ടു സ്വകാര്യഭാഗം കഴുകേണ്ട; ആന്റിസെപ്റ്റിക് ക്രീമും ലായനിയും വേണ്ട...

കുട്ടികളായിരിക്കുമ്പോഴേ ശാരീരിക ശുചിത്വത്തിന്റെ ബാലപാഠങ്ങൾ നമ്മൾ പഠിച്ചുതുടങ്ങുന്നു. പക്ഷേ, അപ്പോഴും ലൈംഗിക ശുചിത്വം അഥവാ ജനനേന്ദ്രിയങ്ങളെ...

സിസേറിയൻ ആണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിലും ആ ഇടവേള നിർബന്ധം: പ്രസവശേഷം ലൈംഗികത: അറിയേണ്ടതെല്ലാം

സിസേറിയൻ ആണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിലും ആ ഇടവേള നിർബന്ധം: പ്രസവശേഷം ലൈംഗികത: അറിയേണ്ടതെല്ലാം

പ്രസവശേഷം സ്ത്രീകളുെട മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും ഒട്ടേറെ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. അമ്മ എന്ന പുതിയ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുന്ന സ്ത്രീകളിൽ പ്രസവത്തെ...

‘ഭർത്താവ് മൈൻഡ് ചെയ്യാറില്ല, മക്കളും ശ്രദ്ധ കാണിക്കുന്നില്ല’: ഇതാണോ നിങ്ങളുടെ പരാതി? മനസിനുള്ള മരുന്ന് ഇതാ

‘ഭർത്താവ് മൈൻഡ് ചെയ്യാറില്ല, മക്കളും ശ്രദ്ധ കാണിക്കുന്നില്ല’: ഇതാണോ നിങ്ങളുടെ പരാതി? മനസിനുള്ള മരുന്ന് ഇതാ

ജീവിതത്തിലെ പല നിമിഷങ്ങളിലും ‘ഇതാ ഇവിടെ തീർന്നു...’ എന്നു തോന്നിയിട്ടില്ലേ? പക്ഷേ, അതിനെയെല്ലാം സ്വയം അതിജീവിച്ച് നമ്മൾ മുൻപോട്ടു...

മുലയൂട്ടല്‍ അവസാനിച്ചാല്‍ മാറിടം അതിന്റെ പഴയ വലുപ്പത്തിലേക്കു മടങ്ങുമോ? അമ്മമാരുടെ ആശങ്ക, മറുപടി

മുലയൂട്ടല്‍ അവസാനിച്ചാല്‍ മാറിടം അതിന്റെ പഴയ വലുപ്പത്തിലേക്കു മടങ്ങുമോ? അമ്മമാരുടെ ആശങ്ക, മറുപടി

സാധാരണ നിലയില്‍ 11–ാം വയസ്സോടെ പെണ്‍കുട്ടികളില്‍ മുലഞെട്ട് ചെറുതായി വീര്‍ക്കും. അതിന്റെ കണ്ണിന്റെ ഭാഗം വെളിയിലേക്ക് തള്ളിനില്‍ക്കും. ഈസ്ട്രജന്‍,...

തൊലിപ്പുറത്ത് ഇഴപിരിഞ്ഞു കിടക്കുന്ന വളരെ നേർത്ത പാടുകള്‍; പ്രായമേറിയവരിലും സ്ത്രീകളിലും വെരിക്കോസ് വെയ്ൻ, അറിയേണ്ടതെല്ലാം

തൊലിപ്പുറത്ത് ഇഴപിരിഞ്ഞു കിടക്കുന്ന വളരെ നേർത്ത പാടുകള്‍; പ്രായമേറിയവരിലും സ്ത്രീകളിലും വെരിക്കോസ് വെയ്ൻ, അറിയേണ്ടതെല്ലാം

ദീർഘനേരം നിന്നു ജോലി ചെയ്യുന്ന അധ്യാപകരടക്കമുള്ള സ്ത്രീകളിൽ വെരിക്കോസ് വെയ്ൻ വളരെ കൂടുതലാണ്. വളരെയധികം സമയം നിന്നു ജോലി ചെയ്യേണ്ട അവസ്ഥയുള്ള പല...

‘പാല്‍ കെട്ടിനിന്ന് മാറിടത്തില്‍ വേദന, ചുരത്തുന്ന പാലിന്റെ അളവ് കുറവ്’: ആശങ്കവേണ്ട, അമ്മമാർ അറിയേണ്ടതെല്ലാം

‘പാല്‍ കെട്ടിനിന്ന് മാറിടത്തില്‍ വേദന, ചുരത്തുന്ന പാലിന്റെ അളവ് കുറവ്’: ആശങ്കവേണ്ട, അമ്മമാർ അറിയേണ്ടതെല്ലാം

ഒരു അമ്മയ്ക്ക് തന്റെ പിഞ്ചോമനയ്ക്ക് നല്‍കാന്‍ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും ഉത്തമമായ സമ്മാനമാണ് മുലപ്പാൽ. പ്രസവശേഷം എത്രയും പെട്ടെന്നു തന്നെ മുലയൂട്ടല്‍...

മുഖത്തെ ചുളിവുകൾ മാറ്റും മിക്കി മൗസ് മൂവ്മെന്റ്, ഇരട്ടത്താടി മാറ്റും ജോ ലൈൻ മൂവ്മെന്റ്: പ്രായമേറുന്നത് തടയും സൂപ്പർ മസാജുകൾ

മുഖത്തെ ചുളിവുകൾ മാറ്റും മിക്കി മൗസ് മൂവ്മെന്റ്, ഇരട്ടത്താടി മാറ്റും ജോ ലൈൻ മൂവ്മെന്റ്: പ്രായമേറുന്നത് തടയും സൂപ്പർ മസാജുകൾ

മുഖത്തെ പേശികൾക്കു വേണ്ടത്ര ചലനവും ചർമത്തിനു സുലഭമായി രക്തയോട്ടവും ലഭിച്ചാൽ ചർമത്തിനു തുടിപ്പും കാന്തിയും എന്നും നില നിൽക്കും. മുഖ ചർമത്തിനു...

സെക്സില്‍ സുഖാനുഭൂതികൾ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നത് ഈ അവയവം; പെണ്ണിനെ അറിയാം ആന്തരികമായി

സെക്സില്‍ സുഖാനുഭൂതികൾ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നത് ഈ അവയവം; പെണ്ണിനെ അറിയാം ആന്തരികമായി

സ്ത്രീയുടെ ബാഹ്യഗുഹ്യഭാഗങ്ങളെ എല്ലാംകൂടി ചേർത്തു പറയുന്ന പേരാണു ‘വൾവ’ (ചിത്രം കാണുക). തുടയ്ക്കിടയിലുള്ള ഈ ഭാഗങ്ങൾ രോമാവൃതമായിരിക്കും. . യോനീനാളം...

വലുപ്പവും വലിഞ്ഞുതൂങ്ങലും മാറ്റാം: മാറിടങ്ങളുടെ വലുപ്പം കുറച്ച് ആകൃതി വരുത്താൻ സർജറി....

വലുപ്പവും വലിഞ്ഞുതൂങ്ങലും മാറ്റാം: മാറിടങ്ങളുടെ വലുപ്പം കുറച്ച് ആകൃതി വരുത്താൻ സർജറി....

ഗീത (പേര് സാങ്കൽപികമാണ്) ഒരു വർഷത്തോളമായി തോൾ വേദനയ്ക്കു വേണ്ടി അസ്ഥിരോഗ വിദഗ്ധനെ കാണുന്നു. ധാരാളം മരുന്നും കഴിച്ചു. മാറിടങ്ങ ളിലെ ഒരു ചെറിയ മുഴ...

കാരണമില്ലാതെ കരയാം, ക്ഷോഭിക്കാം: നവ അമ്മമാരിലുണ്ടാകുന്ന പോസ്റ്റ്പാർട്ടം ബ്ലൂസ് നേരിടുന്നതിങ്ങനെ...

കാരണമില്ലാതെ കരയാം, ക്ഷോഭിക്കാം: നവ അമ്മമാരിലുണ്ടാകുന്ന പോസ്റ്റ്പാർട്ടം ബ്ലൂസ് നേരിടുന്നതിങ്ങനെ...

പ്രസവാനന്തര വിഷാദം എന്ന പോസ്റ്റ് പാർട്ടം ഡിപ്രഷനെക്കുറിച്ച് നമുക്കറിയാം. ഈ അവസ്ഥയിലൂടെ കടന്നു പോകുന്ന അമ്മമാർക്കു നൽകേണ്ട പരിഗണനയെയും...

അടുപ്പിലെ കരിയും പുകയും കൊതുകുതിരിയും പ്രശ്നമാകാം: സ്ത്രീകളിലെ സിഒപിഡി തിരിച്ചറിയുന്നതിങ്ങനെ....

അടുപ്പിലെ കരിയും പുകയും കൊതുകുതിരിയും പ്രശ്നമാകാം: സ്ത്രീകളിലെ സിഒപിഡി തിരിച്ചറിയുന്നതിങ്ങനെ....

സിഒപിഡി അഥവാ ക്രോണിക് ഒബ്സ്ട്രക്ടീവ് പൾമനറി ഡിസോഡർ എന്നതു സാധാരണ പുകവലിയുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചു കാണുന്നതിനാൽ പൊതുവേ പുരുഷന്മാരുടെ രോഗമായാണ്...

നിറംമാറ്റം മുതൽ ചുണ്ട് വീർത്തുവരൽ വരെ വരാം; ഒരു വർഷമായാൽ മാറ്റണം: പതിവായി ലിപ്‌സ്റ്റിക് പുരട്ടുന്നവർ അറിയാൻ

നിറംമാറ്റം മുതൽ ചുണ്ട് വീർത്തുവരൽ വരെ വരാം; ഒരു വർഷമായാൽ മാറ്റണം: പതിവായി ലിപ്‌സ്റ്റിക് പുരട്ടുന്നവർ അറിയാൻ

ലിപ്സ്‌റ്റിക് കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന കാലമാണിത്. ചുണ്ടുകളുടെ മങ്ങിയ നിറം മറയ്ക്കാനും മുഖത്തിനു കൂടുതൽ ഭംഗിയും ആകർഷണീയതയും പകരാനും...

ക്രാഷ് ഡയറ്റ്, ഗർഭ നിരോധന ഗുളികകളുടെ ഉപയോഗം... മുടികൊഴിച്ചിലിൽ എത്തിക്കുന്ന 10 സാഹചര്യങ്ങൾ

ക്രാഷ് ഡയറ്റ്, ഗർഭ നിരോധന ഗുളികകളുടെ ഉപയോഗം... മുടികൊഴിച്ചിലിൽ എത്തിക്കുന്ന 10 സാഹചര്യങ്ങൾ

മുടിയുണ്ടെങ്കിൽ ചാച്ചും ചരിച്ചും കെട്ടാമെന്നു പ്രമാണം. എന്നാൽ അതിനു മുടിയില്ലെങ്കിലോ? പിന്നെ പരിഹാരം തേടി പരക്കം പാച്ചിലായി. കൗമാരപ്രായക്കാർ...

വേദന ജനിപ്പിക്കുന്ന സെക്‌സ്, പങ്കാളിയെ തൃപ്തിപ്പെടുത്താനാകുമോ എന്ന ഉത്കണ്ഠ: സ്ത്രീ ലൈംഗികതയെ ബാധിക്കുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍

വേദന ജനിപ്പിക്കുന്ന സെക്‌സ്, പങ്കാളിയെ തൃപ്തിപ്പെടുത്താനാകുമോ എന്ന ഉത്കണ്ഠ: സ്ത്രീ ലൈംഗികതയെ ബാധിക്കുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍

രണ്ടു വ്യക്തികളുടെ മനസ്സും ശരീരവും ആത്മാവും ഒന്നാകുമ്പോൾ അനുഭവപ്പെടുന്ന നിർവചിക്കാൻ സാധിക്കാത്ത ആനന്ദാനുഭൂതിയാണു സെക്സ്. ഈ അനുഭൂതി ഉളവാകണമെങ്കിൽ...

‘എന്റെ അമ്മയുടെ ചർമം ഇന്നും മനോഹരമാണ്, ആ പാരമ്പര്യം എനിക്കും ലഭിച്ചിട്ടുണ്ട്’: മേക്കപ്പില്ലാതെ സുന്ദരിയാകുന്ന ശാന്തികൃഷ്ണ സീക്രട്ട്

‘എന്റെ അമ്മയുടെ ചർമം ഇന്നും മനോഹരമാണ്, ആ പാരമ്പര്യം എനിക്കും ലഭിച്ചിട്ടുണ്ട്’: മേക്കപ്പില്ലാതെ സുന്ദരിയാകുന്ന ശാന്തികൃഷ്ണ സീക്രട്ട്

വെണ്ണിലാവാണോ ചന്ദനമാണോ എന്നറിയില്ല, ശാന്തി കൃഷ്ണയുെട അഴകിൽ അലിഞ്ഞുചേർന്നിരിക്കുന്നത്. കാരണം നിദ്രയിലൂെട മലയാളികളുെട മുന്നിലേക്കെത്തിയ ആ...

മറുകിലെ മാറ്റം, രക്തസ്രാവം, മുഴയും തടിപ്പും; അർബുദം നൽകും അപകട സൂചനകൾ ഇവയൊക്കെ

മറുകിലെ മാറ്റം, രക്തസ്രാവം, മുഴയും തടിപ്പും; അർബുദം നൽകും അപകട സൂചനകൾ ഇവയൊക്കെ

കാൻസർ അത്ര നിശബ്ദനായ ഒരു കൊലയാളി അല്ല. കോശങ്ങളുടെ അനിയന്ത്രിതമായ വളർച്ചയാണ് കാൻസർ. ചില അർബുദങ്ങളിൽ കോശങ്ങൾ വളർന്നുപെരുകി മറ്റു...

30കിലോ ഭാരം കുറപ്പിച്ച ഹെൽത് ട്രെയിനർ, രാവിലെ 5 മണിക്ക് ജിമ്മിലെത്തുന്ന ഫിറ്റ്നസ് ഫ്രീക്ക്: രാജിനി ചാണ്ടി പുലിയാണ്

30കിലോ ഭാരം കുറപ്പിച്ച ഹെൽത് ട്രെയിനർ, രാവിലെ 5 മണിക്ക് ജിമ്മിലെത്തുന്ന ഫിറ്റ്നസ് ഫ്രീക്ക്: രാജിനി ചാണ്ടി പുലിയാണ്

‘ഒരു മുത്തശ്ശി ഗദ’ എന്ന സിനിമ ഇറങ്ങിയപ്പോൾ മലയാളികൾ ഒന്നടങ്കം പറഞ്ഞു, ‘ ഈ മുത്തശ്ശി സൂപ്പറാ’... ചട്ടയും മുണ്ടും ഉടുത്ത് ആരെയും കൂസാത്ത...

മാറിടങ്ങൾ അമിതമായി വളർന്നാൽ തോൾവേദനയും പൂപ്പൽ അണുബാധകളും: അമിതസ്തനവളർച്ച വെറും സൗന്ദര്യപ്രശ്നമല്ല...

മാറിടങ്ങൾ അമിതമായി വളർന്നാൽ തോൾവേദനയും പൂപ്പൽ അണുബാധകളും:  അമിതസ്തനവളർച്ച വെറും സൗന്ദര്യപ്രശ്നമല്ല...

ഗീത (പേര് സാങ്കൽപികമാണ്) ഒരു വർഷത്തോളമായി തോൾ വേദനയ്ക്കു വേണ്ടി അസ്ഥിരോഗ വിദഗ്ധനെ കാണുന്നു. ധാരാളം മരുന്നും കഴിച്ചു. മാറിടങ്ങ ളിലെ ഒരു ചെറിയ മുഴ...

തടി കുറയ്ക്കാൻ പൊടി കലക്കിക്കുടിച്ചു, ഒടുവിൽ കരൾ മാറ്റേണ്ട ഗതിയായി; ‘വ്യാജൻമാരിൽ’ ഡിമാന്‍ഡ് ലൈംഗിക ശേഷിക്കുറവിനുള്ള ക്യാപ്സ്യൂളിന്

തടി കുറയ്ക്കാൻ പൊടി കലക്കിക്കുടിച്ചു, ഒടുവിൽ കരൾ മാറ്റേണ്ട ഗതിയായി; ‘വ്യാജൻമാരിൽ’ ഡിമാന്‍ഡ് ലൈംഗിക ശേഷിക്കുറവിനുള്ള ക്യാപ്സ്യൂളിന്

മുട്ടുവേദന കുറയണമെന്നുണ്ടെങ്കിൽ ശരീരഭാരം കുറച്ചേ പറ്റൂ എന്നു ഡോക്ടർ കർശനമായി പറഞ്ഞു. ആ സമയത്താണ് അറുപതുകാരിയായ ആ റിട്ട. അധ്യാപിക വണ്ണം...

കിതപ്പും ശ്വാസതടസ്സവും; ഹൃദയത്തെ വരെ ബാധിക്കാം: സ്ത്രീകളിലെ നട്ടെല്ലിനുള്ള വളവു നിസ്സാരമാക്കല്ലേ...

കിതപ്പും ശ്വാസതടസ്സവും; ഹൃദയത്തെ വരെ ബാധിക്കാം: സ്ത്രീകളിലെ നട്ടെല്ലിനുള്ള വളവു നിസ്സാരമാക്കല്ലേ...

“ഡോക്ടർ എനിക്ക് മറ്റ് പെൺകുട്ടികളെ പോലെ ഭംഗിയുള്ള വസ്ത്രം ധരിക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല. എൻറെ ഇടുപ്പ് ഒരു വശത്തേക്ക് തള്ളി നിൽക്കുന്നു.. കൂടാതെ...

‘ജീവിതപ്പാതിയിൽ പങ്കാളി അപ്രതീക്ഷിതമായി വിടപറഞ്ഞു പോയാൽ?’: ഒറ്റപ്പെടലിൽ തുണയാകും ഈ വാക്കുകൾ

‘ജീവിതപ്പാതിയിൽ  പങ്കാളി അപ്രതീക്ഷിതമായി വിടപറഞ്ഞു പോയാൽ?’: ഒറ്റപ്പെടലിൽ തുണയാകും ഈ വാക്കുകൾ

നമ്മൾ ദിവസവും ഒരു സൂര്യന് രണ്ടു മുഖം കാണുന്നു. ഒന്ന് ഉദയസൂര്യൻ. രണ്ട് അസ്തമയസൂര്യൻ. ഉദയസൂര്യന്റെ മുഖത്ത് നല്ല തിളക്കമാണ്. ചെയ്യേണ്ട കടമകൾ,...

‘വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, കുഞ്ഞിനെ ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്’: ഗർഭകാലത്തെ പ്രമേഹം മാറാതെ നിന്നു, ഒടുവിൽ...

‘വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, കുഞ്ഞിനെ ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്’: ഗർഭകാലത്തെ പ്രമേഹം മാറാതെ നിന്നു, ഒടുവിൽ...

മധുരം കഴിക്കാൻ പാടില്ല; ചോറ് കഴിക്കാൻ പാടില്ല”- മിക്കവർക്കും ഇത്രേേയുള്ളൂ പ്രമേഹം. കോഴിക്കോട് കക്കോടി സ്വദേശിയായ വിദ്യാ വിനോദിനും അത്രയേ...

മെലിഞ്ഞൊതുങ്ങിയ വയർ ഇത്ര ഈസിയോ? ഇതാ കുടവയർ കുറയ്ക്കാൻ 12 സൂപ്പർ ടിപ്സ്

മെലിഞ്ഞൊതുങ്ങിയ വയർ ഇത്ര ഈസിയോ? ഇതാ കുടവയർ കുറയ്ക്കാൻ 12 സൂപ്പർ ടിപ്സ്

മെലിഞ്ഞൊതുങ്ങിയ വയർ സൗന്ദര്യത്തിന്റെ മാത്രമല്ല ആരോഗ്യത്തിന്റെ കൂടി പ്രതീകമാണ്. ബോഡിമാസ് ഇൻഡക്സ് കൃത്യമായതുകൊണ്ട് വയറിൽ കൊഴുപ്പടിയുന്നില്ല...

പ്രസവശേഷം ഇരട്ടിഭക്ഷണവും ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുളിയും വേണോ? വിദഗ്‌ധാഭിപ്രായം അഭിപ്രായം

പ്രസവശേഷം ഇരട്ടിഭക്ഷണവും ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുളിയും വേണോ?  വിദഗ്‌ധാഭിപ്രായം  അഭിപ്രായം

ഗർഭകാലത്തും പ്രസവസമയത്തും ശാസ്ത്രീയമായുള്ള പരിചരണം കാംക്ഷിക്കുകയും അതിനുവേണ്ട തയ്യാറെടുപ്പുകൾ നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നവരാണ് നമ്മൾ.എന്നാൽ പ്രസവാനന്തര...

പ്രസവം നിർത്തിയതിനു ശേഷവും ഗർഭധാരണം: ശ്രദ്ധിക്കാം ഈ കാര്യങ്ങൾ

പ്രസവം നിർത്തിയതിനു ശേഷവും ഗർഭധാരണം: ശ്രദ്ധിക്കാം ഈ കാര്യങ്ങൾ

<i>ഈയടുത്തു വന്ന ഒരു കോടതിവിധിയിൽ ട്യൂബൽ ലിഗേഷൻ നടത്തിയ ഒരു സ്ത്രീ വീണ്ടും ഗർഭിണി ആയപ്പോൾ അങ്ങനെയുണ്ടായ കുട്ടിക്ക് 21 വയസ്സ് ആകുന്നതുവരെ...

4 മണിക്ക് എഴുന്നേൽക്കും, ബോഡി ഫിറ്റ്നസിന് മെയ് സാധകം, പ്രത്യേക ഡയറ്റ്; കലാമണ്ഡലത്തിലെ ഒരു ദിനം ഇങ്ങനെ

4 മണിക്ക് എഴുന്നേൽക്കും, ബോഡി ഫിറ്റ്നസിന് മെയ് സാധകം, പ്രത്യേക ഡയറ്റ്; കലാമണ്ഡലത്തിലെ ഒരു ദിനം ഇങ്ങനെ

കലയുടെ ഗേഹമാണ് കലാമണ്ഡലം. ചെറുതുരുത്തിയിൽ നിളയുടെ തീരത്ത് കലയുടെ പൊൻതിരി നാളത്തിന് തിരികൊളുത്തുന്ന കേന്ദ്രം. തൂണിലും തുരുമ്പിലും കാറ്റിലും വരെ...

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും അകാലനര തടയാനും പയർ മുളപ്പിച്ചു കഴിക്കാം: മുളപ്പിച്ച പയറിന്റെ ഇതുവരെ കേൾക്കാത്ത ആരോഗ്യഗുണങ്ങളറിയാം

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും അകാലനര തടയാനും പയർ മുളപ്പിച്ചു കഴിക്കാം: മുളപ്പിച്ച പയറിന്റെ ഇതുവരെ കേൾക്കാത്ത ആരോഗ്യഗുണങ്ങളറിയാം

ചെറുപയർ മുളപ്പിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാനും പലതരത്ത്ിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെ ചെറുക്കുവാനും...

കോസ്റ്റ്യൂം ഇട്ടു കഴിഞ്ഞാൽ വയറു ചാടുന്ന അവസ്ഥയുണ്ടാകരുത്, ആ ഒരൊറ്റ നിർബന്ധം മാത്രം: അനുശ്രീയുടെ ഫിറ്റ്നസ് മന്ത്ര

കോസ്റ്റ്യൂം ഇട്ടു കഴിഞ്ഞാൽ വയറു ചാടുന്ന അവസ്ഥയുണ്ടാകരുത്, ആ ഒരൊറ്റ നിർബന്ധം മാത്രം: അനുശ്രീയുടെ ഫിറ്റ്നസ് മന്ത്ര

അനുശ്രീക്ക് ഫിറ്റ്നസ് എന്നതു കഠിനമായ വ്യായാമമുറകളുടെ അകമ്പടിയോടെ വരുന്ന ഒരു വിശിഷ്ടാതിഥിയല്ല. ആവശ്യനേരത്തു...

ലൈംഗികതാൽപര്യം മുതൽ ഉദ്ധാരണത്തെ വരെ ബാധിക്കാം: അകറ്റി നിർ‌ത്താം ഈ 5 മരുന്നുകളെ

ലൈംഗികതാൽപര്യം മുതൽ ഉദ്ധാരണത്തെ വരെ ബാധിക്കാം: അകറ്റി നിർ‌ത്താം ഈ 5 മരുന്നുകളെ

രതി എപ്പോഴാണ് അധികമാകുന്നത്? കഴിക്കുന്ന ആഹാരത്തിന്റെ അളവ് പോലെ തന്നെ ഓരോ വ്യക്തിക്കും ലൈംഗിക പ്രവർത്തികളുടെ അളവ് വ്യത്യസ്തം ആണ്. പങ്കാളിയുടെ...

Show more

JUST IN
‘വയർ കുറയ്ക്കണം, പിന്നെ മെലിഞ്ഞൊതുങ്ങിപ്പോയ ശരീരം മെച്ചപ്പെടുത്തി വണ്ണം...