ബോഡി ബില്ഡിങ്ങോ?! ബോഡി ബില്ഡിങ് പ്രഫഷനാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചോ ദിച്ചാല് ഒരു ശരാശരി പാലക്കാട്ടുകാരിയുടെ ആദ്യപ്രതികരണം...
പാടുകളും കുത്തുകളും മുഖക്കുരുവുമൊന്നുമില്ലാത്ത തിളങ്ങുന്ന ചർമം സൗന്ദര്യത്തിനു മാറ്റു കൂട്ടുമെന്നതിൽ തർക്കമില്ല. അതുകൊണ്ടാണല്ലൊ...
പത്തൊമ്പതാം നൂറ്റാണ്ട് ഒരു ചരിത്ര സിനിമ മാത്രമല്ല; മലയാള സിനിമയിൽ ചരിത്രം സൃഷ്ടിച്ച സിനിമ കൂടിയാണ്.നായകനായ സിജു വിൽസൺ എന്ന നടനെ സിനിമയിൽ...
കണ്ണുകളിൽ മേക്കപ്പ് ഇടുമ്പോൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ സ്വയം സംസാരിക്കുന്ന അവയവം കണ്ണുകളാണ്. ഒരാളുടെ വികാരപ്രകടനങ്ങൾ അവ സന്തോഷമായാലും ദുഃഖമായാലും...
പുതുവർഷം പിറന്നു കഴിഞ്ഞു. ഒപ്പം ഒത്തിരി പ്രതീക്ഷകളും. അൽപം ഉത്കണ്ഠകളും അതോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാതെ തരമില്ലല്ലോ. ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഉത്കണ്ഠകളാണ്...
പ്രമുഖ ടിവി ഷോയിൽ നിന്ന് തിരികെ എത്തിയപ്പോൾ ആരാധകരുടെ സ്നേഹവലയങ്ങളിലേക്കാണ് ഡോ. റോബിൻ രാധാകൃഷ്ണൻ നടന്നു കയറിയത്. ഏതോ മാന്ത്രികതയിലെന്ന...
രാവിലെ, നേർത്ത തണുത്ത കാറ്റ് വന്നു മുട്ടി ചുണ്ടൊന്നനങ്ങിയതേയുള്ളൂ, വിണ്ടുപൊട്ടിയ ചുണ്ടുകളിൽ വേദന ആഞ്ഞു കുത്താൻ തുടങ്ങി. പിന്നെ, ദിവസം മുഴുവൻ...
അഭിനേത്രി എന്നു മാത്രമായി അപർണ ബാലമുരളിയെ അടയാളപ്പെടുത്താനാകില്ല. മാധുര്യമുള്ള ആലാപനത്താൽ യുവഹൃദയങ്ങളിലിടം നേടിയഗായിക, അഴകാർന്ന ചുവടുവയ്പുകളിൽ...
മെലിഞ്ഞൊതുങ്ങിയ വയർ സൗന്ദര്യത്തിന്റെ മാത്രമല്ല ആരോഗ്യത്തിന്റെ കൂടി പ്രതീകമാണ്. ബോഡിമാസ് ഇൻഡക്സ് കൃത്യമായതുകൊണ്ട് വയറിൽ കൊഴുപ്പടിയുന്നില്ല...
സൗന്ദര്യം കെടുത്തുന്ന പാടുകളില്ലാത്ത, തിളങ്ങുന്ന മനോഹര ചർമം ആരാണ് കൊതിക്കാത്തത്? ഓരോ പ്രായത്തിലും ചർമസംരക്ഷണത്തിനു വ്യത്യസ്ത രീതികള്...
1. ഫേഷ്യൽ ചെയ്യും മുൻപ് പ്രധാനമായി അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കുറേ കാര്യങ്ങളുണ്ട്. പഴുപ്പു നിറഞ്ഞ മുഖക്കുരുക്കൾ, ചൊറിച്ചിൽ, അലർജി എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ ആ...
മുഖത്തിന്റെ ആകൃതി തീരുമാനിക്കുന്നതിൽ പുരികത്തിന് വലിയ പങ്കുണ്ട്. ത്രെഡ് ചെയ്യുമ്പോൾ വീതിയൽപം കുറഞ്ഞാലോ കൂടിയാലോ മുഖം തന്നെ മാറിയപോലെ തോന്നുന്നത്...
അനുശ്രീക്ക് ഫിറ്റ്നസ് എന്നതു കഠിനമായ വ്യായാമമുറകളുടെ അകമ്പടിയോടെ വരുന്ന ഒരു വിശിഷ്ടാതിഥിയല്ല. ആവശ്യനേരത്തു...
ഉടലിലും ഉയിരിലും ഒരു പോലെ നിറയുന്ന സ്വാസ്ഥ്യത്തിന്റെ ആനന്ദത്തിലാണ് ദീപാ ശരത്. ഭൂതകാലത്തിലെങ്ങോ ശരീരമാകെ തളർത്തിയ അമിതവണ്ണത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ...
“നഗുമോ ഒാ മു ഗനലേ നി നാ ജാലി തെലിസി നനു ബ്രോവാ രാധാ ശ്രീ രഘുവരാ നി... ‘ഹൃദയം’ എന്ന ചിത്രത്തിൽ ഈ ത്യാഗരാജ കീർത്തനം കേട്ടിരിക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ...
ഭാര്യ സീരിയൽ തുടങ്ങിയ സമയത്ത് ദേവിചന്ദന ഒരു ഒന്നൊന്നര വില്ലത്തിയായിരുന്നു. നല്ല തണ്ടും തടിയുമുള്ള, ഏതു മരുമകളും മുട്ടാൻ മടിക്കുന്ന അമ്മായി അമ്മ....
ഗായത്രി ഏറ്റവും കൂടുതൽ കേട്ടിരിക്കുക ദീപ്തി എന്ന വിളിയായിരിക്കും. കാരണം മലയാളികൾക്ക് ഗായത്രി അവരുടെ ദീപ്തിയാണ്. പരസ്പരം എന്ന സീരിയൽ...
ഗ്രീക്ക്–റോമൻ കാലത്തെ ഏറ്റവും വലിയ സൗന്ദര്യ ദേവത വീനസ് ആയിരുന്നു. ചരിത്രത്തിലെ ഏറ്റവും സുന്ദരി ഈജിപ്തിലെ ക്ലിയോപാട്ര ആണ്. ഗ്രീസിൽ...
നീളം കുറഞ്ഞാലും മുടിക്ക് കരുത്തും ആരോഗ്യവും ഉണ്ടാകണമെന്നത് എല്ലാവരുടെയും ആഗ്രഹമാണ്. ഇതിന് ഒരു ഉത്തമ ഉപാധിയാണ് ഹെന്ന. മുടികൊഴിച്ചിൽ, താരൻ ഇവയെ...
ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും താരനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നം അഭിമുഖീകരിക്കാത്തവർ വിരളമായിരിക്കും. ആശങ്കപ്പെടേണ്ട രോഗാവസ്ഥ അല്ലെങ്കിൽ കൂടിയും...
<i>എന്റെ നാൽപ്പത്തിയഞ്ച് വർഷം മടി കൊണ്ടു പോയി..... ഇനി വ്യായാമം തുടങ്ങിയാൽ ശരിയാകുമോ?</i>ഇങ്ങനെ സംശയിക്കുന്നവർ ധാരാളമാണ്. എന്നാൽ...
വധുവാകാൻ ഒരുങ്ങുമ്പോൾ മനസ്സു നിറയെ വിവാഹദിനത്തിലെ മെയ്ക്ക് അപ്പും വസ്ത്രങ്ങളും ആഭരണങ്ങളും ഒക്കെയാണ്. എ ന്നാൽ ആവശ്യമായ പോഷകാഹാരങ്ങൾ കഴിക്കാനാണു...
<b>ആണി അലിയിക്കും ടേപ്പ്</b> വിരലിനടിയിലും കാൽവെള്ളയിലും തൊലി കട്ടിയാവുന്ന അവസ്ഥയാണ് ആണി രോഗം. ആദ്യമൊക്കെ തഴമ്പുകൾ പോലെ ചർമം കട്ടിയാകുന്നു....
വെളിച്ചങ്ങൾ അണയാത്ത ഒരു രാത്രി. സന്തോഷങ്ങൾക്കും കുശലം പറച്ചിലുകൾക്കും കണ്ണുടക്കലുകൾക്കുമിടയിൽ അവൾ ഒരു രാജകുമാരിയെപ്പോലെ ഉദിച്ചുയരണം....
നന്നേ മെലിഞ്ഞ് പ്രസരിപ്പ് നിറഞ്ഞുതുളുമ്പുന്ന ചിരിയുമായി മോഡേൺ ഭാവത്തിലുള്ള മഞ്ജു വാര്യരുടെ ഫോട്ടോ വൈറൽ ആയപ്പോൾ ആളുകൾ അടക്കം പറഞ്ഞു....
ആത്മാവിലേക്കുള്ള കിളിവാതിലുകളാണ് ക ണ്ണുകൾ. സൗന്ദര്യസങ്കൽപങ്ങളിൽ വിടർന്ന കണ്ണുകൾക്ക് പ്രത്യേക സ്ഥാനം തന്നെയുണ്ട്. കണ്ണുകളിലെ ചെറിയ തകരാറുകൾ...
ഗ്രീക്ക്–റോമൻ കാലത്തെ ഏറ്റവും വലിയ സൗന്ദര്യ ദേവത വീനസ് ആയിരുന്നു. ചരിത്രത്തിലെ ഏറ്റവും സുന്ദരി ഈജിപ്തിലെ ക്ലിയോപാട്ര ആണ്. ഗ്രീസിൽ...
20 വയസ്സു കഴിയുമ്പോൾ, യൗവനകാലത്തിന്റെ തിളക്കത്തിൽ മുങ്ങിനിൽക്കുമ്പോൾ തന്നെ മുടി നരച്ചു തുടങ്ങിയാലോ? വയസ്സായി എന്ന തോന്നൽ അതു ജനിപ്പിക്കും. ഇതു...
എണ്ണമയമുള്ള മുടിയിലാണ് താരൻ കൂടുതലും ബാധിക്കുന്നത്. തലയിൽ അഴുക്കും ചെളിയും അടിയുന്നത്, ശിരോചർമത്തിന്റെ വൃത്തിയില്ലായ്മ, തലമുടിയുടെ അമിത വരൾച്ച...
സൗന്ദര്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ ഭക്ഷണശീലങ്ങൾക്ക് വലിയ പങ്കൊന്നും ഇല്ല എന്നായിരുന്നു ഇതുവരെ നമ്മുടെ ധാരണ. അതുകൊണ്ടാണ് മുഖത്തിനും മുടിക്കും...
കാണുന്നവരുടെ കണ്ണിലാണു സൗന്ദര്യം എന്നാണു പറയപ്പെടുന്നത്. എങ്കിലും സൗന്ദര്യം ആഗ്രഹിക്കാത്തവര് കാണില്ലല്ലോ. ബാഹ്യസൗന്ദര്യമല്ല മനസ്സിലെ നന്മയാണ്...
ആദ്യ ചെക്കപ്പിന് ആശുപത്രിയിൽ ചെന്നപ്പോൾ തന്നെ ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളോന്നുമില്ലെന്ന്. ഇഷ്ടമുള്ളതെല്ലാം ചെയ്തോളൂ എന്ന് ഡോക്ടർ...
ചർമം പ്രായത്തിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിന്റെയും കണ്ണാടിയാണ് എന്നു പറയുന്നതിൽ അതിശയോക്തി ഒട്ടുമില്ല. ശരീരത്തിലെ ജലാംശം നഷ്ടപ്പെടാതെ സൂക്ഷിക്കുക,...
‘അമ്പമ്പോ ഇതെന്തൊരു ചേയ്ഞ്ചാണ്, എങ്ങനെ സാധിച്ചെടുത്തു രൂപമാറ്റം’. ഒരു കാലത്ത് കളിയാക്കിയവർ അമ്പരപ്പോടെ ഈ ചോദ്യങ്ങളെറിയുമ്പോൾ ദേവി ചന്ദന ഡബിൾ...
വീട്ടിലിരിപ്പല്ലേ, മേക്കപ് അണിയാൻ പഠിച്ചാലോ? ഈ ആറു ബ്യൂട്ടി പ്രൊഡക്റ്റുകളെ കുറിച്ചും അവ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്നും അറിഞ്ഞാൽ ഏത് അവസരത്തിലും...
കണ്ണിന്റെ അഴകിനും ആരോഗ്യത്തിനും ഒമേഗാ 3 ഫാറ്റി ആസിഡ്, ല്യൂട്ടിൻ, സിങ്ക്, ബീറ്റാകരോട്ടിൻ, വൈറ്റമിനുകൾ, സിയാസാന്തീൻ എന്നീ പോഷകങ്ങൾ വേണം. ∙...
ചർമത്തിൽ സ്ട്രച്ച് മാർക്ക് വരുന്നതിൽ അസ്വസ്ഥതപ്പെടുന്നവർ കുറവല്ല. മൂന്നു കാരണങ്ങൾ മൂലമാണ് സ്ട്രച്ച്മാർക്ക് ഉണ്ടാകുന്നത്. പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ...
ചർമം മൃദുലമാകാൻ ക്രീമുകളും മോയ്സ്ചറൈസറുകളും ഉപയോഗിക്കാത്തവർ വിരളമാണ്. എന്നാൽ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണരീതി പിന്തുടർന്നാൽ മാത്രം മതി ചർമത്തിനു...
‘എണ്ണയിൽ കുളിച്ചതുപോലെയുണ്ടല്ലോ നിന്റെ മുഖം’ എന്നു കേട്ടുമടുത്തോ? മുഖത്ത് അധികമായുള്ള എണ്ണമയം നീക്കാൻ വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ചില ടിപ്സ്...
കൃത്യമായ പരിചരണമാണ് സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനുള്ള പ്രധാന മാർഗം. ചർമത്തിനു തിളക്കവും പുതുജീവനും നൽകാൻ ആറു കാര്യങ്ങൾ ഇതാ.. ∙ ഒരു ചെറിയ സ്പൂൺ ബദാം...
കിരീടം സിനിമയിറങ്ങിയ കാ ലം. അതിൽ ലാൽ സാർ മുണ്ട് ഉടുത്തിരിക്കുന്നതു അന്ന് സ്റ്റൈലായി മാറിയിരുന്നു. ആ ഇഷ്ടം കൊണ്ട് ഞാനും ‘സേതുമാധവൻ’ എന്ന...
ഒരു പൊൻപട്ടു ചേല പോലെ യൗവനത്തെ അണിഞ്ഞിരിക്കുകയാണു ബീനാ ക ണ്ണൻ എന്നു തോന്നി. 61–ാം വയസ്സിന്റെ പടിവാതിലിൽ ഒരാൾക്ക് എങ്ങനെയാണ് ഇത്ര മനോഹാരിതയോടെ...
ഓഫിസിലായാലും വിവാഹത്തിനായാലും നന്നായി ഒരുങ്ങി പോകാൻ മേക്കപ്പ് ആവശ്യമാണ്. എന്നാൽ മേക്കപ്പ് ഇടുന്നത് പോലെ തന്നെ റിമൂവ് ചെയ്യുന്നതും പ്രധാനമാണ്....
സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിന് ഏറ്റവും പ്രാധാന്യം കല്പ്പിക്കുന്ന കാലമാണ് കൗമാരം. ചര്മ്മം എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം, മുടി എങ്ങനെയൊക്കെ അഴകുള്ളതാക്കാം, തുടങ്ങി...
അനിഖയെ ഒാർമിക്കുമ്പോൾ ‘കഥ തുടരുന്നു’ എന്ന സിനിമയിലെ ലയക്കുട്ടി ഒാടി വരും, നമ്മുടെ മനസ്സിലേക്ക്. ‘ഭാസ്കർ ദ് റാസ്കലി’ലെ ശിവാനിയെയും ‘ദ് ഗ്രേറ്റ്...
എപ്പോഴും ഒരു ഇരുപതുകാരിയുടെ ചുറുചുറുക്കും ഊർജവും പ്രസരിപ്പിക്കുന്ന വ്യക്തിത്വമാണ് ബീനാ കണ്ണന്റേത്. എന്നും ചെറുപ്പമായിരിക്കാൻ ജീവിതശൈലിയിൽ അഞ്ച്...
ഈറൻമുടി കാറ്റിലുലയുമ്പോൾ എങ്ങും കാച്ചെണ്ണയുടെ സൗരഭ്യം നിറയും. മുടിയിലെ തുളസിക്കതിരിനുമുണ്ട് ഒരു പ്രത്യേക ഭംഗി. വാലിട്ടെഴുതിയ കണ്ണുകളിൽ...
മുഖകാന്തി വർധിപ്പിച്ച് നൈസർഗികമായ സൗന്ദര്യം ലഭിക്കാൻ ഒരു മാജിക് ഫെയ്സ് മാസ്ക്. പ്രിയതാരം ലെനയാണ് ഈ സൗന്ദര്യക്കൂട്ട് സോഷ്യൽ മീഡിയയിലൂടെ...
പൈങ്കിളിയായി, കിളിക്കൊഞ്ചലുകളുമായി പ്രേക്ഷകരുെട മനസ്സിൽ ഇടംനേടിയ അഭിനേത്രിയാണ് ശ്രുതി രജനീകാന്ത്. ഒരു പത്രപ്രവർത്തകയായി കരിയർ തുടങ്ങിയ ശ്രുതി...