ഡയറ്റിലാണോ? ബ്രേക്ഫാസ്റ്റായി കഴിക്കാം ഓട്സും ഫ്രൂട്ട്സും പാലും ചേർത്തൊരു ഹെൽത്തി ഷേക്ക് (വിഡിയോ)
ഡയറ്റ് തുടരുന്നവർക്ക് ബ്രേക്ഫാസ്റ്റായി ഒരു ഹെൽത്തി ഡ്രിങ്ക് ഇതാ... ഓട്സും ഫ്രൂട്ട്സും പാലും ചേർത്തൊരു ഹെൽത്തി മിൽക്ക് ഷേക്ക് ആണ് സ്പെഷൽ...
ബാക്കി വന്ന ഇടിയപ്പം കൊണ്ട് കിടിലൻ പാൽപായസം; റെസിപ്പി വിഡിയോ
ബാക്കി വന്ന ഇടിയപ്പം കൊണ്ട് കിടിലൻ പാൽപായസം തയാറാക്കിയാലോ? ഇടിയപ്പം മാത്രമല്ല, കൊഴുക്കട്ടയും ഉപയോഗിച്ചും ഇത്തരത്തിൽ രുചികരമായ പായസം ഉണ്ടാക്കാം....
വീട്ടിൽ വച്ച ചോറ് ബാക്കി വന്നോ? തയാറാക്കാം കൊതിയൂറും കറുത്ത ഹൽവ (വിഡിയോ)
വീട്ടിൽ വച്ച ചോറ് ബാക്കി വന്നോ? എങ്കിൽ ചോറും വളരെ കുറച്ചു ചേരുവകളും കൊണ്ട് വായിലിട്ടാൽ അലിഞ്ഞു പോകുന്ന കൊതിയൂറും കറുത്ത ഹൽവ തയാറാക്കാം. റെസിപ്പി...
പല രുചിയിലും രൂപത്തിലും ട്രെൻഡിങ്ങായി സ്പെഷൽ ‘നാരങ്ങാ വെള്ളം’ (വിഡിയോ)
സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ട്രെൻഡിങ് ആവുകയാണ് വിപ്പ്ഡ് ലെമണൈഡ് ഡ്രിങ്ക്. ഹെവി വിപ്പിങ് ക്രീമിലേക്ക് ലെമണൈഡ് ചേർത്ത് ഫ്രോത്തർ ഉപയോഗിച്ച് അടിച്ചു...
പഞ്ചസാരയും കളറും ചേർക്കാതെ രുചികരവും ഹെൽത്തിയുമായ റവ കേസരി (വിഡിയോ)
പഞ്ചസാരയും കളറും ചേർക്കാതെ രുചികരവും ഹെൽത്തിയുമായ ഒരു നാലുമണി വിഭവം. റവ കേസരിയാണ് സ്പെഷൽ റെസിപ്പി. ചേരുവകൾ റവ - 200 ഗ്രാം ശർക്കര - 4 കഷ്ണം...
ഫൂഡ് കളറും മന്തി മസാലയും ചേർക്കാതെ സൂപ്പർ രുചിയിൽ ചിക്കൻ മന്തി തയാർ (വിഡിയോ)
ഫൂഡ് കളർ, മന്തി മസാല എന്നിവ ചേർക്കാതെ സൂപ്പർ രുചിയിൽ ചിക്കൻ മന്തി വീട്ടിൽ തയാറാക്കാം. കിടിലൻ റെസിപ്പി ഇതാ... ചേരുവകൾ മന്തി അരി / ബസുമതി അരി –...
ചോറിനും അപ്പത്തിനുമൊപ്പം നല്ല നാടൻ രുചിയിൽ ചിക്കൻ പെരട്ട്; റെസിപ്പി വിഡിയോ
ചോറ്, അപ്പം, ചപ്പാത്തി എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം കിടിലൻ കോമ്പിനേഷനാണ് നല്ല നാടൻ രുചിയിൽ തയാറാക്കുന്ന ചിക്കൻ പെരട്ട്. റെസിപ്പി ഇതാ... ചേരുവകൾ • ചിക്കൻ...
ദം ചെയ്യാതെ പ്രഷർ കുക്കറിൽ ഒരൊറ്റ വിസിൽ മതി; പാലക്കാടൻ ചിക്കൻ ബിരിയാണി റെഡി
ദം ചെയ്യാതെ പ്രഷർ കുക്കറിൽ ഒരൊറ്റ വിസിലിൽ അടിപൊളി ചിക്കൻ ബിരിയാണി തയാറാക്കാം. പാലക്കാടൻ ശൈലിയിലാണ് ബിരിയാണി ഒരുക്കുന്നത്. റെസിപ്പി...
കുട്ടികൾക്ക് ഏറെയിഷ്ടപ്പെടുന്ന കാരറ്റ് റൈസ്; വെറും 10 മിനിറ്റിൽ ലഞ്ച് റെഡി
കുട്ടികൾക്ക് ഏറെയിഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു റൈസ് റെസിപ്പി വളരെ സിമ്പിളായി തയാറാക്കാം. അധികം പച്ചക്കറികള്‍ ചേർക്കാതെ നെയ്യ് ചേർത്ത് അതീവ രുചിയിൽ കാരറ്റ്...
വെറും 20 മിനിറ്റിൽ റേഷൻ അരി കൊണ്ട് കിടിലൻ വെജിറ്റബിൾ മസാല ബിരിയാണി (വിഡിയോ)
വെറും 20 മിനിറ്റിൽ റേഷൻ അരി കൊണ്ട് കിടിലൻ വെജിറ്റബിൾ മസാല ബിരിയാണി, അതും ലക്ഷ്മി നായർ സ്റ്റൈലിൽ. യൂട്യൂബ് ചാനലിലൂടെയാണ് റെസിപ്പി വിഡിയോ...
പ്രഷർ കുക്കറിൽ നല്ല അടിപൊളി രുചിയിൽ ചിക്കൻ ബിരിയാണി; ഈസി റെസിപ്പി വിഡിയോ
പ്രഷർ കുക്കറിൽ നല്ല അടിപൊളി രുചിയിൽ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ചിക്കൻ ബിരിയാണി ഉണ്ടാക്കാം. റെസിപ്പി ഇതാ... ചേരുവകൾ ചിക്കൻ - അരക്കിലോ ബിരിയാണി അരി - 2...
15 മിനിറ്റിൽ സ്വാദിഷ്ടമായ കപ്പ് കേക്ക്; പ്രഷർ കുക്കറിൽ എളുപ്പത്തിൽ തയാറാക്കാം (വിഡിയോ)
ബേക്കറിയിൽ കിട്ടുന്ന അതേ രുചിയിൽ സ്വാദിഷ്ടമായ കപ്പ് കേക്ക് തയാറാക്കാം. പ്രഷർ കുക്കറിൽ 10 മിനിറ്റ് പ്രീഹീറ്റ് ചെയ്തതിനു ശേഷം 15 മിനിറ്റ് ചെറിയ...
പ്രഷർ കുക്കറിൽ ഈസിയായി ഗോതമ്പ് നുറുക്ക് കാരമൽ പാൽപായസം; റെസിപ്പി
പ്രഷർ കുക്കറിൽ ഗോതമ്പു നുറുക്ക് കൊണ്ട് രുചികരമായ കാരമൽ പാൽപായസം തയാറാക്കാം. ഈസി റെസിപ്പി ഇതാ... ചേരുവകൾ ഗോതമ്പു നുറുക്ക് - 1/2 കപ്പ് പഞ്ചസാര...
ചിക്കൻ ചേർത്ത് വ്യത്യസ്ത രുചിയിൽ സ്പൈസി കേക്ക്; റെസിപ്പി വിഡിയോ
ചിക്കൻ ചേർത്ത് വ്യത്യസ്ത രുചിയിൽ സ്പൈസി കേക്ക്. കിടിലൻ റെസിപ്പി ഇതാ... ചേരുവകൾ മുട്ട - 3 മൈദ - 1 ഗ്ലാസ് പാൽ - അരഗ്ലാസ് ബേക്കിങ് പൗഡർ - ഒരു...
ഹൽവ പ്രേമികൾക്കായി വ്യത്യസ്ത രുചിയിൽ മാമ്പഴ ഹൽവ; റെസിപ്പി വിഡിയോ
ഹൽവ പ്രേമികൾക്കായി വ്യത്യസ്ത രുചിയിൽ മാമ്പഴ ഹൽവ. മാമ്പഴക്കാലത്ത്‌ വീട്ടിൽ എളുപ്പത്തിൽ തയാറാക്കാവുന്ന വിഭവമാണിത്. ചേരുവകൾ 1. മാങ്ങ അരച്ചത് - 4...
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും സൂപ്പര്‍ ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ്; റെസിപ്പി വിഡിയോ
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ് ചിയ സീഡ്സ്. ഈ വിഭവം കൊണ്ട് ഒരടിപൊളി പ്രാതൽ തയാറാക്കാം. പ്രമേഹം, കൊളസ്ട്രോൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കാനും ഇത്...
ചോക്ലേറ്റ് സോസിനൊപ്പം വെസ്റ്റേൺ ചുറോസ്; കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരുപോലെ ഇഷ്ടപ്പെടും (വിഡിയോ)
കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരുപോലെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു വിഭവമാണ് വെസ്റ്റേൺ ചുറോസ്. ചോക്ലേറ്റ് സോസ് ആണ് ഇതിന്റെ ബെസ്റ്റ് കോമ്പിനേഷൻ. റെസിപ്പി...
ചോറിനും ചപ്പാത്തിക്കുമൊപ്പം വ്യത്യസ്ത രുചിയിൽ ചില്ലി ഫിഷ്; കിടിലൻ റെസിപ്പി വിഡിയോ
ചോറിനും ചപ്പാത്തിക്കുമൊപ്പം കഴിക്കാൻ ഒരു മീൻ വിഭവം. വ്യത്യസ്തമായ ചില്ലി ഫിഷ് റെസിപ്പിയാണ് ഇന്നത്തെ സ്പെഷൽ. റെസിപ്പി ഇതാ... ചേരുവകൾ മാരിനേഷന്...
വായിലിട്ടാൽ അലിഞ്ഞുപോകുന്ന കിടിലന്‍ ലഡ്ഡു, , വീഡിയോ കാണാം!
കടലപ്പരിപ്പു കൊണ്ട് ഇങ്ങനെ ഒന്നു ചെയ്തു നോക്കൂ. വായിലിട്ടാല്‍ അലിഞ്ഞു പോകുന്ന കിടിലന്‍ ലഡ്ഡു റെസിപ്പി. ചേരുവകള്‍ കടലപ്പരിപ്പ് - ഒരു...
പ്രാതല്‍ ഗംഭീരമാക്കാന്‍ നല്ല രുചിയുള്ള വെറൈറ്റി മുട്ട മസാലദോശ (വിഡിയോ)
സ്ഥിരം ദോശ കഴിച്ചു മടുത്തുവെങ്കിൽ ഇതാ വ്യത്യസ്ത രുചിയില്‍ പ്രാതല്‍ ഗംഭീരമാക്കാം. നല്ല രുചിയുള്ള വെറൈറ്റി മുട്ട മസാലദോശയാണ് ഇന്നത്തെ സ്പെഷല്‍...
നാലു മുട്ടയുണ്ടെങ്കില്‍ തയാറാക്കാം രുചിയൂറും എഗ്ഗ് മഞ്ചൂരിയന്‍!
മുട്ട ഇങ്ങനെയൊന്നു തയാറാക്കി നോക്കൂ രസികന്‍ സ്വാദാണ്. ഈസിയായി ചെയ്‌തെടുക്കാന്‍ പറ്റുന്ന എഗ്ഗ് മഞ്ചൂരിയന്‍ റെസിപ്പിയാണ് ഇവിടെ...
മീൻ സ്പെഷൽ രുചിയിൽ വറുത്തെടുക്കാം; ഈ മസാല ചേർത്തുനോക്കൂ രുചി ഇരട്ടിയാകും (വിഡിയോ)
മീൻ സ്പെഷൽ രുചിയിൽ വറുത്തെടുക്കാം. ഏതു മീനും ഈ രീതിയിൽ പൊരിച്ചെടുത്താൽ രുചി കൂടും എന്നതിൽ സംശയമില്ല. റെസിപ്പി ഇതാ... ചേരുവകൾ മീൻ - 4...
ഉള്ളി അരിയാതെ കിടിലൻ രുചിയിൽ മുട്ട റോസ്റ്റ്; സൂപ്പർ ടേസ്റ്റി റെസിപ്പി വിഡിയോ
കിടിലൻ രുചിയിൽ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ മുട്ട റോസ്റ്റ് തയാറാക്കാം. ചപ്പാത്തിയ്ക്കും ചോറിനുമൊപ്പം കിടിലൻ കോമ്പിനേഷനാണ് ഈ വിഭവം. റെസിപ്പി...
ചപ്പാത്തിക്കും പൊറോട്ടയ്ക്കും ഒപ്പം ഈസി ചിക്കൻ കറി, വീഡിയോ കാണാം!
ചിക്കൻ ഉപയോഗിച്ച് വ്യത്യസ്തമായ രീതിയിൽ അതീവ രുചികരമായ വിഭവങ്ങൾ തയാറാക്കാൻ ഇഷ്ടമാണോ. എങ്കിൽ തീർച്ചയായും ഈ കിടിലന്‍ റെസിപ്പി...
സോഫ്റ്റായ മധുരൈ ബൺ പൊറോട്ട; വളരെ എളുപ്പത്തിൽ വീട്ടിൽ തയാറാക്കാം (വിഡിയോ)
പൂവിതൾ പോലെ മൃദുലമായ സോഫ്റ്റ്‌ ബൺ പൊറോട്ട അഥവാ മധുരൈ ബൺ പൊറോട്ട. വളരെ എളുപ്പത്തിൽ വീട്ടിൽ തയാറാക്കാം. കിടിലൻ റെസിപ്പി ഇതാ... ചേരുവകൾ മൈദ - 4...
ചക്ക കൂഞ്ഞിൽ വച്ച് വറുത്തരച്ചൊരു തീയൽ, സ്പെഷ്യൽ റെസിപ്പി!
നമ്മൾ വെറുതെ കളയുന്ന ചക്കയുടെ കൂഞ്ഞിൽ വച്ച് രുചികരമായ തീയൽ റെസിപ്പി. ഒരിക്കൽ സ്വാദറിഞ്ഞാൽ വീണ്ടും വീണ്ടും തയാറാക്കും. ചേരുവകൾ ചക്കക്കൂഞ്ഞിൽ –...
നല്ല മൊരിഞ്ഞ മുട്ട പഫ്‌സ് വീട്ടിലുണ്ടാക്കി കഴിക്കാം, വീഡിയോ കാണാം!
ഇനി മുതല്‍ മുട്ട പഫ്‌സ് വീട്ടില്‍ തന്നെ തയാറാക്കാം. രുചികരവും വളരെ എളുപ്പം ചെയ്യാവുന്നതുമായ പഫ്‌സ് റെസിപ്പിയാണ് വീഡിയോയില്‍. ചേരുവകള്‍ മുട്ട...
പഞ്ഞി പോലെ സോഫ്റ്റായ നുറുക്കു ഗോതമ്പ് പുട്ട് ,കുട്ടികൾ ചേദിച്ചു വാങ്ങി കഴിക്കും!
പോഷകമൂല്യം ഏറെ അടങ്ങിയതാണ് നുറുക്ക് ഗോതമ്പ്. വിറ്റാമിൻസും മിനറെല്‍സും ധാരാളം അടങ്ങിയ നുറുക്ക് ഗോതമ്പ് ശരീരഭാരം കുറക്കാനും ദഹനത്തെ സഹായിക്കാനും...
നാവില്‍ രുചിയുടെ വെടിക്കെട്ടു തീര്‍ക്കാന്‍ ബീഫ് ഉലര്‍ത്തിയത്!
ബീഫ് ഉലര്‍ത്തിയത് 1.ബീഫ് - ഒരു കിലോ 2.മല്ലി - ഒരു വലിയ സ്പൂണ്‍ പെരുംജീരകം - ഒരു വലിയ സ്പൂണ്‍ കുരുമുളക് - ഒരു ചെറിയ സ്പൂണ്‍ കറുവാപ്പട്ട -...
ഉഴുന്നും ഉലുവയും ചേർക്കാതെ അരി ദോശ, ഒപ്പം കിടിലൻ തക്കാളി ചട്ണിയും; ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ് അടിപൊളിയാക്കാം...
ഉഴുന്നും ഉലുവയുമൊന്നും ചേർക്കാതെ 10 മിനിറ്റിൽ രുചികരമായ അരി ദോശ തയാറാക്കാം. ദോശയ്ക്കൊപ്പം എരിവും പുളിയുമുള്ള തക്കാളി ചട്ണി കൂടിയാകുമ്പോൾ...
ബാക്കിവന്ന ദോശമാവ് കൊണ്ട് രുചികരമായ പഴംപൊരി വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാം; റെസിപ്പി ഇതാ...
ഇനി ബാക്കിവന്ന ദോശമാവ് കളയേണ്ട, നല്ല മൊരിഞ്ഞ രുചികരമായ പഴംപൊരി വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാം. കടയിൽ നിന്ന് കിട്ടുന്നതിനേക്കാൾ സോഫ്‌റ്റും ടേസ്റ്റിയുമായി...
കൊച്ചുകുട്ടികള്‍ക്കു നല്കാം ആരോഗ്യം പകരും ചിക്കന്‍ സൂപ്പ്, വീഡിയോ കാണാം!
മുരിങ്ങയിലയും ഉരുളക്കിഴങ്ങും തക്കാളിയും ഒപ്പം കൂവപ്പൊടിയും ചേര്‍ത്തു തയാറാക്കാവുന്ന ഒരു അടിപൊളി സൂപ്പ് റെസിപ്പിയാണ് ഇത്. കൂവപ്പൊടിയും...
മാമ്പഴവും ഒരു കപ്പ് റവയും കൊണ്ട് കൊതിപ്പിക്കും സ്പോഞ്ച് കേക്ക് (വിഡിയോ)
നന്നായി പഴുത്ത മാങ്ങയും ഒരു കപ്പ് റവയും കൊണ്ട് അവ്ൻ, ബീറ്റർ, മുട്ട എന്നിവ ഇല്ലാതെ കിടിലൻ സ്പോഞ്ച് കേക്ക്. ചേരുവകൾ പഴുത്ത മാങ്ങ - 1 എണ്ണം റവ...
ചായപ്രേമികൾക്ക് ഇഷ്ടമാകുന്ന രണ്ടു സ്പെഷ്യൽ ചായ റെസിപ്പിസ്!
ചായപ്രേമികൾക്ക് ഒരുപാട് ഇഷ്ടമാകുന്ന രണ്ടു റെസിപ്പികളാണ് അമ്മാസ് രുചികള്‍ പങ്കുവെച്ചിരിക്കുന്നത്, ജിഞ്ചർ ലെമൺ ടീയും മസാല പാൽ ചായയും. രുചിയും...
കാണുമ്പോൾ തന്നെ നാവില്‍ കൊതി നിറയും; വ്യത്യസ്ത രുചിയിൽ ഡാർക്ക് ചിക്കൻ, റെസിപ്പി വിഡിയോ
ചിക്കൻ ഉപയോഗിച്ച് വ്യത്യസ്തമായ രീതിയിൽ അതീവ രുചികരമായ വിഭവങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ചിലത് കാണുമ്പോൾ തന്നെ വായിൽ കപ്പലോടിക്കാനുള്ള കൊതി നിറയും....
സിംപിള്‍ കേക്ക് ഡെക്കറേഷന്‍സ് പഠിക്കാം ഈസിയായി, വീഡിയോ കാണാം!
സിംപിള്‍ കേക്ക് ഡെക്കറേഷന്‍സ് പഠിക്കാം ഈസിയായി, വീഡിയോ കാണാം! വളരെ സിംപിളായി കേക്ക് ഡെക്കറേഷന്‍സ് പഠിക്കാം. തുടക്കക്കാര്‍ക്കു ഈസിയായി...
മീന്‍ ഉലര്‍ത്ത്, മീന്‍ കഴിക്കാത്തവരും കഴിച്ചുപോകും സ്വാദ്‌!
മീന്‍ ഉലര്‍ത്ത്, മീന്‍ കഴിക്കാത്തവരും കഴിച്ചുപോകും സ്വാദ്‌! ചിക്കൻ ഫ്രൈയുടെ അതേ രുചിയിൽ മീന്‍ ഉലര്‍ത്ത്. മീന്‍ <br> കഴിക്കാത്തവര്‍ പോലും...
ചിക്കനും വെജിറ്റബിൾസും ഉള്ളിൽ നിറച്ച് പൊരിച്ചെടുത്ത പലഹാരം; ചായക്കൊപ്പം കിടിലൻ കോമ്പിനേഷനാണ് (വിഡിയോ)
ചിക്കനും വെജിറ്റബിൾസും ഉള്ളിൽ നിറച്ച് പൊരിച്ചെടുത്ത രുചികരമായ ഒരു പലഹാരം. ഈവനിങ് സ്നാക്കായി ചായയ്ക്കൊപ്പം വിളമ്പാൻ പറ്റുന്ന കിടിലൻ വിഭവമാണിത്....
വെള്ളത്തില്‍ പൊരിച്ച കോഴി, ഇനി ഇവനാണ് തരംഗം!
കഴിഞ്ഞ വര്‍ഷം ബക്കറ്റ് ചിക്കനായിരുന്നെങ്കില്‍ ഈ വര്‍ഷം തരംഗമാകാന്‍ എത്തുന്നത് വെള്ളത്തില്‍ പൊരിച്ച കോഴിയാണ്. എണ്ണയുടെ ഉപയോഗം ഒട്ടുമില്ലാത്ത ഈ...
ഹായ് കൊക്ക കോള, പക്ഷേ ഇതു മുറിച്ചു മുറിച്ചു കഴിക്കണം!
ഹായ് കൊക്ക കോള, പക്ഷേ ഇതു മുറിച്ചു മുറിച്ചു കഴിക്കണം! പവിത്ര എന്ന ഏഴാം ക്ലാസുകാരിയുടെ കരവിരുതില്‍ വിരിഞ്ഞത് സൂപ്പര്‍ കൊക്ക കോള കേക്ക്. ഇതു...
ചെറുപയർ കൊണ്ടൊരു കിടിലൻ ചാട്ട്, ഈസി റെസിപ്പി!
സമ്മർ ചാട്ട് 1. പയർ - അരക്കപ്പ് 2. സവാള പൊടിയായി അരിഞ്ഞത് - അരക്കപ്പ് മല്ലിയില പൊടിയായി അരിഞ്ഞത് - രണ്ടു വലിയ സ്പൂൺ നിറച്ച് 3. അധികം...
ഓംലെറ്റിനുള്ളില്‍ നൂഡിൽസ്; അഞ്ച് മിനിറ്റിനുള്ളിൽ കിടിലൻ ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ് റെഡി (വിഡിയോ)
ഓംലെറ്റിനുള്ളില്‍ നൂഡിൽസ് നിറച്ച് വ്യത്യസ്തമായ ഒരു റെസിപ്പി ഇതാ... ബാച്ചിലേഴ്‌സിന് വളരെ എളുപ്പം പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ഒരു കിടിലൻ ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ് -...
ഇത്ര ഈസിയായി ബിരിയാണി തയാറാക്കാമോ, കാണാം ജെഫ് ബിരിയാണി!
ജെഫ് ബിരിയാണി ബിരിയാണി എന്നും മലയാളികൾക്കു പ്രിയപ്പെട്ടതാണ്. വളരെ എളുപ്പത്തിൽ എങ്ങനെ ബിരിയാണി തയാറാക്കാം എന്നു ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടേൽ ഇതാണ്...
രുചികരമാണ്, ഒപ്പം പോഷക സമ്പുഷ്ടവും; ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ലോ കലോറി ചിക്കന്‍- വെജ് സാലഡ് (വിഡിയോ)
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഡയറ്റ് എടുക്കുന്നവർക്ക് ഫലപ്രദമായ ഒരു റെസിപ്പി ഇതാ... കുറഞ്ഞ അളവില്‍ കാര്‍ബോഹൈഡ്രേറ്റും കൂടുതല്‍ പ്രോട്ടീനും മിനറല്‍സും...
ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയിട്ടുള്ള കൊഴുപ്പിനെ നിയന്ത്രിച്ച് ശരീരഭാരം കുറച്ചുകൊണ്ടുവരാൻ ചുരക്ക ജ്യൂസ്!
ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയിട്ടുള്ള കൊഴുപ്പിനെ നിയന്ത്രിച്ച് ശരീരഭാരം കുറച്ചുകൊണ്ടുവരാൻ വളരെ ഫലപ്രദമായ ഒരു നാച്ചുറൽ മരുന്നാണ് ചുരക്ക ജ്യൂസ്. അമിതമായ...
ചുട്ട പപ്പടവും ചെറിയ ഉള്ളിയും ഉണ്ടെങ്കിൽ രുചികരമായ ചമ്മന്തി റെഡി; വ്യത്യസ്തമായ റെസിപ്പി വിഡിയോ
ചുട്ട പപ്പടം കൊണ്ട് രുചികരമായ ചമ്മന്തി ഇതാ... കുറച്ചു പപ്പടവും ചെറിയ ഉള്ളിയും ഉണ്ടെങ്കിൽ തീർച്ചയായും പരീക്ഷിക്കേണ്ട ഒരു കിടിലൻ നാടൻ വിഭവം....
ഉള്ളി വഴറ്റി സമയം പാഴാക്കാതെ വെറും 10 മിനിറ്റിൽ മുട്ട സ്റ്റ്യൂ; പ്രഷർകുക്കറിൽ തയാറാക്കാം (റെസിപ്പി വിഡിയോ)
ഉള്ളി വഴറ്റി സമയം പാഴാക്കാതെ വെറും 10 മിനിറ്റിൽ രുചികരമായ മുട്ട സ്റ്റ്യൂ പ്രഷർകുക്കറിൽ തയാറാക്കാം. അപ്പം, ഇടിയപ്പം, പുട്ട്, ചപ്പാത്തി, പൊറോട്ട...
പച്ചക്കുരുമുളകും പച്ചമുളകും അരച്ചു ചേർത്ത വെറൈറ്റി ചിക്കൻ; കിടിലൻ റെസിപ്പി വിഡിയോ
പച്ചക്കുരുമുളകും പച്ചമുളകും അരച്ചു ചേർത്ത സ്വാദിഷ്ടമായ ഒരു ചിക്കൻ വിഭവം. അയൺ, വിറ്റമിൻ കെ, ആന്റിഓക്സിഡന്റസും ധാരാളം അടങ്ങിയ പച്ചകുരുമുളക്...
അതീവ രുചിയില്‍ ഫ്രഞ്ച് സ്റ്റൈലിലുള്ള ഒരു കിടിലന്‍ ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ്; റെസിപ്പി വിഡിയോ
ആരും ഇഷ്ടപ്പെട്ടു പോകുന്ന അതീവ രുചി, ഫ്രഞ്ച് സ്റ്റൈലിലുള്ള ഒരു കിടിലന്‍ ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ് ഇതാ.. ചേരുവകൾ മൈദ – ഒന്നര കപ്പ് തണുത്ത വെണ്ണ –...
