ഇതു കൂട്ടി ചോറുണ്ടാൽ വയറും നിറയും മനസ്സും നിറയും, തയാറാക്കാം പച്ച വഴുതനങ്ങ തീയൽ!

കഴിക്കാൻ മടി കാണിക്കുന്ന കുട്ടികളെ പോലും കഴിപ്പിക്കാൻ പറ്റിയ കറി, ഊണിനു ഒരു കറി മാത്രം മതി, പ്ലേറ്റ് കാലിയാകുന്നത് അറിയില്ല..

ചേരുവകൾ

പച്ച വഴുതനങ്ങ - 1/2 കിലോ

തക്കാളി -1 എണ്ണം

ഉണക്ക മാങ്ങ -2 സ്പൂൺ

വെള്ളം -2 ഗ്ലാസ്‌

തേങ്ങ - അര മുറി

മുളക് പൊടി - 2 സ്പൂൺ

കാശ്മീരി ചില്ലി പൊടി -1 സ്പൂൺ

മല്ലി പൊടി -2 സ്പൂൺ

ജീരകം -1 സ്പൂൺ

ഉലുവ -1/2 സ്പൂൺ

കറിവേപ്പില -3 തണ്ട്

മഞ്ഞൾ പൊടി -1 സ്പൂൺ

ഉപ്പ് -2 സ്പൂൺ

പുളി പിഴിഞ്ഞത് -1/2 ഗ്ലാസ്‌.

എണ്ണ -2 സ്പൂൺ

കടുക് -1 സ്പൂൺ

ചുവന്ന മുളക് -2 എണ്ണം

കറിവേപ്പില -1 തണ്ട്
തയാറാക്കുന്ന വിധം വീഡിയോയിൽ..