തിളക്കം എന്ന സിനിമയിൽ നടൻ ദിലീപ് തന്റെ അളിയനായ സലിം കുമാർ കൊടുത്ത കഞ്ചാവ് വലിച്ചു അനായാസമായി ഇംഗ്ലീഷ് സംസാരിക്കുന്നതു എല്ലാവരെയും ഒത്തിരിയേറെ ചിരിപ്പിച്ച ഒരു രംഗമായിരുന്നു. എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ കഞ്ചാവ് എന്ന ഈ ലഹരിവസ്‌തുവിന്റെ മുഖം അത്ര തന്നെ രസകരമല്ല. സോഷ്യൽ മീഡിയയിലും മറ്റു മാധ്യമങ്ങളിലും എല്ലാം തന്നെ ഇതിന്റ ഭീകര വശങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള വാർത്തകൾ ആണ് ഇന്ന് നാം നിരന്തരം കേട്ട് കൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. മയക്കുമരുന്നിന്റെ ഉപയോഗം മൂലം മോഷണം, പീഡനം, കൊലപാതകം പോലുള്ള ഭീതികരമായ കുറ്റകൃത്യങ്ങളിലേക്കാണ് ഇന്നത്തെ യുവ തലമുറ നടന്നു നീങ്ങുന്നത്.
എന്താണ് ഈ ലഹരിമരുന്നുകൾ ഒരു വ്യക്തിയിൽ സൃഷ്ടിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങൾ?
എങ്ങിനെയാണ് അവ ഒരു വ്യക്തിയെ അതിനു അടിമയാക്കുന്നത്?
ഇതിൽ നിന്നും പൂർണമായ മോചനം സാധ്യമാണോ?
ഇവയെകുറിച്ചു നമുക്കൊന്ന് വിശകലനം ചെയ്യാം.
എന്താണ് മയക്കുമരുന്നുകൾ?
ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസികമോ ശാരീരികമോ ആയ അവസ്ഥയെ മാറ്റുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളാണ് മയക്കുമരുന്ന്. അവ ആ വ്യക്തിയുടെ മസ്തിഷ്കം പ്രവർത്തിക്കുന്ന രീതി, വികാരങ്ങൾ, പെരുമാറ്റം, ധാരണ, ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ എന്നിവയെ ഒക്കെ ബാധിക്കും. ഇത് അവരെ പ്രവചനാതീതവും അപകടകാരികളുമാക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് യുവതലമുറയെ.
എങ്ങനെയാണ് മയക്കുമരുന്നുകൾ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തിൽ അതിന്റെ ആധിപത്യം സ്ഥാപിക്കുന്നത്?
ലഹരിമരുന്നുകൾക്ക് ഹ്രസ്വകാലവും ദീർഘകാലവുമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. ഈ ഇഫക്റ്റുകൾ ശാരീരികവും മാനസികവുമാകാം, കൂടാതെ ആശ്രിതത്വം ഉൾപ്പെടാം. മയക്കുമരുന്ന് കഴിക്കുന്ന വ്യക്തി തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായി പ്രവർത്തിക്കാം, വ്യത്യസ്തമായി ചിന്തിക്കാം. അതോടൊപ്പം തന്നെ സ്വയം പ്രവർത്തനങ്ങളെയും ചിന്തകളെയും നിയന്ത്രിക്കാൻ ആ വ്യക്തിക്ക് പാടുപെടേണ്ടി വരുന്നു.
ആദ്യമായി ലഹരിമരുന്ന് എടുക്കുന്ന വ്യക്തി അത് അയാളുടെ ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാതെ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഒരു സാധാരണ ഉപഭോക്താവ് മാത്രമായതിനാൽ മയക്കുമരുന്ന് ഒരു പ്രശ്നമാകില്ലെന്ന് അയാൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ എത്രത്തോളം ലഹരിമരുന്ന് കഴിക്കുന്നുവോ അത്രയധികം ആ വ്യക്തി അതിന്റെ ഫലങ്ങളോട് സഹിഷ്ണുത വളർത്തിയെടുക്കുന്നു. ഇത് കാലക്രമേണ ലഹരി അധികമായി ലഭിക്കുന്നതിന് വലിയ ഡോസുകൾ എടുക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. മയക്കുമരുന്ന് ആശ്രിതത്വം ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യത്തെ വേഗത്തിൽ ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങും, അതോടെ ജോലിയെയും സാമൂഹിക ജീവിതത്തെയും കാര്യമായി തന്നെ അതിന്റ വരുതിയിലാക്കുന്നു.
ഇവിടെ എടുത്തുപറയേണ്ട ഒരു കാര്യമെന്തെന്നാൽ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗത്തിന് സുരക്ഷിതമായ തലമൊന്നും ഇല്ല എന്നത് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ തന്നെ ഒരു തവണ ഉപയോഗിക്കുന്നതും ഹാനികരം തന്നെ.
എന്താണ് മയക്കുമരുന്നിന് അടിമയാവുക എന്നത് കൊണ്ട് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?
മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തി ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത മസ്തിഷ്ക രോഗമാണ്. ഇത് ഒരു വ്യക്തിയെ മയക്കുമരുന്ന് ആവർത്തിച്ച് കഴിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. അവ ഉണ്ടാക്കുന്ന ദോഷങ്ങൾക്കിടയിലും. ആവർത്തിച്ചുള്ള മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം തലച്ചോറിനെ ബാധിക്കുകയും ആസക്തിയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ആസക്തിയിൽ നിന്നുള്ള മസ്തിഷ്ക മാറ്റങ്ങൾ നീണ്ടുനിൽക്കും, അതിനാൽ മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തി ഒരു "വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്ന" രോഗമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിനർത്ഥം, സുഖം പ്രാപിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷവും വീണ്ടും ലഹരിമരുന്ന് കഴിക്കാനുള്ള പ്രവണത ഉണ്ടെന്നുള്ളതാണ്.
മയക്കുമരുന്ന് കഴിക്കുന്ന എല്ലാവരും അടിമകളാകുമോ?
മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നവരെല്ലാം അടിമകളാകണമെന്നില്ല. എല്ലാവരുടെയും ശരീരവും തലച്ചോറും വ്യത്യസ്തമാണ്, അതിനാൽ മരുന്നുകളോടുള്ള അവരുടെ പ്രതികരണങ്ങളും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ചില ആളുകൾ പെട്ടെന്ന് അടിമകളാകാം, അല്ലെങ്കിൽ അത് കാലക്രമേണ സംഭവിക്കാം. മറ്റുള്ളവർ പെട്ടെന്ന് അഡിക്‌റ്റാകില്ല. ഒരാൾ ആസക്തനാകുമോ ഇല്ലയോ എന്നത് പല ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അവയിൽ ജനിതക, പാരിസ്ഥിതിക, വികസന ഘടകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.
മയക്കുമരുന്നിന് അടിമപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത ആർക്കാണ്?
താഴെപറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ വിവിധ അപകട ഘടകങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തി മയക്കുമരുന്നിന് അടിമപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും:
ജീവശാസ്ത്രം:- ആളുകൾക്ക് മരുന്നുകളോട് വ്യത്യസ്തമായി പ്രതികരിക്കാൻ കഴിയും. ചില ആളുകൾക്ക് അവർ ആദ്യമായി ലഹരിമരുന്ന് പരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ അതിനോടുള്ള ആഗ്രഹം വർധിക്കുകയും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുവാൻ ആഗ്രഹം തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ മറ്റുചിലർക്കു അതിന്റ ഉപയോഗം തീർത്തും അസഹനീയമാവുകയും പിന്നീട് ഒരിക്കലും അത് ഉപയോഗിക്കാൻ തോന്നാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ:- വിഷാദരോഗം, ഉത്കണ്ഠ, അല്ലെങ്കിൽ ശ്രദ്ധക്കുറവ്/ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ (ADHD) പോലുള്ള ചികിത്സയില്ലാത്ത മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ആസക്തി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗവും മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും തലച്ചോറിന്റെ അതേ ഭാഗങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് സർവ്വസാധാരണമാണ്. കൂടാതെ, ഈ പ്രശ്നങ്ങളുള്ള ആളുകൾ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചേക്കാം.
വീട്ടിലെ കലുഷിതമായ അന്തരീക്ഷം:- ഒരു വ്യക്തിയെ സംബന്ധിച്ചു അയാളുടെ വീട് അസന്തുഷ്ടമായ സ്ഥലമാണെങ്കിൽ അങ്ങനെയുള്ള ഒരു കുടുംബപശ്ചാത്തലത്തിൽ നിന്നും വരുന്ന വ്യക്തി ലഹരിമരുന്നിന്റെ പിടിയിൽ പെട്ടുപോകാൻ സാധ്യത ഏറെയാണ്.
സ്‌കൂളിലോ ജോലിസ്ഥലത്തോ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുന്നതിലോ ഉള്ള പ്രശ്നം:- ഈ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് മനസ്സ് മാറ്റാൻ നിങ്ങൾ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. അധികം ആരോടും ഇടപെഴുകാത്ത അല്ലെങ്കിൽ അധികം ഒറ്റപ്പെട്ടു നടക്കുന്ന വ്യക്തികൾ ഇതിന്റെ ഇരകൾ ആകുന്നു എന്നതും ഒരു സത്യമാണ്.
മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്ന മറ്റ് ആളുകളുടെ കൂടെയുള്ള സംസർഗം:- ഇത്തരക്കാരുടെ കൂടെയുള്ള സഹവാസം മയക്കുമരുന്ന് പരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിച്ചേക്കാം.
ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം ആരംഭിക്കുന്നു:- ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ കുട്ടികൾ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അത് അവരുടെ ശരീരത്തിന്റെയും തലച്ചോറിന്റെയും വളർച്ചയെ ബാധിക്കുന്നു. ഇത് പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ ആസക്തിയാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ആളുകൾ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
. ലഹരിമരുന്നുകൾ ആ വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തിന്റെയോ തലച്ചോറിന്റെയോ പ്രവർത്തനരീതിയെ മാറ്റുന്നു.
. പൊതുവായി തോന്നുന്ന ഒരു ജിജ്ഞാസ. അത് എടുക്കുന്നതുമൂലം എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അറിയാനുള്ള ആഗ്രഹം.
. സമപ്രായക്കാരിൽ നിന്നുമുള്ള അംഗീകാരം ലഭിക്കാനായി മയക്കുമരുന്ന് എടുക്കുന്നു.
. അവരുടെ ശരീരത്തിൽ അതിന്റെ പ്രഭാവം - ഉദാഹരണത്തിന്, ആവേശവും ഊർജ്ജസ്വലതയും, അല്ലെങ്കിൽ വിശ്രമവും ശാന്തതയും, ഇത് അവർക്കു ആസ്വാദ്യകരമാവുന്നു.
. സാഹചര്യങ്ങളെ നേരിടാൻ അവ അവരെ സഹായിക്കുന്നു - ഉദാഹരണത്തിന്, വേദന കുറയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക
തുടങ്ങി പിൻവാങ്ങൽ ലക്ഷണത്തിൽ നിന്നും വിടുതൽ നേടാനും ലഹരിയുടെ ഉപയോഗം തുടരേണ്ടതായി വരുന്നു.
മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തിയുടെ ഫലങ്ങൾ മസ്തിഷ്കത്തെ എപ്രകാരം ബാധിക്കുന്നു?
എല്ലാവിധ മയക്കുമരുന്നുകളും - നിക്കോട്ടിൻ, കൊക്കെയ്ൻ, മരിജുവാന തുടങ്ങിയവ - തലച്ചോറിന്റെ "റിവാർഡ്" സർക്യൂട്ടിനെ ബാധിക്കുന്നു, ഇത് ലിംബിക് സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. തലച്ചോറിന്റെ ഈ ഭാഗം സഹജാവബോധത്തെയും മാനസികാവസ്ഥയെയും ബാധിക്കുന്നു. മയക്കുമരുന്ന് ഈ സംവിധാനത്തെ ലക്ഷ്യമിടുന്നു, ഇത് വലിയ അളവിലുള്ള ഡോപാമൈൻ പുറത്തെത്തുന്നതിനു കാരണമാകുന്നു. മസ്തിഷ്ക രാസവസ്തുവായ ഡോപാമൈൻ വികാരങ്ങളെയും ആനന്ദാനുഭൂതികളെയും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ ഡോപാമൈൻ വ്യതിയാനമാണ് ഒരു വ്യക്തിയിൽ ലഹരി സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നത്. മയക്കുമരുന്നിന് അടിമപ്പെടാനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണിത്.
പ്രാരംഭ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം സ്വമേധയാ ഉള്ളതാണെങ്കിലും, മരുന്നുകൾക്ക് തലച്ചോറിന്റെ രസതന്ത്രത്തെ മാറ്റാൻ കഴിയും. മസ്തിഷ്കം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിനെ ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ മാറ്റുകയും തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്താനുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ കഴിവിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. അത് തീവ്രമായ ആസക്തിയിലേക്കും നിർബന്ധിത മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗത്തിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം. കാലക്രമേണ, ഈ സ്വഭാവം ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ആശ്രിതത്വമോ മയക്കുമരുന്ന്, മദ്യപാന ആസക്തിയോ ആയി മാറും...
പലതരം ലഹരിമരുന്നുകളും അവയുടെ പ്രഭാവവും എപ്രകാരം എന്ന് നോക്കാം:
ലഹരിമരുന്നുകൾ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തിന്റെ കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്. ഇവയിൽ ഡിപ്രസന്റുകൾ, ഹാലുസിനോജനുകൾ, ഉത്തേജകങ്ങൾ എന്നിവയാണ് മൂന്ന് പ്രധാന തരങ്ങൾ.
ഡിപ്രസന്റ്സ്:
കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ദുർബലമാകുന്നു. അവ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലേക്കും പുറത്തേക്കും പോകുന്ന സന്ദേശങ്ങളെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു. ചെറിയ അളവിൽ ഡിപ്രസന്റ്സ് ഒരു വ്യക്തിക്ക് ശാന്തത അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അയവു അനുഭവപ്പെടാൻ ഇടയാക്കുന്നു. എന്നാൽ വലിയ അളവിൽ, അവ ഛർദ്ദി, അബോധാവസ്ഥ, മരണം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. വിഷാദരോഗങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഏകാഗ്രതയെയും ഏകോപനത്തെയും ബാധിക്കുകയും സാഹചര്യങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മദ്യം, കഞ്ചാവ്, GHB, ഓപിയോയിട്സ് (ഹെറോയിൻ, മോർഫിൻ, കോഡിൻ), ബെൻസോഡിയാസെപൈൻസ് (മൈനർ ട്രാൻക്വിലൈസറുകൾ) എന്നിവ ഡിപ്രസന്റുകളുടെ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്.
ഹാലൂസിനോജനുകൾ:
ഇവ നിങ്ങളുടെ യാഥാർത്ഥ്യബോധത്തെ വളച്ചൊടിക്കുന്നു. യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇല്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ കാണുകയോ കേൾക്കുകയോ ചെയ്യാം, അല്ലെങ്കിൽ കാര്യങ്ങൾ വികലമായ രീതിയിൽ കാണുക. വൈകാരികവും മാനസികവുമായ ഉന്മേഷം, താടിയെല്ല് ഞെരുക്കം, പരിഭ്രാന്തി, ഭ്രാന്ത്, വയറുവേദന, ഓക്കാനം എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം. കെറ്റാമൈൻ, എൽഎസ്ഡി, പിസിപി, 'മാജിക് മഷ്റൂംസ്', കഞ്ചാവ് എന്നിവ ഹാലുസിനോജനുകളുടെ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്.
ഉത്തേജകങ്ങൾ:
ഇവ കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തെ വേഗത്തിലാക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ 'ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു'. അവ തലച്ചോറിലേക്കും പുറത്തേക്കും സന്ദേശമയയ്‌ക്കൽ വേഗത്തിലാക്കുന്നു അതുവഴി കൂടുതൽ ജാഗ്രതയും ആത്മവിശ്വാസവും നൽകുന്നു. ഇത് ഹൃദയമിടിപ്പ്, രക്തസമ്മർദ്ദം, ശരീര താപനില, വിശപ്പ് കുറയൽ, പ്രക്ഷോഭം, ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. വലിയ അളവിൽ ഉത്തേജകങ്ങൾ ഉത്കണ്ഠ, പരിഭ്രാന്തി, അപസ്മാരം, വയറുവേദന, ഭ്രാന്തു എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാം. കഫീൻ, നിക്കോട്ടിൻ, ആംഫെറ്റാമൈൻസ് (സ്പീഡ് ആൻഡ് ഐസ്), കൊക്കെയ്ൻ, എക്സ്റ്റസി (എംഡിഎംഎ) എന്നിവ ഉത്തേജകങ്ങളുടെ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്.
എംആർഐ സ്കാനിലൂടെ മയക്കുമരുന്നിന് അടിമകളായവരുടെ മസ്തിഷ്കം പഠിച്ചപ്പോൾ, ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ന്യൂറോണൽ തകരാറുകളും മസ്തിഷ്ക ചുരുങ്ങലും കാണിക്കുന്നു. ഈ മാറ്റങ്ങൾ ശാശ്വതവും സ്ഥിരമായ ന്യൂറോളജിക്കൽ വൈകല്യങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു..
ആളുകൾ എങ്ങനെയാണ് മയക്കുമരുന്ന് എടുക്കുന്നത് എന്നത് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യം തന്നെയാണ്. പലരീതികളിലായി ഇവ ശരീരത്തിൽ എത്തിപ്പെടുന്നു. അവ എപ്രകാരം എന്ന് നോക്കാം:
1. ഗുളികകൾ ആയോ ദ്രാവകങ്ങളുടെ രൂപത്തിലോ എടുക്കുന്നു - ശരീരം ആമാശയ പാളിയിലൂടെ മരുന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു.
2. പുകരൂപത്തിൽ അവ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് എടുക്കുമ്പോൾ - ശരീരം ശ്വാസകോശത്തിന്റെ പാളിയിലൂടെ മരുന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു.
3. മൂക്കിലൂടെ ആഞ്ഞുവലിക്കുമ്പോൾ - ശരീരം നേർത്ത നെയ്‌സൽ ലൈനിംഗിലൂടെ മരുന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു.
4. കുത്തിവയ്പ്പ് - ഉപയോക്താവ് മരുന്ന് നേരിട്ട് ശരീരത്തിലേക്ക് കുത്തിവയ്ക്കുന്നു. അത് ഉടൻ തന്നെ രക്തത്തിൽ ലയിച്ചു ചേരുന്നു.
5. ചർമ്മത്തിലൂടെ - ശരീരം സാവധാനത്തിൽ ഒരു ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ പാച്ചിൽ നിന്ന് മരുന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു.
6. മലദ്വാരം അല്ലെങ്കിൽ യോനിയിൽ ഒരു സപ്പോസിറ്ററിയായി - ശരീരം കുടലിലൂടെയോ യോനിയിലെ പാളിയിലൂടെയോ മരുന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു.
ഒരു വ്യക്തി ഏത് രീതിയിൽ മരുന്ന് കഴിച്ചാലും, അത് അയാളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ അവസാനിക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഒരു വ്യക്തി മയക്കുമരുന്നിനു അടിമയാണോ അല്ലെങ്കിൽ അതുപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാൻ സാധിക്കും?
ആരെങ്കിലും മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ആ വ്യക്തിയുടെ രൂപത്തിലും പ്രവർത്തനത്തിലും മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം. അത്തരം ചില അടയാളങ്ങൾ ഇവയാണ്. എന്നാൽ വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു പ്രശ്നം ഈ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് ഇനി പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാവാം:
1. സ്കൂളിൽ താൽപര്യം നഷ്ടപ്പെടും
2. സുഹൃത്തുക്കളെ മാറ്റുക/ അവരിൽ നിന്നും അകന്നു നിൽക്കുക (മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്ന കുട്ടികളുമായി ഇടപഴകാൻ വേണ്ടി)
3. എല്ലായ്‌പ്പോഴും മാനസിവിഭ്രാന്തി കാണിക്കുകയോ, നിഷേധാത്മകമോ, ഭ്രാന്തനോ, അല്ലെങ്കിൽ വിഷമിക്കുന്നവനോ ആകുക
4. ഒറ്റയ്ക്ക് വിടാൻ ആവശ്യപ്പെടുക
5. ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിൽ പ്രശ്നം അനുഭവപ്പെടുക
6. അമിതമായ ഉറക്കം (ക്ലാസിൽ പോലും)
7. അനാവശ്യകാരണങ്ങൾക്കു വഴക്കുണ്ടാക്കുക
8. ചുവന്ന അല്ലെങ്കിൽ വീർത്ത കണ്ണുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കുക
9. ശരീരഭാരം കുറയുകയോ അല്ലെങ്കിൽ വർദ്ധിക്കുകയോ ചെയ്യുക
10. ഒരുപാട് ചുമ വരുക
11. മിക്കപ്പോഴും മൂക്കൊലിപ്പ് ഉണ്ടാകുക
12. ദൈന്യദിന കാര്യങ്ങളിൽ താല്പര്യം കുറയുക. ഉദാഹരണത്തിന്; സമയത്തിന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, കുളിക്കുക, നല്ല വസ്ത്രം ധരിക്കാൻ താല്പര്യം ഇല്ലാതെ വരിക തുടങ്ങി സ്വന്തം കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ താല്പര്യം കുറഞ്ഞു വരിക.
പ്രായപൂർത്തിയായ കുട്ടികളിൽ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങളിൽ പകുതിയിലധികവും ബാല്യകാല അനുഭവങ്ങൾ ഒരു വലിയ പങ്കുവഹിക്കുന്നു എന്ന് നാം മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ശക്തമായ രക്ഷാകർതൃ-മക്കൾ ബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ നല്ല വിദ്യാർത്ഥി-അധ്യാപക ബന്ധം പോലുള്ള സംരക്ഷണ ഘടകങ്ങൾ വളരെ ശക്തവും കൗമാരക്കാരുടെ ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗം കുറയ്ക്കുന്നതിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
സംരക്ഷണ ഘടകങ്ങളുടെ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
1. ഉയർന്ന ആത്മാഭിമാനം.
2. പെരുമാറ്റത്തിനായുള്ള വ്യക്തമായ പ്രതീക്ഷകൾ.
3. ആരോഗ്യമുള്ള പിയർ ഗ്രൂപ്പുകൾ.
4. സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കാനുള്ള കഴിവ്.
5. മാതാപിതാക്കളുമായോ മറ്റ് പരിചരണ വ്യക്തികളുമായോ സുരക്ഷിതമായ അറ്റാച്ച്മെന്റ്.
6. കുടുംബാംഗങ്ങളുമായി സഹായകരമായ ബന്ധം.
കൗമാരക്കാരുടെ ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ:
അപകടങ്ങൾ, പരിക്കുകൾ, സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ലൈംഗികബന്ധം, കൊലപാതകം, ആത്മഹത്യ, മദ്യപിച്ച് വാഹനമോടിക്കൽ തുടങ്ങി ചെറുപ്പത്തിൽത്തന്നെ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ നിരവധിയാണ്. ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗവും നിഷേധാത്മകമായ ഫലങ്ങളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം നിയമവിരുദ്ധമായ മരുന്നുകളിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്നില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, കൗമാരക്കാരുടെ സുരക്ഷയ്ക്ക് ഏറ്റവും വലിയ ഭീഷണിയാണ് മദ്യം. കൗമാരക്കാരുടെ നിയമവിരുദ്ധമായ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം കുറയുമ്പോൾ, അമിത മദ്യപാന നിരക്ക് ആശങ്കാജനകമാണ്.
രോഗ നിയന്ത്രണ കേന്ദ്രങ്ങൾ നൽകുന്ന വിവരങ്ങൾ അനുസരിച്ച്:
2014 നും 2015 നും ഇടയിൽ, കൗമാരക്കാരുടെ മയക്കുമരുന്ന് അമിത അളവ് നിരക്ക് 19% വർദ്ധിച്ചു.
15 നും 19 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള യുവാക്കൾക്കിടയിലെ മയക്കുമരുന്ന് അമിത അളവ് 1999 നും 2007 നും ഇടയിൽ ഇരട്ടിയായി. 2007 മുതൽ 2014 വരെ കുറഞ്ഞു, 2015 ൽ വീണ്ടും ഉയർന്ന് 100,000 ആളുകൾക്ക് 3.7 എന്ന നിരക്കിൽ ആയി മരണങ്ങൾ.
15 നും 19 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള യുവാക്കൾക്കിടയിലെ എല്ലാ അമിത അളവിലും ഉള്ള മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം 80.4% മനഃപൂർവമല്ലാത്തതും, 13.5% ആത്മഹത്യാ ശ്രമങ്ങൾക്കുമായുള്ളതുമാണ്.
മയക്കുമരുന്നിന്റെ അമിതോപയോഗം മൂലം സ്ത്രീകളിൽ ആത്മഹത്യാനിരക്ക് കൂടുതലാണ്. 2015-ൽ, സ്ത്രീകളുടെ അമിത ഡോസ് മരണങ്ങളിൽ 21.9% ആത്മഹത്യയാണ്.
മയക്കുമരുന്ന് കുത്തിവയ്ക്കുന്ന കൗമാരക്കാർ എച്ച്ഐവി/എയ്ഡ്സ്, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി, സി, അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗികമായി പകരുന്ന മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള മറ്റ് ഗുരുതരമായ അപകടങ്ങളിലേക്ക് സ്വയം തുറന്നുകാട്ടുന്നു. മറ്റ് പ്രായക്കാരെ അപേക്ഷിച്ച് യുവാക്കൾക്കിടയിൽ എയ്ഡ്സ് രോഗനിർണയ നിരക്ക് താരതമ്യേന കുറവാണെങ്കിലും, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് വൈറസിന് ഒരു നീണ്ട കാലതാമസമുണ്ട്. 20-ഓ 30-ഓ വയസ്സിൽ രോഗനിർണയം നടത്തുന്ന പലർക്കും അവരുടെ കൗമാരപ്രായത്തിൽ വൈറസ് പിടിപെട്ടിട്ടുണ്ടാകാം. യുഎസ് ഓഫീസ് ഓഫ് നാഷണൽ എയ്ഡ്സ് പോളിസി കണക്കാക്കുന്നത്, പുതിയ എച്ച്ഐവി അണുബാധകളിൽ പകുതിയും 25 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവരിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, ഇതിൽ പകുതിയും 13-നും 21-നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്.
രക്തത്തിലൂടെ പകരുന്ന രോഗങ്ങൾ പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടാതെ, പതിവ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ മൂലം തകർന്ന സിരകൾ, കുരുക്കൾ, ന്യുമോണിയ, കരൾ അല്ലെങ്കിൽ വൃക്ക രോഗങ്ങൾ, ഹൃദയത്തിന്റെ അണുബാധകൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.
യുവാക്കൾക്കിടയിലെ ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗം അറസ്റ്റും ജുവനൈൽ നീതിന്യായ വ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അനന്തരഫലങ്ങളുമായി ശക്തമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. തടവിലാക്കപ്പെടുന്ന യുവാക്കളിൽ 2/3-ൽ കൂടുതൽ ആളുകൾ കുറഞ്ഞത് ഒരു പദാർത്ഥത്തിനെങ്കിലും അടിമകളാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. കൂടാതെ, ഭാവിയിലെ ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗത്തിനും നിയമവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത കുറ്റം ഒരു അപകട ഘടകമാണ്.
രക്ഷിതാക്കൾ, ആരോഗ്യ പരിപാലന വിദഗ്ധർ, കമ്മ്യൂണിറ്റി അംഗങ്ങൾ എന്നിവരോടൊപ്പം ഫലപ്രദമായ മയക്കുമരുന്ന്, മദ്യം പ്രതിരോധ തന്ത്രങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കാൻ അധ്യാപകർക്ക് കഴിയുന്ന സുരക്ഷിതമായ അന്തരീക്ഷമാകാൻ സ്കൂളുകൾക്ക് സാധ്യതയുണ്ട്. മയക്കുമരുന്ന് സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് അപകടസാധ്യത കാണിക്കുന്ന വിദ്യാർത്ഥികളെ തിരിച്ചറിയാനും പിന്തുണാ സേവനങ്ങൾക്കായി ഉചിതമായ റഫറലുകൾ നടത്താനും അവർക്ക് കഴിയും. മയക്കുമരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ ആൽക്കഹോൾ ചികിത്സയുമായി ഇടപെടുന്ന ഒരു വിദ്യാർത്ഥി സ്വകാര്യത അർഹിക്കുന്നു. ഒരു വിദ്യാർത്ഥിയുടെ അവസ്ഥയുടെ വിശദാംശങ്ങൾ അവരുടെ രക്ഷിതാക്കൾ, ഡോക്ടർമാർ, ചികിത്സാ വിദഗ്ധർ എന്നിവർക്ക് മാത്രമായി ലഭിക്കുവാൻ സ്കൂൾ അധികൃതർ ശ്രദ്ധിക്കുക.
മയക്കുമരുന്ന് അടിമത്തത്തിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തിക്കുള്ള ചികിത്സകളിൽ കൗൺസിലിംഗ്, മരുന്നുകൾ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടും ഉൾപ്പെടുന്നു. കൗൺസിലിങ്ങിനൊപ്പം മരുന്നുകളും സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് മിക്ക ആളുകൾക്കും വിജയിക്കാനുള്ള മികച്ച അവസരം നൽകുന്നുവെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
കൗൺസിലിംഗ് വ്യക്തിഗതമോ കുടുംബമോ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രൂപ്പ് തെറാപ്പിയോ ആകാം. അതിനു താഴെ പറയുന്നവ തീർത്തും സഹായകമാവും:
1. നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് അടിമയായതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.
2. മയക്കുമരുന്ന് നിങ്ങളുടെ സ്വഭാവത്തെ എങ്ങനെ മാറ്റിമറിച്ചുവെന്ന് കാണുക.
3. നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്ന് മനസിലാക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗത്തിലേക്ക് മടങ്ങില്ല എന്ന ഉറച്ച തീരുമാനം എടുക്കുക.
4. മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ പ്രലോഭിപ്പിച്ചേക്കാവുന്ന സ്ഥലങ്ങൾ, ആളുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ പഠിക്കുക.
5. പിൻവാങ്ങൽ ലക്ഷണങ്ങളിൽ മരുന്നുകൾ സഹായകമാവും. ചില ലഹരി മരുന്നുകളോടുള്ള ആസക്തിക്ക്, തലച്ചോറിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും വ്യക്തിയുടെ ആസക്തി കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകളുമുണ്ട്.
ആസക്തിയ്‌ക്കൊപ്പം നിങ്ങൾക്ക് മാനസിക വിഭ്രാന്തിയും ഉണ്ടെങ്കിൽ, രണ്ട് പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ചികിത്സ നൽകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് വ്യക്തിയുടെ വിജയ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
നിങ്ങൾക്ക് കടുത്ത ആസക്തി ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആശുപത്രി അധിഷ്ഠിതമോ താമസസ്ഥലമോ ആയ ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഇതിനായി പാർപ്പിട ചികിത്സാ പരിപാടികൾ ഭവന, ചികിത്സാ സേവനങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാം.
മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗവും ആസക്തിയും തടയാൻ കഴിയുമോ?
മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗവും ആസക്തിയും തടയാവുന്നതാണ്. കുടുംബങ്ങൾ, സ്കൂളുകൾ, കമ്മ്യൂണിറ്റികൾ, മാധ്യമങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന പ്രതിരോധ പരിപാടികൾ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗവും ആസക്തിയും തടയുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം. മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗത്തിന്റെ അപകടസാധ്യതകൾ മനസ്സിലാക്കാൻ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള വിദ്യാഭ്യാസവും വ്യാപനവും ഈ പ്രോഗ്രാമുകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
തങ്ങളുടെ കുട്ടി മയക്കുമരുന്നു ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് സംശയാസ്പദമായി തെളിഞ്ഞാൽ അവരോടു അതിനെ കുറിച്ച് തുറന്നു സംസാരിക്കുന്നതു ഇപ്പോഴും ഗുണം ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യരുതാത്തതുമായ ചില കാര്യങ്ങൾ ചുവടെ ചേർക്കുന്നു:
ചെയ്യുക:
1. നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ കാണിക്കുക.
2. തുറന്ന ആശയവിനിമയം സ്ഥാപിക്കുക.
3. തുറന്ന ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക.
4. ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുക.
5. തുറന്ന മനസ്സ്
6. സഹായം ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ അവരെ പിന്തുണയ്ക്കുമെന്ന് അവരെ കാണിക്കുക.
ഒഴിവാക്കുക:
1. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി കോപത്തോടെ പങ്കിടുന്ന കാര്യങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുക.
2. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി തെറ്റാണെന്ന് പറയുക.
3. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി സംസാരിക്കുമ്പോൾ തടസ്സപ്പെടുത്തുക.
4. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ കളിയാക്കുകയോ വിമർശിക്കുകയോ ചെയ്യുക.
5. അയഥാർത്ഥമായ പ്രതീക്ഷകൾ സ്ഥാപിക്കുക.
6. നിയമങ്ങൾ ലംഘിച്ചതിന് അല്ലെങ്കിൽ ആ അനന്തരഫലങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കാത്തതിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ അസ്ഥിരമായി നടപ്പിലാക്കുക.
സംഭാഷണം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി എന്താണ് ചർച്ച ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് ചിന്തിക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് സമയമുള്ളപ്പോൾ സംസാരിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കു അവരെ കൂടുതൽ തുറവിയോടെ കേൾക്കാൻ സാധിക്കുന്നതാണ്. നിങ്ങൾ എല്ലാം ഒരു സംഭാഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള റെസല്യൂഷനിലേക്ക് വരേണ്ടതില്ല എന്നത് ഓർമ്മിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി എന്തെങ്കിലും ഏറ്റുപറയാൻ നിർബന്ധിതരാകുകയോ നിങ്ങൾ അവരെ വിശ്വസിക്കുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുകയോ ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ഭാവിയിൽ അവർ സത്യസന്ധമായി തുറന്നുപറയാനുള്ള സാധ്യത കുറവായിരിക്കാം.
ചുരുക്കി പറഞ്ഞാൽ 'മയക്കുമരുന്ന് ദുരുപയോഗം' എന്നതിന് സാർവത്രിക നിർവചനം ഇല്ല എന്നുള്ളതാണ്. മയക്കുമരുന്ന് ദുരുപയോഗം എന്നത് ഉദ്ദേശിച്ച മെഡിക്കൽ ആവശ്യങ്ങൾക്കല്ലാതെ മറ്റ് കാരണങ്ങളാൽ രാസവസ്തുക്കളുടെ ബോധപൂർവമായ ഉപയോഗമാണ്, ഇത് ഉപയോക്താവിന്റെ ശാരീരികമോ മാനസികമോ വൈകാരികമോ സാമൂഹികമോ ആയ വൈകല്യത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. മാതാപിതാ ബന്ധങ്ങൾ, മാതാപിതാക്കൾ മക്കളെ വളർത്തുന്ന രീതി, കുടുംബത്തിന്റെയും സമൂഹത്തിന്റെയും സാമ്പത്തിക സ്ഥിതി, അവിഹിതമായ ഒത്തുചേരൽ, തെറ്റായതോ മോശമോ ആയ മൂല്യങ്ങൾ, അവഗണന എന്നിങ്ങനെ പല വശങ്ങളിൽ നിന്നാണ് പ്രശ്നം ഉയർന്നുവരുന്നതെന്ന് ഗവേഷണം കണ്ടെത്തി. മയക്കുമരുന്ന് ദുരുപയോഗത്തെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റൊരു ഘടകം മരുന്നിന്റെ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവില്ലായ്മയാണ്. ഇവയുടെ ആവർത്തിച്ചുള്ള ഉപയോഗം വിഷാദരോഗത്തിനും, വികാരങ്ങളും, ഉറക്കവും വിശപ്പും കുറയുക, അസ്വസ്ഥത, വൈജ്ഞാനിക വൈകല്യം, ഡിപ്രെസ്ഡ് സിൻഡ്രോം തുടങ്ങിയ ന്യൂറോ വെജിറ്റേറ്റീവ് ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഉടനടിയുള്ള പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് പ്രാരംഭ ഉത്തേജനം ഉണ്ട്, അത് ഉല്ലാസത്തോടൊപ്പമുള്ള വിശ്രമത്തിലേക്ക് നയിക്കുക, ആശയവിനിമയത്തിനുള്ള കഴിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക, മയക്കം, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, അസ്വസ്ഥത, പേശികളുടെ ഏകോപനം കുറയുക, തലകറക്കം തുടങ്ങിയവ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
ഏതൊരു കുട്ടിയുടെയും അടിസ്ഥാന മൂല്യങ്ങളുടെ ആരംഭം അവന്റെ വീട്ടിൽ നിന്നുമാണ്. അവിടെനിന്നാണ് ഒരു കുട്ടി മുന്നോട്ടുള്ള തന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ബാക്കി പാഠങ്ങൾ പഠിച്ചുതുടങ്ങുന്നത്. അതിനാൽ വീട്ടിൽ അവനു നല്ലൊരു ജീവിതാന്തരീക്ഷം ഒരുക്കികൊടുക്കേണ്ടത് ഏതൊരു മാതാപിതാക്കളുടെയും സുപ്രധാനമായ കടമയാണ്. അവിടെ നമുക്ക് വീഴ്ചസംഭവിക്കുന്നതോടെ നമ്മുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളെ അത് പ്രത്യക്ഷത്തിൽ തന്നെ ബാധിക്കുന്നു. ഒരു കുട്ടിയോട് മാതാപിതാക്കൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യം എന്തെന്നാൽ അവരിൽ വിശ്വസിക്കുക എന്നതാണ്. നമ്മുക്ക് അവരിലുള്ള വിശ്വാസം പോലെ തന്നെ സുദൃഢമാവണം അവർക്കു നമ്മിലുള്ള വിശ്വാസവും. ആ വിശ്വാസം കാത്തുസൂക്ഷിക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുക.
"ഇല്ല/ വേണ്ട" എന്ന് പറയാനുള്ള വ്യത്യസ്ത വഴികൾ പഠിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കുക. മയക്കുമരുന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരാളോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കുക.
തെറ്റിലേക്ക്‌ വഴുതിവീഴുമ്പോൾ അവരെ ശാസിക്കാം എന്നാൽ അവിടെ സ്നേഹത്തിനു മുൻ‌തൂക്കം കൊടുക്കണം. സ്നേഹത്തിലൂടെയുള്ള ശാസനം ഏതൊരു കുട്ടിയേയും തെറ്റിൽ നിന്നും തിരികെ കൊണ്ട് വരുന്നതിൽ ഒത്തിരിയേറെ സഹായിക്കും. ഏതൊരു കാര്യവും അരുത് എന്ന് പറയുമ്പോഴും എന്തുകൊണ്ടാണ് നമ്മൾ അത് ചെയ്യരുത് എന്ന് പറയുന്നത് എന്ന് കൂടെ അവരെ ബോധ്യപ്പെടുത്തുക. ഇവിടെ മഹാത്മാ ഗാന്ധിജിയുടെ വാക്കുകൾ കൂടെ ചേർക്കുകയാണ് "ശക്തി ശാരീരിക ശേഷിയിൽ നിന്നല്ല മറിച്ചു അത് അദമ്യമായ ഇച്ഛയിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്" ഈ ഇച്ഛാശക്തിയാണ് നമ്മുടെ ഇന്നത്തെ തലമുറയ്ക്ക് വേണ്ടതും. ലഹരിമരുന്നിനോട് വേണ്ട എന്നുപറയാനുള്ള ഇച്ഛാശക്തി.
വളരെ മനോഹരമായ ഒരു വാചകം ഉണ്ട് "മയക്കുമരുന്ന് എനിക്ക് പറക്കാൻ ചിറകുകൾ തന്നു, പക്ഷേ അവ എന്റെ നീലാകാശത്തെ എന്നിൽ നിന്നും അപഹരിച്ചു"
ഓർക്കുക നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ നിങ്ങളിൽ നിന്നും അപഹരിക്കുന്ന ഒന്നിനും പിടികൊടുക്കാതിരിക്കുക. അതെത്രതന്നെ ആകർഷകമാണെങ്കിൽ പോലും.
എഴുതിയത്: Dr. Arun Oommen, Neurosurgeon
