ചുട്ടുപൊള്ളുന്ന വേനലിൽ ആശ്വാസമാണ് പനയിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന നൊങ്ക്. വേനൽക്കാലത്ത് വഴിയരികിൽ സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന നൊങ്ക് ഏറെ ഔഷധ ഗുണമുള്ളതാണ്. പ്രമേഹത്തിനു ഉത്തമമാണ് നൊങ്ക് എന്നും പറയപ്പെടുന്നു. നൊങ്ക് ജ്യൂസ്, നൊങ്ക് ഷെയ്ക്ക് എന്നിവയാണ് പ്രധാനമായും ഇത് ഉപയോഗിച്ച് ഉണ്ടാക്കുന്നത്. താഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്ന വിഡിയോയിൽ നൊങ്ക് ജ്യൂസ് തയാറാക്കുന്ന വിധം പറയുന്നു. പ്രമേഹമുള്ളവർ പഞ്ചസാര ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കരുത്. വിഡിയോ കാണാം;
Friday 11 January 2019 02:38 PM IST
: By സ്വന്തം ലേഖകൻ
