AUTHOR ALL ARTICLES

List All The Articles
Ammu Joas

Ammu Joas


Author's Posts

‘അച്ഛൻ മരിച്ചിട്ടു പോലും നാട്ടിൽ പോകാനായില്ല, അവർക്ക് ഞാനിപ്പോഴും നാണക്കേടും അപമാനവുമാണ്’

സ്ത്രീയെന്ന മോഹം തമിഴ്നാട്ടിലെ ത‍ഞ്ചാവൂരിനടുത്താണ് എന്റെ ഗ്രാമം. അച്ഛൻ കർഷകനായിരുന്നു. അമ്മ സുശീല വീട്ടമ്മ. നാലു സഹോദരിമാരുടെ അനിയനായി ജനിച്ച അന്നു മുതൽ ഏറ്റവുമധികം കേട്ട വാചകം ‘നീ പെൺകുട്ടിയെ പോലെ പെരുമാറാതെ’ എന്നാണ്. പരിഹാസങ്ങളുടെ ഇരുട്ടിലും പ്ലസ്ടു...

‘താടി കഴുകാൻ ബിയേർഡ് ഷാംപൂ; പുരികക്കൊടികളും വടിവൊത്തതാക്കാം’; ആണഴകിന് വേണം സ്റ്റൈലിങ്ങും ഗ്രൂമിങ്ങും, അറിയേണ്ടതെല്ലാം

മനസ്സ് പളുങ്കാണെങ്കിലും ചർമം പൊതുവേ അൽപം പരുക്കനായിരിക്കും. പുരുഷന്മാരുടെ കാര്യമാ പറയുന്നേ. അതെങ്ങനെ ജോലിയുടെ അലച്ചിൽ, ബൈക്കിലെ കറക്കം... പൊടിയും സൂര്യപ്രകാശവുമേറ്റ് ചർമം പിണങ്ങാതിരിക്കുമോ? ഒപ്പം ശരിയായി ഉറങ്ങാത്തത്, ജോലി സമ്മർദം, പുകവലി, ഭക്ഷണകാര്യത്തിലെ...

‘നീ കാരണം ‍ഞങ്ങൾക്ക് അപമാനമാ’ണെന്ന് പറഞ്ഞ് ഒരിക്കൽ വിഷം വാങ്ങിത്തന്നു: പുരസ്കാര നിറവിൽ നേഹ... ആ ജീവിതം

സ്ത്രീയെന്ന മോഹം തമിഴ്നാട്ടിലെ ത‍ഞ്ചാവൂരിനടുത്താണ് എന്റെ ഗ്രാമം. അച്ഛൻ കർഷകനായിരുന്നു. അമ്മ സുശീല വീട്ടമ്മ. നാലു സഹോദരിമാരുടെ അനിയനായി ജനിച്ച അന്നു മുതൽ ഏറ്റവുമധികം കേട്ട വാചകം ‘നീ പെൺകുട്ടിയെ പോലെ പെരുമാറാതെ’ എന്നാണ്. പരിഹാസങ്ങളുടെ ഇരുട്ടിലും പ്ലസ്ടു...

‘ഐലൈനറിലും ഐഷാഡോയിലും മാത്രമല്ല, മസ്കാരയിലുമുണ്ട് നിറങ്ങൾ’; മസ്കാര അണിയുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കാം ഇക്കാര്യങ്ങള്‍

മുഖ സൗന്ദര്യത്തിന് കൺപീലികള്‍ മനോഹരമാക്കി സൂക്ഷിക്കണം. കണ്ണുകൾ താമരമൊട്ടു പോലെ വിരിയാൻ പീലിയഴക് കൂടിയേ തീരൂ. കൺപീലികളുടെ മോടി കൂട്ടി മുഖം സുന്ദരമാക്കാൻ വേണ്ടതെല്ലാം അറിഞ്ഞാലോ... കൺപീലികളുടെ കരുതൽ ∙ കൺപീലികൾ വൃത്തിയാക്കാൻ ഐ ലാഷസ് കോംബ് വാങ്ങാം. അല്ലെങ്കിൽ...

കറുത്തപുള്ളികൾ മായ്ക്കാന്‍ കാപ്പിപൊടിയിൽ കറ്റാർവാഴ ചേർത്ത പായ്ക്ക്! കാപ്പിയിലുണ്ട് അഴക് കൂട്ടും സൗന്ദര്യ രഹസ്യങ്ങൾ

ആവി പറക്കുന്ന ഒരു കപ്പ് ചൂടു ചായയോ കാപ്പിയോ ഊതിക്കുടിച്ച് തുടങ്ങുന്ന ദിവസങ്ങൾക്ക് എന്താ ഒരു ഉന്മേഷം. ചർമവും കൊതിക്കുന്നുണ്ടാകില്ലേ ഇത്തരമൊരു സന്തോഷം? ചർമത്തിനും ഇടയ്ക്കൊക്കെ അൽപം കാപ്പിയോ ചായയോ നൽകിയാലോ? ആന്റി ഓക്സിഡന്റ്സ് നിറഞ്ഞ കോഫി ചർമകോശങ്ങൾക്ക്...

എന്നും മുടി കഴുകുമ്പോൾ സ്വാഭാവികത നഷ്ടപ്പെടും; ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ, മൂന്നോ തവണ മുടി കഴുകിയാൽ മതി! വിപരീത ഫലം ഉണ്ടാക്കുന്ന ശീലങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് തിരുത്താം

മുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിനായി നമ്മൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾചിലപ്പോൾ വിപരീത ഫലം ഉണ്ടാക്കുന്നു. അവ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് തിരുത്താം.. മുടി ചീകിക്കഴിയുമ്പോൾ ചീപ്പിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്ന മുടി കണ്ട്, ‘ഇതിപ്പോ എന്താ ഇങ്ങനെ മുടി കൊഴിയാൻ’ എന്നാലോചിക്കും. അതൊരുപക്ഷേ, ചീപ്പിന്റെ...

‘ആദ്യം നോ പറഞ്ഞു... ‘കെജിഎഫ് 2’ എന്നു കേട്ടതും നെഞ്ചിലൂടെ ഒരു മിന്നൽ പാഞ്ഞു’: കൊച്ചിയിലെ പാട്ടുമച്ചാൻ

‘തൂഫാൻ...തൂഫാൻ...’ ദശലക്ഷങ്ങൾ സ്വീകരിച്ച കെജിഎഫ് ടുവിലെ ഈ പാട്ടു പാടിയത് കൊച്ചിക്കാരൻ വിപിൻ സേവ്യറാണ്<br> ഇടിമിന്നലിന് തടയിട്ടവനെ... അന്ന് തിയറ്റർ ‘കെജിഎഫ് 1’ ആവേശത്തിലായിരുന്നു. സിനിമയിലെ പാട്ടു കേട്ടപ്പോൾ ആദ്യം തോന്നിയത് എന്റെ ശബ്ദത്തിന് യോജിക്കുന്ന തരം...

മുഖക്കുരുവും ചുളിവും മായ്ക്കും മാൻഡലിക് ആസിഡ്, ആന്റി ഏജിങ് സ്പെഷ്യൽ ഗ്ലൈകോളിക് ആസിഡ്: അഴകിന് പുതുവഴി

ചില വലുപ്പത്തിൽ ചുവന്നും തുടുത്തും പഴുത്തും നിൽക്കുന്ന മുഖക്കുരു. ചർമസുഷിരങ്ങളോ, ഓരോ ദിവസം കഴിയുന്തോറും വലുപ്പം കൂടി വരുന്നു. ‘കുണ്ടും കുഴിയും നിറഞ്ഞ ചർമം നിരപ്പാക്കി കിട്ടാൻ വല്ല വഴിയുമുണ്ടോ?’ പെൺകുട്ടിയുടെ ചോദ്യത്തിനു ഡോക്ടറുടെ മറുചോദ്യം. ‘അൽപം ആസിഡ്...

‘മമ്മൂക്കയെ കണ്ടപ്പോൾ ഇനി നിക്കണോ അതോ പോണോ എന്ന അവസ്ഥയായി, അത്ര കിടു’: ഷെബിന്‍ അഭിമുഖം

‘ഭീഷ്മപർവ’ത്തിലെ ഏബിളിലൂടെ സിനിമയിൽ ചുവടുറപ്പിക്കുകയാണ് ഷെബിൻ ബെൻസൺ ഗോൾഡൻ എൻട്രി ഫെയ്സ്‌ബുക്കിൽ ‘ഇടുക്കി ഗോൾഡി’ന്റെ ഒഡിഷൻ കോൾ കണ്ടപ്പോൾ തന്നെ തീരുമാനിച്ചു, എന്തായാലും ശ്രമിച്ചു നോക്കണമെന്ന്. സിനിമയോടുള്ള കൗതുകവും അദ്ഭുതവുമായിരുന്നു ആ തീരുമാനത്തിനു...

പൊക്കിൾകൊടിയിൽ മരുന്നു പുരട്ടണോ? കുഞ്ഞിന്റെ ആദ്യ 90 ദിവസങ്ങൾ, ശാരീരിക, മാനസിക വളർച്ചയിൽ വേണ്ട കരുതലുകൾ

കൺചിമ്മി ഒരു പിഞ്ചുകുഞ്ഞ് ജനിക്കുമ്പോൾ ഒ പ്പം ഒരമ്മയും ജനിക്കുകയാണ്. എട്ടും പൊട്ടും തിരിയാത്ത പാൽ‌കുഞ്ഞിനെപ്പോലെ തനിക്കു കിട്ടിയ മുത്തിനെ എന്തു ചെയ്യണം എങ്ങനെ വേണം എന്നറിയാത്ത ‘അമ്മക്കുഞ്ഞ്’. വാവയെ എപ്പോൾ പാലൂട്ടണം, കുഞ്ഞുടുപ്പുകൾ എങ്ങനെ വേണം,...

‘പാടിപാടി തൊണ്ട പോയെങ്കിലെന്താ.. ഇപ്പോൾ വളരെ ഹാപ്പിയാണ്’; കെജിഎഫ് ടുവിലെ ‘തൂഫാൻ.. തൂഫാൻ..’ പാടിയ വിപിൻ സേവ്യർ പറയുന്നു

‘തൂഫാൻ...തൂഫാൻ...’ദശലക്ഷങ്ങൾസ്വീകരിച്ചകെജിഎഫ് ടുവിലെ ഈ പാട്ടു പാടിയത് കൊച്ചിക്കാരൻവിപിൻ സേവ്യറാണ്. ഇടിമിന്നലിന് തടയിട്ടവനെ... അന്ന് തിയറ്റർ ‘കെജിഎഫ് 1’ ആവേശത്തിലായിരുന്നു. സിനിമയിലെ പാട്ടു കേട്ടപ്പോൾ ആദ്യം തോന്നിയത് എന്റെ ശബ്ദത്തിന് യോജിക്കുന്ന തരം...

‘ചേട്ടാ ആദ്യ ഭാര്യ എവിടെ എന്ന ചോദ്യം, ഡിവോഴ്സ് നുണക്കഥകൾ’: ഗോസിപ്പുകൾക്ക് ടോഷും ചന്ദ്രയും നൽകുന്ന മറുപടി

സ്വന്തം സുജാത’ സീരിയലിന്റെ നൂറാം എപ്പിസോഡി ൽ ആണ് ടോഷ് ക്രിസ്റ്റി അഭിനയിക്കാനെത്തുന്നത്. ലൊക്കേഷനിൽ ക ണ്ടപ്പോൾ നായിക ചന്ദ്ര ലക്ഷ്മൺ കരുതിയതേയില്ല സീരിയലിൽ മാത്രമല്ല, തന്റെ ജീവിതത്തിലും ട്വിസ്റ്റുകൾ തുടങ്ങുകയാണെന്ന്. സീരിയൽ 200ാം എപ്പിസോഡിലെത്തിയ ദിവസം...

‘വീട്ടിൽ അമ്മയ്ക്ക് ചപ്പാത്തി ചുട്ടു കൊടുക്കും, പാത്രം കഴുകി കൊടുക്കും’: മിന്നൽ വസിഷ്ഠ് വീട്ടിൽ ആള് പുലിയാണ്

സൂപ്പർ ഹീറോ ‘മിന്നൽ മുരളി’ക്കൊപ്പം കുട്ടികളുടെ മനസ്സിൽ ഹീറോ ആയത് അതിലെ ജോസ്മോനാണ്. എല്ലാം സയന്റിഫിക്കായി ചിന്തിക്കുന്ന, കട്ടിക്കണ്ണടയും മാമാട്ടികുട്ടി ഹെയർസ്റ്റൈലുമുള്ള കുറുമ്പന്‍. നിഷ്കളങ്കമായി ചിരിച്ചും വ ള്ളുവാനടൻ ഭാഷയുടെ ഓരംപറ്റി പക്വതയോടെ സംസാരിച്ചും...

മുഖക്കുരു അകറ്റാനും ചർമം മൃദുവാകാനും അസിലിക് ആസിഡ് നല്ലതാണ്; മുഖത്തിനു തിളക്കം നൽകും ആസിഡ് ട്രീറ്റ്മെന്റ് അറിയാം

പല വലുപ്പത്തിൽ ചുവന്നും തുടുത്തും പഴുത്തും നിൽക്കുന്ന മുഖക്കുരു. ചർമസുഷിരങ്ങളോ, ഓരോ ദിവസം കഴിയുന്തോറും വലുപ്പം കൂടി വരുന്നു. ‘കുണ്ടും കുഴിയും നിറഞ്ഞ ചർമം നിരപ്പാക്കി കിട്ടാൻ വല്ല വഴിയുമുണ്ടോ?’ പെൺകുട്ടിയുടെ ചോദ്യത്തിനു ഡോക്ടറുടെ മറുചോദ്യം. ‘അൽപം ആസിഡ്...

മുഖത്ത് ആസിഡ് പുരട്ടുകയോ എന്ന് ചിന്തിക്കേണ്ട; സൗന്ദര്യം കൂട്ടാനും യുവത്വം നൽകാനും ആസിഡ് ട്രീറ്റ്‌മെന്റ്, അറിയാം

പല വലുപ്പത്തിൽ ചുവന്നും തുടുത്തും പഴുത്തും നിൽക്കുന്ന മുഖക്കുരു. ചർമസുഷിരങ്ങളോ, ഓരോ ദിവസം കഴിയുന്തോറും വലുപ്പം കൂടി വരുന്നു. ‘കുണ്ടും കുഴിയും നിറഞ്ഞ ചർമം നിരപ്പാക്കി കിട്ടാൻ വല്ല വഴിയുമുണ്ടോ?’ പെൺകുട്ടിയുടെ ചോദ്യത്തിനു ഡോക്ടറുടെ മറുചോദ്യം. ‘അൽപം ആസിഡ്...

‘നീ പറ്റൂല്ല, നല്ല ചെറുപ്പം വേണം മോനേ...’: അഭിനയമോഹം പറഞ്ഞപ്പോൾ മറുപടി ഇങ്ങനെ: അനുമോഹൻ പറയുന്നു

എറണാകുളത്ത് പഠിക്കുന്ന കാലം. അവധിക്ക് തിരുവനന്തപുരത്തെ വീട്ടിലെത്തിയപ്പോൾ എല്ലാവരും ‘ചട്ടമ്പിനാടി’ന്റെ ലൊക്കേഷനിലാണ്. ഞാനും നേരെ അങ്ങോട്ട് പോയി. ഭക്ഷണം കഴിച്ചു പിരിയവേ നിർമാതാവ് ആന്റോ ജോസഫ്

നോ പറയാൻ മടി വേണ്ട; സുരക്ഷിതരായിരിക്കാൻ കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കാം...

വഴിയിലൂടെ നടക്കുമ്പോൾ സുരക്ഷിതരായിക്കാൻ കുട്ടികൾക്ക് മാതാപിതാക്കളും ടീച്ചർമാരുമൊക്കെ ചില നിർദേശങ്ങൾ നൽകാറില്ലേ. ഇരുവശത്തേക്കും നോക്കി വണ്ടിയില്ലെന്ന് ഉറപ്പായാലെ വഴി മുറിച്ചു കടക്കാവൂ, ഫൂട്പാത്തിലൂടെ സുരക്ഷിതരായി നടക്കണം, ട്രാഫിക് സിഗ്‌നൽ ശ്രദ്ധിക്കണം... ഈ...

‘ചേട്ടാ ആദ്യ ഭാര്യ എവിടെ’ എന്ന് വിഡിയോയുടെ താ ഴെ ....’: ഞങ്ങൾക്കിതെല്ലാം തമാശയാണെന്ന് ടോഷും ചന്ദ്രയും

മലയാളത്തിന്റെ പ്രിയ താരങ്ങളായ ചന്ദ്ര ലക്ഷ്മണും ടോഷ് ക്രിസ്റ്റിയും കഴിഞ്ഞ വർഷമാണ് വിവാഹിതരായത്. ‘സ്വന്തം സുജാത’ എന്ന സീരിയലില്‍ കേന്ദ്രകഥാപാത്രങ്ങളെ അവതരിപ്പിക്കുന്ന താരങ്ങള്‍ യഥാര്‍ഥ ജീവിതത്തിലും ഒന്നിച്ചതിന്റെ സന്തോഷത്തിലാണ് ആരാധകർ. ചടങ്ങില്‍ അടുത്ത...

‘ത്രെഡ് ചെയ്തശേഷം കറ്റാർവാഴ ‍ജെൽ പുരട്ടുന്നത് ചുവപ്പും തടിപ്പും മാറാൻ സഹായിക്കും’; പുരികക്കൊടികളും കൺപീലികളും വളരാൻ ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം

മുഖത്തിന്റെ ആകൃതി തീരുമാനിക്കുന്നതിൽ പുരികത്തിന് വലിയ പങ്കുണ്ട്. ത്രെഡ് ചെയ്യുമ്പോൾ വീതിയൽപം കുറഞ്ഞാലോ കൂടിയാലോ മുഖം തന്നെ മാറിയപോലെ തോന്നുന്നത് ഇതുകൊണ്ടാണ്. അതേപോലെ തന്നെയാണ് കൺപീലികളുടെ കാര്യവും. കണ്ണുകൾ താമരമൊട്ടു പോലെ വിരിയാൻ പീലിയഴക് കൂടിയേ തീരൂ....

ദേ... ഇറങ്ങാത്ത സിനിമയിലെ നായിക പോണൂ...: അന്നു പരിഹസിച്ചവരെ കൊണ്ട് കയ്യടിപ്പിച്ചു, മാസാണ് ശ്രീവിദ്യ

ഇറങ്ങാത്ത സിനിമയിലെ നായിക ഞാൻ പഠിച്ച കണ്ണൂർ എയർകോസിസിൽ സിനിമയുടെ ഒഡീഷൻ നടന്നു. ഒന്നാം വർഷം ഏവിയേഷനു പഠിക്കുന്നു ഞാനപ്പോൾ. സ്കൂൾകാലത്ത് മോണോ ആക്ടും കഥാപ്രസംഗവും നാടകവുമെല്ലാം കയ്യിലുണ്ടായിരുന്നു. ആ ധൈര്യത്തിന്റെ കയ്യും പിടിച്ച് വെറുതെ ശ്രമിച്ചു നോക്കി....

‘സിനിമയിൽ അഭിനയിച്ചു നടന്നാൽ മതിയോ, കല്യാണം കഴിക്കണ്ടേ’: ശ്രീവിദ്യയുടെ മറുപടി

ഇറങ്ങാത്ത സിനിമയിലെ നായിക ഞാൻ പഠിച്ച കണ്ണൂർ എയർകോസിസിൽ സിനിമയുടെ ഒഡീഷൻ നടന്നു. ഒന്നാം വർഷം ഏവിയേഷനു പഠിക്കുന്നു ഞാനപ്പോൾ. സ്കൂൾകാലത്ത് മോണോ ആക്ടും കഥാപ്രസംഗവും നാടകവുമെല്ലാം കയ്യിലുണ്ടായിരുന്നു. ആ ധൈര്യത്തിന്റെ കയ്യും പിടിച്ച് വെറുതെ ശ്രമിച്ചു നോക്കി....

‘ഐഷു കൊച്ചിയില്‍ വന്നാൽ ഞങ്ങൾ ഫ്ലാറ്റിൽ ഒത്തുകൂടി മേളമാണ്’: പാട്ടും പാടി അഞ്ജു അഭിനയത്തിലേക്ക്

റിയാലിറ്റി ഷോയിലൂടെ തുടക്കം 2009ൽ സ്റ്റാർ സിങ്ങര്‍ സീസൺ ഫോറിലൂടെയാണ് മലയാളികൾ എന്നെ സ്നേഹിച്ചു തുടങ്ങിയത്. അച്ഛൻ ഡൊമിനിക് ജോസഫിന്റെയും അമ്മ മിനിയുടെയും നിർബന്ധം കാരണമാണ് റിയാലിറ്റി ഷോയിലെത്തിയത്. സ്കൂൾകാലം മുതൽ പാട്ട് ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നെങ്കിലും സംഗീതം...

കട്ടിത്തേങ്ങാപ്പാലിൽ കറ്റാർവാഴ ചേർത്ത മാജിക്; നാളികേരത്തിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കാം ഉഗ്രൻ സൗന്ദര്യക്കൂട്ടുകൾ

ചർമം വരണ്ടാൽ തേങ്ങാപ്പിണ്ണാക്ക് തേച്ചു കുളിക്കാൻ പറയുമായിരുന്നു പണ്ടു മുത്തശ്ശിമാർ. ക റിയുണ്ടാക്കാൻ തേങ്ങ ചുരണ്ടുമ്പോൾ അതില്‍ നിന്ന് അൽപമെടുത്ത് പിഴിഞ്ഞ് മുഖത്തു പുരട്ടും. കുഞ്ഞുവാവയെ തേച്ചു കുളിപ്പിക്കാൻ തലമുറകളായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് തേങ്ങാ വെന്ത...

‘ജനിച്ച അന്നുതന്നെ തേപ്പു കിട്ടിയ ആളാണ് ഞാൻ’: മമിതയെ വിട്ടുപോകാത്ത ‘തേപ്പ്’: പ്രേക്ഷകരുടെ ചങ്ക്ഗേൾ

സൂപ്പർ ശരണ്യ എന്ന സിനിമ കണ്ടിറങ്ങിയവർ പറഞ്ഞത് അതിലെ ‘സോനാരെ പൊളിയാണ്’ എന്നാണ്. പക്ഷേ, സോന ആ യി അഭിനയിച്ച മമിത ബൈജുവിനോട് ഇത്തിരി നേരം സംസാരിച്ചാൽ മനസ്സിലാകും ‘മമി അതിലും പൊളിയാണെന്ന്...’ ആദ്യ ക്യാമറ ക്ലിക്കിനുശേഷം കണ്ണിൽ ചിരി നിറച്ചു മമിത പറഞ്ഞു....

‘അവൾക്ക് ഞാൻ ടൊവീനോയ്ക്കൊപ്പം അഭിനയിച്ചതൊന്നും അത്ര ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ല’: മിന്നൽ എനർജിയുള്ള ബ്രൂസ് ലീ

‘മിന്നൽ മുരളി’യിൽ ബ്രൂസ്‌ ലീ ബിജിയായി മിന്നിയ താരം ‌ ഫെമിനയുടെ ‌വിശേഷങ്ങൾ <b>സിനിമ ഞാൻ മോഹിച്ചത്</b> പഠിക്കാൻ അത്യാവശ്യം മിടുക്കിയായിരുന്നു ഞാൻ. ക ഴിഞ്ഞ വർഷം എറണാകുളം സെന്റ് തേരേസാസിൽ നിന്ന് എംകോം പാസ്സായി. സിനിമാ അഭിനയം ആദ്യമൊന്നും വീട്ടിൽ...

‘ഒരിക്കൽ ഒരു ഡ്രൈവറോട് വണ്ടിയെടുക്കാൻ പറഞ്ഞപ്പോൾ പോലും മോശമായ പെരുമാറ്റം ഉണ്ടായി’: ലക്ഷ്മി വാരിയർ പറയുന്നു

‘ജാൻ എ മൻ’ എന്ന ഹിറ്റ് സിനിമ നിർമിച്ച ലക്ഷ്മി വാരിയരുടെ സിനിമയിലേക്കുള്ള ബ്യൂട്ടിഫുൾ ട്രാവൽ ലിജോച്ചേട്ടന്റെ ആ ചോദ്യം ബിഎസ്‌സി കംപ്യൂട്ടർ സയൻസിനു ചേർന്നു രണ്ടാം വ ർഷം മനസ്സിലായി കംപ്യൂട്ടറിനു മുന്നില്‍ അര മണിക്കൂർ പോലും തികച്ചിരിക്കാൻ എന്നെക്കൊണ്ടാകില്ല...

‘സ്കിനിമലിസം’: 3 സ്റ്റെപ്പിൽ മുഖം മിനുക്കും സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിലെ മിനിമലിസം

മിനിമലിസം എന്ന വാക്ക് കലയിലും വാസ്തുവിദ്യയിലും മാത്രം ഒതുങ്ങി നിൽക്കുന്ന ഒന്നല്ല. ജീവിതരീതിയിലും സൗന്ദര്യപരിചരണത്തിലും ഇപ്പോൾ മിനിമലിസമാണ് ട്രെൻഡ്. ലളിതം, സുന്ദരം എന്ന മിനിമലിസത്തിലെ ആശയം ചർമപരിചരണത്തിലും ഏറെ പ്രിയം നേടുന്നു. ‘സ്കിനിമലിസം’ എന്നറിയപ്പെടുന്ന...

‘മറ്റൊരുത്തനെ കെട്ടിയിട്ട് ഇവന്റെ കൂടെ കറങ്ങിനടക്കാൻ നാണമില്ലേ’ എന്നു ചോദിച്ചവർ വരെയുണ്ട്’: വേദനകൾ താണ്ടി ജൂഹി

പാവക്കുട്ടിയെ പോലെ ഓമനത്തം തുളുമ്പുന്ന ആ പെൺകുട്ടിയെ ലാളിച്ചുകൊ ണ്ട് അച്ഛൻ എപ്പോഴും പറയുമായിരുന്നു, ‘ഗുഡിയാ, നീയൊരു കലാകാരിയാകണം.’ പ ക്ഷേ, അവളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ പോലും അങ്ങനൊരു മോഹം ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. വർഷങ്ങൾക്കിപ്പുറം അവളൊരു നടിയായി. ‘ഉപ്പും മുളകും’ എന്ന...

‘ഞങ്ങളുടെ കല്യാണം കഴിഞ്ഞെന്നു വരെ വാർത്തകൾ വന്നു, കേട്ടതൊന്നും സത്യമല്ല’: ജൂഹി റുസ്തഗി പറയുന്നു

പാവക്കുട്ടിയെ പോലെ ഓമനത്തം തുളുമ്പുന്ന ആ പെൺകുട്ടിയെ ലാളിച്ചുകൊ ണ്ട് അച്ഛൻ എപ്പോഴും പറയുമായിരുന്നു, ‘ഗുഡിയാ, നീയൊരു കലാകാരിയാകണം.’ പ ക്ഷേ, അവളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ പോലും അങ്ങനൊരു മോഹം ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. വർഷങ്ങൾക്കിപ്പുറം അവളൊരു നടിയായി. ‘ഉപ്പും മുളകും’ എന്ന...

‘ഉമ്മ തന്നു പോയ അമ്മ നിമിഷങ്ങൾ കൊണ്ട് ഇല്ലാതായി, ഇപ്പോഴും വിശ്വസിക്കാനാകുന്നില്ല’: കണ്ണീരോർമയിൽ ജൂഹി

പാവക്കുട്ടിയെ പോലെ ഓമനത്തം തുളുമ്പുന്ന ആ പെൺകുട്ടിയെ ലാളിച്ചുകൊ ണ്ട് അച്ഛൻ എപ്പോഴും പറയുമായിരുന്നു, ‘ഗുഡിയാ, നീയൊരു കലാകാരിയാകണം.’ പ ക്ഷേ, അവളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ പോലും അങ്ങനൊരു മോഹം ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. വർഷങ്ങൾക്കിപ്പുറം അവളൊരു നടിയായി. ‘ഉപ്പും മുളകും’ എന്ന...

‘മുടിയാണോ ഇത്, ചകിരി പോലുണ്ട്..’, കളിയാക്കലുകളോട് ബൈ പറയാം; പാർലറിൽ പോകാതെ വേവി, കേളി ഹെയറുകൾ സുന്ദരമാക്കാം

മുടിയാണോ ഇത്, ചകിരി പോലുണ്ട്... ഈ കളിയാക്കൽ കേട്ട് സെന്റിയടിച്ചിരുന്ന ചുരുണ്ടമുടിക്കാരികളൊക്കെ ഒൗട്ട് ഡേറ്റഡ് ആയി. നന്നായി പരിചരിച്ച്, ചുരുണ്ടമുടിയെ മിന്നിച്ച് കൊണ്ടുനടക്കുകയാണ് ഇന്നത്തെ പെൺകുട്ടികൾ. സ്വാഭാവികമായി തന്നെ വേവി ഹെയർ ഉള്ളവർക്കും ചുരുണ്ട...

‘ചില ദിവസങ്ങളിൽ വയറ്‍ അഴിച്ചു മാറ്റിയിട്ട് രാത്രി കിടക്കുമ്പോൾ നടുവേദന ബുദ്ധിമുട്ടിക്കും; പക്ഷേ, ഇതൊന്നും സെങ്കേനി ജീവിതത്തിൽ അനുഭവിച്ച വേദനകളുടെ ലക്ഷത്തിലൊന്നു പോലും വരില്ല’

ജയ് ഭീം’ എന്ന സിനിമയില്‍ ഒരു രംഗമുണ്ട്. നായിക സെങ്കേനിയുടെ മകൾ അല്ലിയെ െപാലീസുകാര്‍ നിയമവിരുദ്ധമായി പിടിച്ചു കൊണ്ടു പോവുകയാണ്. ഹൈക്കോടതിയിൽ നിന്നു നേരിട്ടു വിളി വന്നതോടെ വിരണ്ടുപോയ പൊലീസ്, ജീപ്പിൽ വീട്ടിൽ അവരെ തിരികെയെത്തിക്കാമെന്ന് പറയുന്നു. അതു നിരസിച്ച്...

പ്ലാൻ കൃത്യമായിരിക്കണം; വീടു പണിയും മുൻപ് അറിയാം ഈ 25 കാര്യങ്ങൾ!

വീട് പ്രിയപ്പെട്ടതാകുന്നത് വലിപ്പവും ആർഭാടവും കൊണ്ടല്ല, പ്ലാൻ കൃത്യമായതിന്റെ സന്തോഷം കൊണ്ടു കൂടിയാണ്... മലയാളിക്ക് വീടെന്നാൽ സ്വപ്നം മാത്രമല്ല, ജീവിതലക്ഷ്യം കൂടിയാണ്. സ്വരുക്കൂട്ടി വച്ചതൊക്കെ എടുത്തു ചെലവാക്കി വീടുപണി മുന്നേറുമ്പോഴാകും ചെലവി ന്റെ...

‘ആ ആഗ്രഹം ഇപ്പോഴും ബക്കറ്റ് ലിസ്റ്റിലുണ്ട്’: പാട്ടും പ്രണയവും പറഞ്ഞ് ‘വാതുക്കലെ വെള്ളരിപ്രാവ്’: നിത്യ മാമ്മൻ പറയുന്നു

പാടിയ പാട്ടെല്ലാം ഹിറ്റ്. ഇപ്പോഴിതാ മികച്ച ഗായികയ്ക്കുള്ള സംസ്ഥാന അവാർഡും. നിത്യ മാമ്മന്റെ പാട്ടുവഴികൾ.<br> ഹിമമഴ പെയ്തപ്പോൾ പാട്ടിനോടുള്ള ഇഷ്ടമാണ് യുട്യൂബ് ചാനല്‍ തുടങ്ങാൻ കാരണം. കവർ സോങ്സായിരുന്നു കൂടുതലും. ബെംഗളൂരൂവിൽ ആർക്കിടെക്ചർ ഡിഗ്രി...

മേക്കപ് കിറ്റ് എപ്പോഴും സൂപ്പർ ക്ലീൻ; ചിട്ടയോടെ പരിപാലിക്കാൻ പതിവായി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ അറിയാം

മേക്കപ് ചെയ്യുന്നത് കൊണ്ട് മുഖത്തിനും ചർമത്തിനുമൊന്നും യാതൊരു അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാകരുതെന്നാണ് എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. അതുകൊണ്ട് മികച്ച ബ്രാൻഡുകൾ തന്നെ മേക്കപ് കിറ്റിൽ സ്ഥാനം പിടിക്കും. പക്ഷേ, അതു മാത്രം പോരാ വൃത്തിയായും ആരോഗ്യകരമായും മേക്കപ് ചെയ്യുന്നതിന്...

‘അഞ്ചു വർഷത്തെ പ്രണയസാഫല്യമാണത്’: പാട്ടും പ്രണയവും പങ്കുവച്ച് വെള്ളരിപ്രാവ്: നിത്യ മാമ്മൻ പറയുന്നു

പാടിയ പാട്ടെല്ലാം ഹിറ്റ്. ഇപ്പോഴിതാ മികച്ച ഗായികയ്ക്കുള്ള സംസ്ഥാന അവാർഡും. നിത്യ മാമ്മന്റെ പാട്ടുവഴികൾ.<br> ഹിമമഴ പെയ്തപ്പോൾ പാട്ടിനോടുള്ള ഇഷ്ടമാണ് യുട്യൂബ് ചാനല്‍ തുടങ്ങാൻ കാരണം. കവർ സോങ്സായിരുന്നു കൂടുതലും. ബെംഗളൂരൂവിൽ ആർക്കിടെക്ചർ ഡിഗ്രി...

കുടിച്ചിറക്കാത്ത പാൽ ഉള്ളിലുണ്ടാകും, ഉറക്കത്തിലെ പാലൂട്ടിൽ പതിയിരിക്കും അപകടം: ഉറപ്പായും ശ്രദ്ധിക്കണം ഈ കാര്യങ്ങൾ

കൺചിമ്മി ഒരു പിഞ്ചുകുഞ്ഞ് ജനിക്കുമ്പോൾ ഒപ്പം ഒരമ്മയും ജനിക്കുകയാണ്. എട്ടും പൊട്ടും തിരിയാത്ത പാൽ‌കുഞ്ഞിനെപ്പോലെ തനിക്കു കിട്ടിയ മുത്തിനെ എന്തു ചെയ്യണം എങ്ങനെ വേണം എന്നറിയാത്ത ‘അമ്മക്കുഞ്ഞ്’. വാവയെ എപ്പോൾ പാലൂട്ടണം, കുഞ്ഞുടുപ്പുകൾ എങ്ങനെ വേണം,...

‘ഗ്രീൻ ടീക്കൊപ്പം മുൾട്ടാനി മിട്ടി ചേർത്തു പുരട്ടിയാൽ മുഖക്കുരു തല പൊക്കില്ല’; ചായയിലും കാപ്പിയിലുമുണ്ട് അഴക് കൂട്ടും സൗന്ദര്യ രഹസ്യങ്ങൾ

ചായയിലും കാപ്പിയിലും ഒളിഞ്ഞിരിപ്പുമുണ്ട് അഴക് കൂട്ടും സൗന്ദര്യ രഹസ്യങ്ങൾ ആവി പറക്കുന്ന ഒരു കപ്പ് ചൂടു ചായയോ കാപ്പിയോ ഊതിക്കുടിച്ച് തുടങ്ങുന്ന ദിവസങ്ങൾക്ക് എന്താ ഒരു ഉന്മേഷം. ചർമവും കൊതിക്കുന്നുണ്ടാകില്ലേ ഇത്തരമൊരു സന്തോഷം? ചർമത്തിനും ഇടയ്ക്കൊക്കെ അൽപം...

കിടന്നു കൊണ്ടു പാലൂട്ടുന്നതല്ല പ്രശ്നം, ഉറക്കത്തിലെ പാലൂട്ടലാണ്; കുഞ്ഞ് പാൽ കുടിച്ചിറക്കിയെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തിയ ശേഷമേ കിടത്താവൂ... ശ്രദ്ധിക്കാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ

കൺചിമ്മി ഒരു പിഞ്ചുകുഞ്ഞ് ജനിക്കുമ്പോൾ ഒപ്പം ഒരമ്മയും ജനിക്കുകയാണ്. എട്ടും പൊട്ടും തിരിയാത്ത പാൽ‌കുഞ്ഞിനെപ്പോലെ തനിക്കു കിട്ടിയ മുത്തിനെ എന്തു ചെയ്യണം എങ്ങനെ വേണം എന്നറിയാത്ത ‘അമ്മക്കുഞ്ഞ്’. വാവയെ എപ്പോൾ പാലൂട്ടണം, കുഞ്ഞുടുപ്പുകൾ എങ്ങനെ വേണം,...

പൊക്കിൾകൊടിയിൽ മരുന്നു പുരട്ടണോ? കുഞ്ഞിന്റെ ആദ്യ 90 ദിവസങ്ങൾ, ശാരീരിക, മാനസിക വളർച്ചയിൽ വേണ്ട കരുതലുകൾ

കൺചിമ്മി ഒരു പിഞ്ചുകുഞ്ഞ് ജനിക്കുമ്പോൾ ഒ പ്പം ഒരമ്മയും ജനിക്കുകയാണ്. എട്ടും പൊട്ടും തിരിയാത്ത പാൽ‌കുഞ്ഞിനെപ്പോലെ തനിക്കു കിട്ടിയ മുത്തിനെ എന്തു ചെയ്യണം എങ്ങനെ വേണം എന്നറിയാത്ത ‘അമ്മക്കുഞ്ഞ്’. വാവയെ എപ്പോൾ പാലൂട്ടണം, കുഞ്ഞുടുപ്പുകൾ എങ്ങനെ വേണം,...

‘അമ്പിളിയായപ്പോൾ സ്കൂളിലും കോളജിലും ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നവരെ ഓർത്തു; ആവറേജ് എന്ന കാറ്റഗറിയിൽ കുടുങ്ങിപ്പോയവർ’: ആർഷ ബൈജു പറയുന്നു

‘ആവറേജ്അമ്പിളി’യെന്നവെബ് സീരീസിലൂടെനായികാ നിരയിലേക്ക് ഉയർന്ന ആർഷ ബൈജു.. 17ാം വയസ്സിലെ 18ാം പടി കൊച്ചുകുട്ടികളുടെ ഫോൺ ഇൻ പ്രോഗ്രാം ചെയ്തിട്ടുണ്ട് എന്നല്ലാതെ ഈ രംഗത്ത് ഒരു മുൻപരിചയവുമില്ല. ഹൈസ്കൂളിൽ വച്ചാണ് അഭിനേത്രി ആകണമെന്ന മോഹം മനസ്സിൽ കയറിയത്. നല്ല...

‘അമ്പിളിയായപ്പോൾ സ്കൂളിലും കോളജിലും ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നവരെ ഓർത്തു; ആവറേജ് എന്ന കാറ്റഗറിയിൽ കുടുങ്ങിപ്പോയവർ’: ആർഷ ബൈജു പറയുന്നു

‘ആവറേജ്അമ്പിളി’യെന്നവെബ് സീരീസിലൂടെനായികാ നിരയിലേക്ക് ഉയർന്ന ആർഷ ബൈജു.. 17ാം വയസ്സിലെ 18ാം പടി കൊച്ചുകുട്ടികളുടെ ഫോൺ ഇൻ പ്രോഗ്രാം ചെയ്തിട്ടുണ്ട് എന്നല്ലാതെ ഈ രംഗത്ത് ഒരു മുൻപരിചയവുമില്ല. ഹൈസ്കൂളിൽ വച്ചാണ് അഭിനേത്രി ആകണമെന്ന മോഹം മനസ്സിൽ കയറിയത്. നല്ല...

മുതിർന്നവർക്ക് എട്ടു ഗ്ലാസ്‌; വീട്ടിൽ കുരുന്നുകൾ എത്ര അളവിൽ വെള്ളം കുടിക്കണം? അറിയാം...

മുതിർന്നവർ ഒരു ദിവസം എട്ട് ഗ്ലാസ്സ്‌ വെള്ളമെങ്കിലും കുടിക്കണം എന്ന് മിക്കവർക്കും അറിയാം. വീട്ടിലെ കുരുന്നുകൾ ഒരു ദിവസം എത്ര അളവിൽ വെള്ളം കുടിക്കണം എന്നറിയാമോ?<br> <br> <br> <br> &gt; കുഞ്ഞ് ജനിച്ച് ആദ്യ മൂന്നു ദിവസങ്ങളിൽ അമ്മയ്ക്ക് പാൽ കുറവായിരിക്കും....

‘കുരുതി റിലീസായപ്പോൾ അതു കാണാൻ എന്റെ അമ്മ ഉണ്ടായില്ല’: ആ സങ്കടം ഇപ്പോഴും മനസിലുണ്ട്: സാഗർ സൂര്യ പറയുന്നു

‘കുരുതി’യിലേക്ക് ഓഡിഷനു പോകുമ്പോൾ ഇത്രയും പ്രാധാന്യമുള്ള വേഷമാണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് അറിയില്ലായിരുന്നു. ഹാരിസ് എന്ന പ്രൊഡക്‌ഷൻ കൺട്രോളർ പറഞ്ഞിട്ടാണ് അവിടെ ചെന്നത്. സംവിധായകൻ മനു വാരിയരും അസോഷ്യേറ്റ് ഇർഷാദ് ചേട്ടനും മാത്രമേ ഓഡിഷന് ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളൂ. അവിടെ വച്ചു...

അമ്മേ, ഇങ്ങനെയാണോ സ്കൂൾ? ഇതുവരെ സ്കൂളിൽ പോയി പഠിച്ചിട്ടില്ലാത്ത കുട്ടികളുടെ മാനസികവും വൈകാരികവുമായ വളർച്ചയ്ക്ക് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ഓൺലൈൻ പഠനമല്ലാതെ, സ്കൂളിൽ പോയി പഠിക്കുന്ന അനുഭവം ഇതുവരെ ലഭിക്കാത്ത കുട്ടികൾ. അവരുടെ ആരോഗ്യകരമായ മാനസിക, വൈകാരിക വളർച്ചയ്ക്കു ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്. പുതിയ കുട, പുതിയ ഉടുപ്പ്... ഇതൊന്നുമില്ലാതെ, ടീച്ചറുടെ വിരൽസ്പർശമറിയാതെ, സ്കൂളിന്റെ പടിപോലും കാണാതെയാണ് ഒന്നാം...

നവജാത ശിശുവിന് കോവിഡ് വരുമോ?: നവജാത ശിശുക്കളും കോവിഡ് പ്രതിരോധവും

നവജാത ശിശുക്കളെ കോവിഡ് അധികം ബാധിക്കാറില്ല. കാരണം, കോവിഡ് വൈറസ് ഗേറ്റ്‌വേ ആയ ACe2 റിസപ്റ്റേഴ്സ് എന്ന പ്രോട്ടീന്റെ സാന്നിധ്യം കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ വളരെ കുറവാണ്. കുഞ്ഞുങ്ങളെ കോവിഡ് ബാധിച്ചാൽ തന്നെ ചെറിയ ജലദോഷമോ, പനിയോ, തുമ്മലോ ആയി വന്നു പോകുകയേയുള്ളൂ. എങ്കിലും ജാഗ്രത...

‘ഹെൽമറ്റ് വയ്ക്കാത്തതിന് പൊലീസ് പിടിച്ചതൊഴിച്ചാൽ സ്റ്റേഷനിൽ കയറിയ അനുഭവമില്ല; അത്ര കലിപ്പനും അലമ്പനും അല്ലേയല്ല’

‘നായാട്ട്’ സിനിമ കണ്ടു കഴിഞ്ഞപ്പോൾ പ്രേക്ഷകർക്ക് ‘കട്ടക്കലിപ്പ് ’ തോന്നിയ ആ അലമ്പൻ ദേ, ഇവിടുണ്ട്, ആലപ്പുഴക്കാരൻ ദിനീഷ്... അഭിനയം ഓക്കെ, പക്ഷേ... നല്ല നടനാകാണം, ഇതുപോലെ അഭിമുഖങ്ങൾ നൽകണം എന്നൊക്കെ ഉള്ളിൽ കൊതിച്ചിരുന്നെങ്കിലും ജീവിതത്തിലെ...

സുന്ദരവും ത്രില്ലിങ്ങും ആയ ജേണിയാണ് വണ്ണം കുറയ്ക്കൽ; മനസ്സു കൊതിച്ച ശരീരഭാരം നേടാൻ ഇതാ 25 വഴികൾ

വണ്ണമുള്ളവരും മെലിഞ്ഞവരുമൊക്കെ സൂപ്പർ തന്നെയാണ്. പക്ഷേ, അമിതവണ്ണം മൂലം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ അലട്ടാൻ പാടില്ലല്ലോ. പഠിച്ച പണി മുഴുവൻ നോക്കിയിട്ടും ശരീരഭാരം കുറയുന്നില്ലെന്നു പരാതി പറഞ്ഞിട്ടു കാര്യമില്ല, ഉറച്ച മനസ്സു കൂടി വേണം നല്ലൊരു വെയ്റ്റ് ലോസ് ജേണിക്ക്....

വിയർപ്പ് കൂടുമ്പോൾ ശരീരത്തിലെ സോഡിയം നഷ്ടമാകും; നിർജലീകരണം തടയാൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കണം; വേനൽക്കാലം ചിൽ ചെയ്യാൻ ടിപ്‌സുകൾ

വേനലിനെ വരുതിയിലാക്കാനുള്ള വഴികളറിഞ്ഞാൽ ഒരു ഐസ്ക്രീമും നുണഞ്ഞിരുന്ന് വേനൽക്കാലം ചിൽ ചെയ്യാം വേനൽക്കാലം ഇത്തവണ കോവിഡിന്റെ കൂട്ടുംപിടിച്ചാണ് വരവ്. പനിയും ചുമയുമൊക്കെ ഈ വില്ലന്റെ കൂടി ലക്ഷണങ്ങളാകുമ്പോൾ അതാണോ ഇതാണോ എന്നൊരു അങ്കലാപ്പ് കൂടി ഒപ്പം വരുന്നുണ്ട്....

മൈക്രോഗ്രീൻസ് കൊണ്ട് രുചികരമായ എഗ്ഗ് ബുർജിയും വെജ് റോളും; രണ്ടു വെറൈറ്റി റെസിപ്പികൾ

മൈക്രോഗ്രീൻസ് എഗ്ഗ് ബുർജി 1. എണ്ണ – ഒരു വലിയ സ്പൂൺ 2. സവാള – ഒന്ന്, പൊടിയായി അരിഞ്ഞത് 3. തക്കാളി – ഒന്ന്, പൊടിയായി അരിഞ്ഞത് പച്ചമുളക് – ഒന്ന്, പൊടിയായി അരിഞ്ഞത് 4. മഞ്ഞൾപ്പൊടി – കാൽ ചെറിയ സ്പൂൺ കുരുമുളകു പൊടി – അര ചെറിയ സ്പൂൺ ഉപ്പ് – പാകത്തിന് 5....

മല്ലി മൈക്രോഗ്രീൻസ് സംഭാരവും മൈക്രോഗ്രീൻസ് സാലഡും; രണ്ടു ഹെൽത്തി വിഭവങ്ങൾ

വിത്തു മുളച്ച് രണ്ട് ഇലപരുവമായാൽ മൈക്രോഗ്രീൻസ്പാചകത്തിനു റെഡിയായി.മുളപ്പിക്കാൻ മണ്ണു പോലും വേണ്ട. ജീവിതശൈലിയുടെ ഭാഗമാക്കിയാൽ മൈക്രോഗ്രീൻസ് നൽകുന്ന പ്രതിരോധത്തിന്റെ പച്ചവേലി കടന്ന് രോഗങ്ങളും വരില്ല.മൈക്രോ ഗ്രീൻസ് രുചിയൂറും പാചക കുറിപ്പുകളും ഇതാ. മല്ലി...

ആരോഗ്യത്തിന് മൈക്രോഗ്രീൻസ് ടുമാറ്റോ സൂപ്പ്, പച്ചമാങ്ങാ ജ്യൂസ്; രുചിയൂറും രണ്ടു റെസിപ്പികൾ

മൈക്രോഗ്രീൻസ് ടുമാറ്റോ സൂപ്പ് 1. ഒലിവ് എണ്ണ – ഒരു വലിയ സ്പൂൺ വെണ്ണ – രണ്ടു വലിയ സ്പൂൺ 2. സവാള പൊടിയായി അരിഞ്ഞത് – രണ്ടു വലിയ സ്പൂൺ 3. വെളുത്തുള്ളി – ഒന്ന്, അരിഞ്ഞത് പഴുത്ത തക്കാളി – നാല്, പൊടിയായി അരിഞ്ഞത് 4. മൈക്രോഗ്രീൻസ് – അരക്കപ്പ് +...

പോഷകം 40 ഇരട്ടി, കാൻസർ രോഗത്തെ അകറ്റി നിർത്തും; ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തൂ മൈക്രോ ഗ്രീൻസ് റെസിപ്പികൾ

വിജയത്തിലേക്ക് കുറുക്കുവഴികൾ ഇല്ലായിരിക്കാം. പക്ഷേ, ആരോഗ്യത്തിലേക്കുണ്ട്. അതാണ് മൈക്രോഗ്രീൻസ്. സ്ത്രീകൾ 100 ഗ്രാം, പുരുഷന്മാർ 40 ഗ്രാം വീതമെങ്കിലും ഇലക്കറികൾ കഴിക്കണമെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ പറയുന്നത്. എന്നും ചീരയും മുരിങ്ങയിലയും മാത്രം പോരല്ലോ. വെറൈറ്റി...

കുട്ടിക്കുറുമ്പനും കുറുമ്പിയും തയാറാക്കിയ നോ ബേക് ക്രിസ്മസ് ട്രീറ്റ്സ്!

കുട്ടിക്കുറുമ്പനും കുറുമ്പിയും തയാറാക്കിയ നോ ബേക് ക്രിസ്മസ് ട്രീറ്റ്സ് എല്ലാവരും പരീക്ഷിച്ചോ..‌. ഈ റെസിപി വിഡിയോയിലെ കുറുമ്പി വേദിക സെക്കൻഡ് ഗ്രേഡിലും കുറുമ്പന്‍ ദേവ് ഫസ്റ്റ് ഗ്രേ‍ഡിലുമാണ്. അമ്മ സൗമ്യ രോഹിത്തിന്റെ യുട്യൂബ് ചാനലാണ് കുട്ടീസിന്റെ തട്ടകം....

അമ്മിണിയപ്പം കഴിച്ചിട്ടുണ്ടോ, നല്ല കാന്താരി ഇട്ടു വച്ച മട്ടൻ സ്റ്റ്യൂവിനൊപ്പം... ഇല്ലെങ്കിൽ തീർച്ചയായും പരീക്ഷിക്കൂ, ഇതാ റെസിപി വിഡിയോ...

അപ്പവും മട്ടൻ സ്റ്റ്യൂവും ഇല്ലാതെ എന്ത് ക്രിസ്മസ് അല്ലേ... ഇത്തവണയും ആ പതിവ് മാറ്റേണ്ട, പക്ഷേ രുചിയല്പം കൂട്ടാം. മൺചട്ടിയിൽ തയാറാക്കിയ കാന്താരി ഇട്ടു വച്ച മട്ടൻ സ്റ്റ്യൂ വിനൊപ്പം ഒരു സുന്ദരി അമ്മിണിയപ്പവും പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു വനിതയുടെ പാചകറാണി വീണ അഖിൽ.

മേത്തി തേപ്‌ല, ആലൂ ഗോബി മട്ടർ ഡ്രൈ സബ്‌ജി, വൻപയർ ഖാട്ടി മീട്ടി സബ്ജി; ഈ കോംബോ പൊളിക്കും

വെജിറ്റേറിയനിൽ എന്തു വെറൈറ്റി എന്നാണോ? ഇനി ആ സംശയം വേണ്ടേ വേണ്ട. ബ്രേക്ഫാസ്റ്റായും ലഞ്ചായും ഡിന്നറായും തിരഞ്ഞെടുക്കാവുന്ന കിടിലൻ മീൽ കോംബോ ആണിത്. മേത്തി തേപ്‌ല, ആലൂ ഗോബി മട്ടർ ഡ്രൈ സബ്‌ജി, വൻപയർ ഖാട്ടി മീട്ടി സബ്ജി ഒപ്പം ഇത്തിരി വൈറ്റ് റൈസും മോരും. ആഹാ,...

പാചക വ്ലോഗ് മില്യൺ കടന്നു, പ്രേക്ഷകർക്ക് സമ്മാനമായി ലക്ഷ്മി നായരുടെ പുതിയ ട്രാവൽ വ്ലോഗ് ചാനൽ! ആദ്യ വി‍ഡിയോ തകർപ്പൻ ഹിറ്റ്

ചാനൽ തുടങ്ങി രണ്ടു വർഷം തികഞ്ഞിട്ടില്ല. അതിനു മുൻപേ ഒരു മില്യൺ ആരാധകരെ സ്വന്തമാക്കി പാചകവിദഗ്ധ ലക്ഷ്മി നയരുടെ LN Vlogs എന്ന യൂട്യൂബ് ചാനൽ. മധുരവും എരിവും നിറയുന്ന പാചക വിഡിയോസ് മാത്രമല്ല, മോട്ടിവേഷൻ സെഗ്‌മെന്റ്, ബ്യൂട്ടി വ്ലോഗസ്, പേഴ്സണൽ വ്ലോഗ്സ് തുടങ്ങി...

അപ്പന്റെ ഷർട്ട് വെട്ടി തയ്ച്ച ഉടുപ്പും ഇട്ട് നിക്കണ നിപ്പ്‌ കണ്ടാ... ആഹാ, അന്തസ്സ്

അപ്പൻറെ ഷർട്ട് വെട്ടി തുന്നിയ ഉടുപ്പും ഇട്ട് നിക്കണ നിപ്പ് കണ്ടാ... ഈ ചുന്ദരി വാവയുടെ പേര് അഥീന. വാവേനേം അമ്മയെയും അച്ഛനെയും കാണാൻ നാട്ടിൽ നിന്ന് സിംഗപ്പൂർ വന്ന അമ്മമ്മ ഉമാദേവിയുടെ ലോക്ക് ഡൗൺ നേരമ്പോക്കാണ് ഈ ഉടുപ്പുകൾ. മരുമകൻ ഷിന്റോയുടെ ഇടാത്ത ഷർട്ടൊക്കെ...

പേരിനു പോലും ഒരു ഫാന്‍ ഇല്ല, ഇവിടെ നട്ടുച്ചയ്ക്കും എസിയെ വെല്ലുന്ന കുളിരാണ്; തണുപ്പ് പടർന്നുകയറിയ ‘നനവി’ലെ വിശേഷങ്ങൾ

‘സുഖസൗകര്യങ്ങളോടെ രാജാവായി ജീവിക്കാൻ അല്ല, ഭൂമിയിൽ കേവലം മനുഷ്യനായി ജീവിക്കാൻ ആ ണ് ഹരിയും ആശയും മോഹിച്ചത്. അങ്ങനെ സ്വന്തമായുള്ള 35 സെന്റ് സ്ഥലത്ത് പ്രകൃതിയുടെ നിയമാവലി അണുവിട തെറ്റിക്കാതെ അവർ മൺവീടു കെട്ടി. കണ്ണൂർ ചക്കരക്കല്ലിലെ അഞ്ചരക്കണ്ടിയിലാണ് തണുപ്പ്...

‘ഈ വീട്ടിൽ അച്ഛന്‍ മോഹിച്ചതു പോലെ ജീവിക്കണം’; പ്രകൃതിയെ കൊത്തിവച്ച ‘കല്ല്യ’യിലെ വിശേഷങ്ങൾ

കഴിഞ്ഞ വേനൽക്കാലത്ത് സൂര്യനെ ശപിച്ച് കോൺക്രീറ്റ് കെട്ടിടങ്ങളിൽ പുഴുങ്ങി കഴിഞ്ഞിരുന്നവരെല്ലാം ഇതാ ഇതുവഴി വന്നോളൂ. നട്ടുച്ചയിലും ഒരു ഫാൻ പോലുമില്ലാതെ ഈ അകത്തളങ്ങളിൽ മണ്ണും ചാരിയിരിക്കാം. തണുപ്പും സുഖവും ഒരു നേർത്ത ഉടുപ്പുപോലെ നമ്മെ ചുറ്റി നിൽക്കുന്നതറിയാം....

ചർമത്തിന്റെ സ്വഭാവം അറിയാതെ പ്രോഡക്ടുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കല്ലേ; മേക്കപ് ആൻഡ് ബ്യൂട്ടി സംശയങ്ങൾക്കുള്ള വിദഗ്ധ മറുപടി ഇതാ...

പാർലറിൽ പോകാൻ ഒരുങ്ങുമ്പോൾ പലപ്പോഴും നമ്മളെ അലട്ടാറുള്ളമേക്കപ് ആൻഡ് ബ്യൂട്ടി സംശയങ്ങൾക്കുള്ള വിദഗ്ധ മറുപടി ഇതാ... എത്ര ഒരുങ്ങിയാലും മതിവരാത്ത സുന്ദരീ... മേക്കപ് കിറ്റിലെ സ്പോഞ്ചിൽ നിന്നും ബ്രഷിൽ നിന്നുമൊക്കെ സൗന്ദര്യപ്രശ്നങ്ങൾ മുള പൊട്ടുമെന്ന്...

അപ്പന്റെ ഷർട്ട് വെട്ടി തയ്ച്ച ഉടുപ്പും ഇട്ട് നിക്കണ നിപ്പ്‌ കണ്ടാ... ആഹാ, അന്തസ്സ്

അപ്പൻറെ ഷർട്ട് വെട്ടി തുന്നിയ ഉടുപ്പും ഇട്ട് നിക്കണ നിപ്പ് കണ്ടാ... ഈ ചുന്ദരി വാവയുടെ പേര് അഥീന. വാവേനേം അമ്മയെയും അച്ഛനെയും കാണാൻ നാട്ടിൽ നിന്ന് സിംഗപ്പൂർ വന്ന അമ്മമ്മ ഉമാദേവിയുടെ ലോക്ക് ഡൗൺ നേരമ്പോക്കാണ് ഈ ഉടുപ്പുകൾ. മരുമകൻ ഷിന്റോയുടെ ഇടാത്ത ഷർട്ടൊക്കെ...

അപ്പങ്ങളെമ്പാടും ഒറ്റയ്ക്ക് ചുട്ട്‌ കുട്ടിക്കുറുമ്പുകൾ. വിഡിയോ കാണാം

‘ഒരു ലൈം ജ്യൂസ് എടുത്തേ’ എന്നു പറഞ്ഞാൽ രണ്ടു മുന്തിരി കൂടി അടിച്ചു ചേർത്ത് ഉഷാറാക്കി പിങ്ക് ലൈം ആയേ ഇവർ വിളമ്പൂ.... ഓരോ ദിവസവും പുതിയ വിഭവങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുന്നതാണ് ഹോബി. വീട്ടിലെ ആറുപേർക്ക് നൂറു തരത്തിൽ ഭക്ഷണം വേണമെന്നു പറഞ്ഞാലും റെഡി. ഇങ്ങനെ പാചകം കരളിൽ...

‘കേരളത്തിൽ നിന്ന് നോക്കിയാൽ ഈഫൽ ടവർ കാണാനാകും...പക്ഷേ, മനസ്സ് വയ്ക്കണം’! ഇതൊക്കെയൊന്നു ചെയ്തു നോക്കിയാലോ...

പഞ്ചാബിലെ ജലന്ധറിൽ നിന്ന് നോക്കിയാൽ 120 മൈലുകൾക്കിപ്പുറം ഹിമാലയത്തിന്റെ സുന്ദരകാഴ്ച. ലോക്ഡൗൺ സമ്മാനിച്ച പ്രകൃതിയുടെ തെളിച്ചമുള്ള ദൃശ്യങ്ങൾ ലോകമാകെ പുഞ്ചിരിക്കുന്നുണ്ട്. 'ഇങ്ങു കേരളത്തിൽ നിന്ന് നോക്കിയാൽ അങ്ങ് ഈഫൽ ടവർ കാണാനാവുന്നത്ര ശുദ്ധമാണ് വായു' എന്നു...

മുത്തശ്ശിമാർ ഉണ്ടാക്കിയിരുന്ന തനി നാടൻ രുചി വേണോ, ന്യൂ ജെൻ പിള്ളേരുടെ നാടൻ ട്വിസ്റ്റ് ഉള്ള വിഭവങ്ങൾ വേണോ? വിഡിയോ കാണാം.

‘വറ്റൽമുളകും ചുവന്നുള്ളിയും ഞെരടിയതിൽ വാളൻപുളി ഒഴിച്ചെടുത്ത് ചോറും കൂട്ടി ഒരു പിടി പിടിച്ചാലുണ്ടല്ലോ... എന്റെ സാറേ ഇങ്ങ് ലണ്ടനിലായാലും ചുറ്റുമുള്ളതൊന്നും കാണാൻ പറ്റൂല്ലാ...’

മോഡൽ കൊച്ചിയിലെ ഫ്ലാറ്റിൽ, ഫൊട്ടോഗ്രഫർ അങ്ങ് തൃശ്ശൂര് ; പക്ഷേ, പിറന്നത് കിടിലൻ ഫോട്ടോസ്, ആ രഹസ്യമിതാണ്!

ഡ്രോൺ പറത്തിയെടുത്തതൊന്നുമല്ല, അതിലും സിംപിളായി ഐ ഫോൺ ഫീച്ചറായ ഫെയ്സ് ടൈം ആപ് ഉപയോഗിച്ച് ക്ലിക്കിയതാണ് ഈ കിടിലൻ പിക്സ്. സെലിബ്രിറ്റി ഫൊട്ടോഗ്രഫർ ഷാഫി ഷക്കീർ എടുത്ത ചിത്രങ്ങൾ കണ്ടാൽ ആരും വിശ്വസിക്കില്ല കിലോമീറ്റേഴ്സ് ആൻഡ് കിലോമീറ്റേഴ്സ് അപ്പുറത്തു നിന്നാണ് ഈ...

നമ്മുടെ വീട്ടുമുറ്റത്ത് ഇത്രയേറെ പക്ഷികളുണ്ടോ? ഇതിലുമേറെയുണ്ടെന്ന് അപർണ പറയുന്നു.

മനുഷ്യരെല്ലാം ലോക്കായി വീട്ടിലിരിക്കുമ്പോൾ പേടിയും അലട്ടലുമില്ലാതെ സ്വൈര്യവിഹാരം നടത്തുകയാണ് കിളികളും പൂമ്പാറ്റകളും മറ്റു ജീവികളും. നമ്മൾ പലപ്പോഴും കാണാതെ പോകുന്ന അവയെ ഈ ലോക്ഡൗൺ കാലത്ത് ക്യാമറയിൽ പകർത്തിയിരിക്കുകയാണ് അപർണ. ഈ ചിത്രങ്ങൾ കണ്ടാൽ നമ്മുടെയൊക്കെ...

ലോക്ക് ഡൗൺ ലംഘിച്ചപ്പോൾ പൊലീസ് ‘ഉപദേശി’യാക്കി; സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വൈറൽ ശിക്ഷ കിട്ടിയ അക്കു ഇതാണ്

ലോക് ഡൗൺ സമയത്ത് അനാവശ്യമായി പുറത്തിറങ്ങുന്നവർക്ക് പൊലീസ് നൽകുന്ന ചില ശിക്ഷകൾ വേറെ ലെവലാണ്. ഇമ്പോസ്സിഷൻ മുതൽ ക്വിസ് വരെ റോഡരികിൽ നടക്കുന്നുണ്ട്. കൊച്ചി കങ്ങ രപ്പടിയിൽ വച്ച് ആഷിഖ് എന്ന അക്കുവിനെ പോക്കിയപ്പൊഴും പൊലീസ് കൊടുത്തു അങ്ങനൊരു ഒന്നൊന്നര പണി. അത്...

‘കുഞ്ഞ് കഴിച്ചു കഴിയുമ്പോൾ ഭക്ഷണം ബാക്കി വന്നാലെ കുഞ്ഞിനു നിറഞ്ഞു എന്നു പറയാനാകൂ’; കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ചയിൽ അമ്മ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതെന്തെല്ലാം...

കുഞ്ഞുവാവ വളരുമ്പോൾ അമ്മയ്ക്ക് നൂറു സംശയമാണ്. വാവയുടെ വയറു നിറയുന്നുണ്ടോ, വാവയ്ക്കു തൂക്കം കൂടുന്നുണ്ടോ, കുഞ്ഞിക്കാൽ വളരുന്നുണ്ടോ... എന്നിങ്ങനെ അമ്മ മനസ്സിലെ ചില സംശയങ്ങൾക്കുള്ള മറുപടി ഇതാ... ആരോഗ്യമുള്ള കുഞ്ഞിന് ഓരോ പ്രായത്തിലും എത്ര തൂക്കം...

ക്വാറന്റീൻ നമ്മളുദ്ദേശിക്കുന്ന ആളല്ല സർ! പഴയ ശ്രീലങ്കൻ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് കഥ പറഞ്ഞു തിരുവല്ലക്കാരൻ ഷമീർ

കൊറോണയും കോവിഡും വരുന്നതിനു മുൻപ് 'ക്വാറന്റീൻ' ഏതാണ്ട് ശശി തരൂർ ലെവെലിലുള്ള വാക്കായിരുന്നു മലയാളിക്ക്. എന്നാൽ 65 വർഷം മുൻപ് സിലോണിൽ (ശ്രീലങ്ക) നിന്ന് ഇന്ത്യയിൽ എത്താൻ ക്വാറന്റീൻ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് തന്നെ വേണമായിരുന്നു എന്ന് അറിയാമോ? 1955 ജൂൺ മൂന്നിന് കൊളംബോയിലെ...

മുതിർന്നവർക്ക് എട്ടു ഗ്ലാസ്‌; വീട്ടിൽ കുരുന്നുകൾ എത്ര അളവിൽ വെള്ളം കുടിക്കണം? അറിയാം...

മുതിർന്നവർ ഒരു ദിവസം എട്ട് ഗ്ലാസ്സ്‌ വെള്ളമെങ്കിലും കുടിക്കണം എന്ന് മിക്കവർക്കും അറിയാം. വീട്ടിലെ കുരുന്നുകൾ ഒരു ദിവസം എത്ര അളവിൽ വെള്ളം കുടിക്കണം എന്നറിയാമോ?<br> <br> <br> <br> &gt; കുഞ്ഞ് ജനിച്ച് ആദ്യ മൂന്നു ദിവസങ്ങളിൽ അമ്മയ്ക്ക് പാൽ കുറവായിരിക്കും....

വീട്ടിൽ ഹാർഡ് ബോർഡ് പെട്ടിയും ചാർട്ട് പേപ്പറും ഉണ്ടോ? അധോലോകത്തെ ജിസ്മോൻ പറഞ്ഞു തരും കുട്ടികൾക്കായി ഉഗ്രൻ കളികൾ (വിഡിയോ)

'അധോലോക'ത്തിനും ലോക്ഡൗൺ വീണു. മൂന്നു ആഴ്ച്ചത്തേക്കു പൂട്ടി താക്കോലുമായി ജിസ്മോൻ വീട്ടിലുമെത്തി. രണ്ടു ദിവസം കഴിഞ്ഞപ്പോൾ വീട്ടിലാകെ ഡാർക്ക് സീൻ. 'അച്ഛാ, എനിച്ച് പാർക്കിൽ പോണം... വാ, വണ്ടിയിൽ കേറി ടാറ്റാ പോകാം... കളിച്ചാൻ പുതിയ ടോയ്സ് മേച്ച്...

ഇന്ന് കൊറോണ, നാളെയോ? ചെറുത്തുനിൽപ്പിന് വേണം പ്രതിരോധശേഷി; ദിവസവും ആയുർവേദം ശീലമാക്കാം!

ഇന്ന് കൊറോണ, നാളെ ഇനി ആരാണോ... വൈറസും ബാക്ടീരിയയുമൊക്കെ രൂപവും ഭാവവും മാറ്റി ഇനിയും വരാം. അതിനാൽ രോഗത്തെ ചെറുത്ത് നിൽക്കാൻ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടുകയാണ് ഏറ്റവും നല്ല വഴി. അതിനു ആയുർവേദത്തെ കൂട്ടുപ്പിടിക്കാം. ആദ്യമേ പറയട്ടെ, ഇത് കോവിഡ് 19...

വേണമെങ്കിൽ തേയില അങ്കമാലിയിലും നുള്ളാം! ടാറ്റയും ഊറ്റം കൊള്ളും, പോളച്ചന്റെ ടീ എസ്‍റ്റേറ്റ് കണ്ടാൽ; ആവി പറക്കുന്ന അത്ഭുത കഥ കേൾക്കാം

'അങ്കമാലിയിലെ വീട്ടിലെ തേയില നുള്ളിയുണ്ടാക്കിയ ചായേം കുടിച്ച്....' 'അങ്കമാലിയിലെ എന്താന്നാ പറഞ്ഞെ...' ഞെട്ടേണ്ട മോനെ, അങ്കമാലി മുക്കന്നൂർ വീട്ടുവളപ്പിൽ തേയിലയുമുണ്ട്, ആ തേയില നുള്ളി, ഉണക്കിയെടുത്ത് ചായയുണ്ടാക്കി കുടിക്കാറുമുണ്ട് എം. വി പോളച്ചൻ. ആറു...

മിനക്കേടില്ലാതെ വേണ്ടുവോളം പോഷകം ഉള്ളിലാക്കാം! ലോക്ക് ഡൗൺ കാലത്ത് ‘മൈക്രോ ഗ്രീൻസ്’ ഒന്നു പരീക്ഷിച്ചാലോ ?

അത്ര മിനക്കേടില്ലാതെ വേണ്ടുവോളം പോഷകം ഉള്ളിലാക്കാനായി വീട്ടിൽ കുറച്ചു കൃഷി ചെയ്യണമെന്നു മോഹമുള്ളവരാണോ നിങ്ങൾ. മോഹമുണ്ടെങ്കിലും പലർക്കും വേണ്ട സമയമോ സ്ഥലമോ ഒന്നും ഉണ്ടാകില്ല. അങ്ങനെയുള്ളവർക്ക് പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ന്യൂ ജനറേഷൻ വഴിയാണ് ‘മൈക്രോ ഗ്രീൻസ്.’ മുളപ്പിച്ച...

ഗർഭകാലത്ത് ഹെയർ കളറിങ് ചെയ്യാമോ, കുഞ്ഞിനെ ബാധിക്കുമോ?; സംശയങ്ങൾക്ക് മറുപടി

ഗർഭിണിയായിരിക്കെ ഹെയർ കളറിങ് മാത്രമല്ല എല്ലാ ഹെയർ ട്രീറ്റ്മെന്റ്സും ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഹെയർ ഡൈയേക്കാൾ ഹെയർ കളേഴ്സ് താരതമ്യേന പ്രശ്നക്കാരൻ അല്ലെങ്കിലും ഇവയിലും രാസപദാർഥങ്ങൾ ഉണ്ട്. പുറമേ പുരട്ടുന്നതാണെങ്കിലും ഇതു കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ സാരമായി

ഓൺലൈൻ ഷോപ്പിങ്ങിലൂടെ സ്വന്തമാക്കുന്ന ബ്യൂട്ടി പ്രൊഡക്ട്സ് ഗുണകരമാണോ?

ഉപയോഗ കാലയളവിൽ മേക്കപ് പ്രൊഡക്റ്റ്സിന്റെ ഗുണനിലവാരം എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാം ? മേക്കപ്പിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നവയുടെ എക്സ്പയറി ഡേറ്റ് പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. കാലാവധി കഴി‍ഞ്ഞവ ഉ പയോഗിക്കുന്നത് അലര‍്‍ജി പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കും. ഒരിക്കലും മേക്കപ് ഉൽപന്നങ്ങൾ...

എക്സ്റ്റീരിയറിന്റെ അഴക് ഒട്ടും കുറയാതെ റെഡിമെയ്ഡ് ആയി വാങ്ങിവയ്ക്കാം കാർ പോർച്ച്!

കാർ ഉണ്ടെങ്കിലും ഇല്ലെങ്കിലും വീടായാൽ കാർ പോ ർച്ച് വേണമെന്നാണ് മലയാളികളുടെ പൊതുവേയുള്ള സങ്കൽപം. വീടു വയ്ക്കുമ്പോൾ കാർപോർച്ച് എവിടെ, എങ്ങനെ എന്നതു മാത്രമാകും പ്രധാന ചിന്താക്കുഴപ്പം. വീടിനു മുന്നിൽ നിന്നു പിന്നിലേക്കും അകലേക്കുമൊക്കെ കാര്‍ പോർച്ച്...

‘പഠിച്ചു നേടിയ ബോട്ടണിയും അച്ഛനുമമ്മയും പകർന്ന കൃഷിയറിവും കൂടിയായപ്പോൾ മാസ വരുമാനം 20000’

തൊടുപുഴ കോ-ഓപറേറ്റീവ് സ്കൂളിലെ ക്ലാസിൽ വന്നാൽ പ്ലാന്റ് സെല്ലും മോണോകോട് സീഡുമൊക്കെ പഠിപ്പിക്കുന്ന ബോട്ടണി ടീച്ചറാണ് ഞാൻ. വൈകുന്നേരം വീട്ടിലെത്തിയാൽ കൃഷിക്കാരിയാകും. തൂമ്പയെടുത്ത് മണ്ണ് കിളച്ച്, വിത്തു പാകി മുളച്ചു വരുന്നത് കണ്ട് സന്തോഷിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ...

പത്തു രൂപയിൽ നിന്ന് ലക്ഷങ്ങൾ വരുമാനം; ‘തിരുഹൃദയച്ചെടി’ കൊണ്ടുവന്ന സൗഭാഗ്യം!

‘ഈയടുത്ത് എനിക്ക് ഒരു ഫോൺകോൾ വന്നു. മുൻപു വാടകയ്ക്കു താമസിച്ചിരുന്ന വീടിന്റെ ഉടമസ്ഥനാണ്. ‘അന്ന് മറ്റൊരു വീട് അന്വേഷിച്ച് മാറണമെന്നു പറഞ്ഞത് വാടക നൽകാത്തതിനാലല്ല, കൈക്കുഞ്ഞുങ്ങളുമായി നിങ്ങളീ വീട്ടിൽ കിടന്ന് ആത്മഹത്യ ചെയ്യുമോ എന്നു പേടിച്ചിട്ടാണ്...’ ഇന്ന്...

കൂൺകൃഷി ചെയ്യാൻ ഇരുട്ടുമുറി വേണ്ട; പൊതുധാരണ തിരുത്തി ഷീജ! ദിവസ വരുമാനം 5000 രൂപ വരെ...

കൂൺകൃഷി ചെയ്യണമെങ്കിൽ ഇരുട്ടുമുറി വേണം. എന്നും തറയും ഭിത്തിയും അണുനാശിനി ഉപയോഗിച്ച് തുടച്ചിടണം. വൈക്കോൽ കൊണ്ടു മാത്രമേ കൂൺ വളർത്തുന്ന ബെഡ് തയാറാക്കാനാകൂ... ഇങ്ങനെയൊക്കെയാണ് മിക്കവരുടെയും ധാരണ. എന്നാൽ ടെറസിൽ ഷീറ്റ് കൊണ്ട് റൂഫിങ് ചെയ്ത് നാലു വശവും ഗാർഡൻ...

‘കർഷകനാണെന്ന് അഭിമാനത്തോടെ ജനങ്ങൾ പറയുന്ന കാലം വരും’; സ്വപ്നങ്ങൾ പങ്കുവച്ച് കൃഷിമന്ത്രി!

മഴ പെയ്യുമ്പോൾ മനസ്സിൽ അറിയാതെ പ്രളയത്തിന്റെ ഒാർമകൾ ഇരമ്പും. ഒരു വർഷം പിന്നിടാറാകുമ്പോഴും ആ ദുരിത ചിത്രങ്ങൾ മാഞ്ഞിട്ടില്ല. ജീവനും വീടും നഷ്ടപ്പെട്ടവരുടെ നിലവിളികൾ, ആറ്റുനോറ്റുണ്ടാക്കിയ സമ്പാദ്യമെല്ലാം ഒരു ദിവസം കൊണ്ട് ഒലിച്ചു പോകുന്നത് കണ്ട് വിറങ്ങലിച്ചു...

മുളപ്പിച്ച വിത്തുകൾ വേണ്ട, വെറും രണ്ടില തൈ മതി! പയർ, കടലയിനങ്ങൾ, മല്ലി തുടങ്ങി എന്തിനേയും മൈക്രോ ഗ്രീനാക്കാം

അത്ര മിനക്കേടില്ലാതെ വേണ്ടുവോളം പോഷകം ഉള്ളിലാക്കാനായി വീട്ടിൽ കുറച്ചു കൃഷി ചെയ്യണമെന്നു മോഹമുള്ളവരാണോ നിങ്ങൾ. മോഹമുണ്ടെങ്കിലും പലർക്കും വേണ്ട സമയമോ സ്ഥലമോ ഒന്നും ഉണ്ടാകില്ല. അങ്ങനെയുള്ളവർക്ക് പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ന്യൂ ജനറേഷൻ വഴിയാണ് ‘മൈക്രോ ഗ്രീൻസ്.’ മുളപ്പിച്ച...

’ശിക്കാരി ശംഭു’വിലെ ശിവദ! വനിത കവർ ഷൂട്ട് വിഡിയോ കാണാം

വനിതയുടെ കവർ ഷൂട്ടിനായി തൃപ്പൂണിത്തറ ഹിൽ പാലസിൽ എത്തിയതായിരുന്നു നടി ശിവദ. കുഞ്ചാക്കോ ബോബൻ ചിത്രം ’ശിക്കാരി ശംഭു’വിലാണ് ശിവദ ഇപ്പോൾ അഭിനയിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. ഷൂട്ടിങ് തിരക്കുകളിൽ നിന്ന് ഓടിയെത്തിയ താരം പുതിയ സിനിമാ വിശേഷങ്ങൾ ’വനിത’യുമായി പങ്കുവച്ചു. ടിവി...

ഇതായിരിക്കും നിങ്ങളുടെ വീടിന്റെ ഹൃദയം; സ്നേഹിക്കാനും സ്നേഹം പങ്കിടാനും ഒരുക്കാം ഒരു ഫാമിലി റൂം!

വൈകുന്നേരം വീടണഞ്ഞാൽ ഓരോരുത്തരും വീട്ടിലെ ഓരോ മുറികളിൽ ചേക്കേറുകയാണോ പതിവ്? എങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ അത്യാവശ്യമായി ഒരുക്കേണ്ട ഇടമാണ് ഫാമിലി സ്പേസ്. കുടുംബാംഗങ്ങൾ ഒന്നിച്ചി രിക്കാനും ഒഴിവു നേരങ്ങൾ ഒന്നിച്ചു പങ്കിടാനും ഒരിടം. ജോ ലിത്തിരക്കും സമ്മർദങ്ങളും...

‘ചാക്കോച്ചനെപ്പറ്റി ചുള്ളൻ ചെക്കൻ ഇമേജായിരുന്നു മനസ്സിൽ; പക്ഷേ, ആളു വലിയ സീരിയസാണ്!’

അള്ളിന്റെ കൊടും സ്നേഹം സ്വന്തമാക്കിയ സുന്ദരി ഭാര്യ ചാന്ദ്നി ശ്രീധരൻ... ഭാഗ്യം വന്ന വഴി തമിഴ് സിനിമയിലാണ് തുടക്കം. പിന്നെ, തെലുങ്കിൽ. അവിടുന്നാണ് ‘കെഎൽ10 പത്തി’ൽ വരുന്നത്. പൃഥ്വിരാജിനൊപ്പം ‘ഡാർവിന്റെ പരിണാമം’, ദുൽഖറിനൊപ്പം ‘സിഐഎ’... ഇപ്പോഴിതാ...

‘ജീവിതത്തിൽ ഷമ്മിയെ പോലൊരാളെ ഇതുവരെ കണ്ടിട്ടില്ല; പക്ഷേ, സിമിയെ അറിയാം’; ഗ്രേസ് ആന്റണി പറയുന്നു

ആ ഒറ്റ ഡയലോഗിൽ ഷമ്മിയെ വീഴ്ത്തിയ സിമി... ഭാഗ്യം വന്ന വഴി ഒരു കല്യാണം തന്ന ഭാഗ്യമാണിതെന്നു പറയാം. അയ്യോ, എന്റെ കല്യാണമല്ല കേട്ടോ... ‘ഹാപ്പി വെഡ്ഡിങ്’ ആയിരുന്നു ആദ്യ സിനിമ. ആ സിനിമയിലെ ‘രാത്രി ശുഭരാത്രി...’ പാടുന്ന റാഗിങ് സീനാണ് ‘കുമ്പളങ്ങി നൈറ്റ്സി’ലേക്ക്...

‘കൈയും കാലും ചുണ്ടുമൊക്കെ എല്ലാ ഷോട്ടിലും ഒരുപോലെ ഇരിക്കണം; ‘പാപ്പ’ എനിക്ക് വലിയ വെല്ലുവിളിയായിരുന്നു!’

മമ്മൂട്ടിയുടെ ‘പാപ്പ’, സാദന ലക്ഷ്മി വെങ്കടേഷ് ഇതാ... റാമിന്റെ ചെല്ലമ്മ ദുബായിലെ വീട്ടിലേക്ക് ഒരു ഫോൺ കോൾ. ഫോണെടുത്തതും ‘ചെല്ലമ്മ, നെക്സ്റ്റ് നാഷനൽ അവാർഡ് വാങ്ക ടൈമാച്ച്’ എന്നായിരുന്നു ആദ്യ ഡയലോഗ്. ‘എന്റെ പുതിയ സിനിമ ‘പേരൻപി’ൽ നീയാണ് നായിക. സ്പാസ്റ്റിക്...

വെയിൽ ചർമത്തെ പ്രശ്നത്തിലാക്കുമോ? മുടിക്ക് പ്രത്യേക സംരക്ഷണം നൽകണോ? വേനൽക്കാലത്ത് അറിയേണ്ടതെല്ലാം!

രാത്രികളിൽ തണുപ്പ്, പകൽ കൊടും ചൂട്... തണുപ്പും ചൂടുമൊക്കെ ഇങ്ങനെ തോന്നിയതുപോലെ കയറിവരുമ്പോൾ സുന്ദരിമാരൊക്കെ അൽപം ടെൻഷനിലാകും. ചർമത്തിന്റെ വരൾച്ച, ഒപ്പം പകലിലെ കൊടും വെയിൽ മൂലമുള്ള സൺടാൻ, വിയർപ്പ്, മുഖക്കുരു... ഇതിനൊക്കെ പരിഹാരമായി എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാമോ?...

ഒഴിഞ്ഞ ടെറസുകൾ തുണിയുണക്കാനുള്ള സ്ഥലമല്ല; ബുദ്ധിപൂർവം ഉപയോഗിച്ചാൽ മികച്ച വരുമാനമാർഗമാക്കാം!

പുതിയ വീടു പണിയുമ്പോള്‍ പിന്നീട് ‘എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാം’ എന്നു കരുതി ടെറസ് തുറസായി തന്നെ ഇടും. പിന്നെയത് തുണിയുണക്കാനിടാനുള്ളസ്ഥലം മാത്രമായി മാറുകയാണ് പതിവ്. എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാം എന്ന ചിന്തയ്ക്കു പകരം ഈ കാര്യങ്ങളിലേതെങ്കിലും ചെയ്യാം എന്ന രീതിയിൽ...

ശിക്കാരി ശംഭു തിയറ്ററിലെത്തുന്നതോടെ ‘അയലത്തെ പെൺകുട്ടി’ ഇമേജ് മാറും; കാരണം ശിവദ പറയുന്നു

യാത്രകളും ഡ്രൈവിങ്ങുമാണ് സിനിമ കഴിഞ്ഞാലുള്ള എന്റെ ഇഷ്ടങ്ങൾ. ദേ, ‘വനിത’യുടെ കവർ ഷൂട്ടിന് ഇറങ്ങുമ്പോഴും ഒന്നുമാലോചിക്കാതെ എന്റെ സ്വീറ്റ് ഹോണ്ടാ സിറ്റിയുടെ ഡ്രൈവിങ് സീറ്റിലേക്ക് കയറുകയായിരുന്നു. ഇന്ത്യയിലെ ചുറ്റിയടി മുഴുവൻ സ്വയം ഡ്രൈവ് ചെയ്തു തന്നെയാണ്....

മക്കളെ വരച്ച വരയിൽ നിർത്തുന്ന അമ്മമാർ പഴങ്കഥ; ഇത് മക്കളുടെ മനസ്സിനൊപ്പം ജീവിക്കുന്ന ന്യൂജെൻ അമ്മമാരുടെ പുതിയ കഥ!

ശരത്തിന്റെ അമ്മയ്ക്ക് അറുപത് വയസ്സായി. അപ്പോൾപ്പിന്നെ അമ്മയുമൊരുമിച്ച് ഒന്നു കാശിക്കു പോകാമെന്നു തന്നെ പരമ്പരാഗത രീതിയിൽ തീരുമാനവുമായി. മകന്റെ ആഗ്രഹമല്ലേ, പോയേക്കാം എന്ന് അമ്മ. മൂന്നു ദിവസത്തെ കാശി യാത്രയും പ്ലാൻ ചെയ്തു പോയ ശരത്ത് അതിനുശേഷം വണ്ടിയൊന്നു...

കല്യാണനാളിൽ ഒരുങ്ങാൻ 20,000 മുതൽ ലക്ഷം രൂപ വരെയുള്ള പാക്കേജുകൾ; ചർമത്തിനും പോക്കറ്റിനും ഇണങ്ങുന്നത് തിരഞ്ഞെടുത്തോളൂ...

കല്യാണനാളിൽ എല്ലാ കണ്ണുകളുമുടക്കുമ്പോൾ സുന്ദരിയായിരിക്കണം, വിവാഹം കഴിഞ്ഞ് പുതുമോടി മിന്നുന്ന നാളുകളിലും അഴകിന്റെ അല വീശണം, ഇതാണ് ഇന്നത്തെ പെൺകുട്ടികളുടെ ആഗ്രഹം. മുഖം മാത്രം സുന്ദരമാക്കാനല്ല, അടിമുടി തിളങ്ങാനുള്ള ബ്യൂട്ടി പാക്കേജുകളാണ് സലൂണുകൾ ഇവർക്കായി...

തൊടിയിൽ കാണുന്ന പലതരം ഇലകൾ കൊണ്ടു തയാറാക്കിയ മൂന്നു സ്വാദേറും വിഭവങ്ങൾ

മത്തയില തോരൻ 1. തേങ്ങ ചുരണ്ടിയത് – ഒരു കപ്പ് ജീരകം – അര ചെറിയ സ്പൂൺ മഞ്ഞൾപ്പൊടി – അര ചെറിയ സ്പൂൺ പച്ചമുളക് – നാല് വെളുത്തുള്ളി – രണ്ട് അല്ലി 2. എണ്ണ/വെളിച്ചെണ്ണ – ഒന്നര വലിയ സ്പൂൺ 3. കടുക് – ഒരു ചെറിയ സ്പൂൺ വറ്റൽമുളക് – മൂന്ന്, രണ്ടായി മുറിച്ചത് 4. മത്തയില...

ആദ്യ കാഴ്ചയിൽ തന്നെ ആരെയും കൊതിപ്പിക്കും വൃത്തിയും ഭംഗിയുമുള്ള വീട് സ്വന്തമാക്കാം

തിരക്കും പ്രശ്നങ്ങളുമൊഴിഞ്ഞ് വീട്ടിലേക്ക് വന്നുകയറുമ്പോൾ തന്നെ കൂൾ ആകണമെന്നാണ് ആഗ്രഹം. എന്നാൽ വീട്ടിലെത്തുമ്പോൾ പിന്നെയും ശ്വാസം മുട്ടുന്നതുപോലെയാണ് തോന്നുന്നതെങ്കിൽ വിഷമിപ്പിക്കുന്ന പ്രശ്നം അടുക്കും ചിട്ടയുമില്ലാത്ത അകത്തളവും ഫർണിച്ചറുമായിരിക്കും. എപ്പോഴും...

ലാൻഡ്സ്കേപ്പ് ഡിസൈനിംഗിന് കാശ് പൊടിക്കേണ്ട; പോക്കറ്റ് മണികൊണ്ട് നാട്ടുമുറ്റമൊരുക്കാം

ഒരു കിടിലൻ ലാൻഡ്സ്കേപ് ചെയ്തെടുക്കാൻ ഇമ്മിണി കാശ് ചെലവാകില്ലേ ഭായ് എന്നുപറഞ്ഞ് ഇനി ഒ ഴിയേണ്ട. നമുക്കിണങ്ങുന്ന, നമ്മുടെ നാടിന്റെ ശൈലിയിൽ ലാൻഡ്സ്കേപ് ചെയ്തെടുക്കാൻ പോക്കറ്റ് മണി ത ന്നെ ധാരാളം. അതുകൊണ്ട് സ്വപ്നം കണ്ട നാട്ടുമുറ്റമൊരുക്കാൻ...

ഫുട്ബോൾ അറിയാത്ത സുഡാനി ഫ്രം ലാഗോസ്! കരിയില കിക്ക് പോലെ മലയാളി മനസ്സിൽ പറന്നിറങ്ങിയ ‘സുഡാനി’ പറയുന്നു

<b>ഗൂഗിൾ കിക്ക് ഓഫ്</b> സെവൻസ് ഫുട്ബോള‍്‍ കളിക്കാൻ മലപ്പുറത്തെത്തുന്ന ആഫ്രിക്കൻ രാജ്യക്കാരെല്ലാം മലയാളികൾക്ക് സുഡാനിയാണ്. അങ്ങനെയൊരാളെ തേടിയാണ് ‘സുഡാനി ഫ്രം നൈജീരിയ’യുടെ സംവിധായകനായ സക്കരിയ എന്നിലേക്കെത്തിയത്. അതിന് നന്ദി പറയാനുള്ളത് ഗൂഗിളിനോടാണ്. ചില...

നന്നായി പാചകം ചെയ്യാനറിയാമോ? എങ്കിൽ ഇഷ്ടത്തിനൊപ്പം ഫൂഡ് ബ്ലോഗിങ്ങിലൂടെ വരുമാനം നേടാം...

നീന്തലറിയാത്തവരെ വെള്ളത്തിലേക്കു തള്ളിയിടുന്നതു പോലെയാണ് കല്യാണം കഴിഞ്ഞ് ആദ്യമായി അടുക്കളയിലെത്തുന്ന പെൺകുട്ടികളുടെ അവസ്ഥ. പാചകത്തിന്റെ ‘തറ, പറ’ പഠിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ പിന്നെ, പരീക്ഷണങ്ങളുടെ ടൈം ആയി. രുചിയൂറും വിഭവങ്ങൾ വീട്ടിൽ വിളമ്പിയാൽ മാത്രം പോരല്ലോ,...

ഓർക്കാൻ ചില ശുചിത്വകാര്യങ്ങൾ നമുക്കു ചുറ്റുമുള്ള ശുചിത്വപ്രശ്നങ്ങളും അവയ്ക്കുള്ള പരിഹാരങ്ങളും

വൃത്തി വേണമെന്നു പറയാൻ എളുപ്പമാണ്. പക്ഷേ, അതു പാലിക്കുന്നതോ.. അധികം ചൂടും തണുപ്പുമില്ലാത്ത നമ്മുടെ നാട്ടിലെ കാലാവസ്ഥ അണുക്കൾക്കു പെരുകാനും ദീർഘകാലം ജീവിക്കാനും വളരെ യോജി ച്ചതാണ്. അപ്പോൾ ഓരോ നിമിഷവും കരുതലോടെ ഇരുന്നാലേ രോഗബാധയുണ്ടാകാതെ സൂക്ഷിക്കാൻ പറ്റൂ....

കുട്ടികളുടെ കണ്ണിനെ ബാധിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് അമ്മമാർ അറിയേണ്ടതെല്ലാം

മക്കളെ കണ്ണിലെ കൃഷ്ണമണി പോലെ നോക്കുന്നവരാണ് അമ്മമാർ. അപ്പോൾ ആ കൺമണിയുടെ കണ്ണിനെ പറ്റി ആശങ്കകൾ സാധാരണം. കുഞ്ഞിനു കോങ്കണ്ണുണ്ടോ... മൊബൈൽ ഫോണിൽ ഗെയിം കളിച്ചാൽ പ്രശ്നമാകുമോ... ഇങ്ങനെ നിരവധി സംശയങ്ങളാണ് അമ്മമാർക്ക്. ഇതാ കുഞ്ഞിന്റെ കണ്ണിനെ ബാധിക്കുന്ന ചില...

രാഷ്ട്രീയത്തിൽ മാത്രമല്ല, കൃഷിയിലും 100 മേനി വിജയവുമായി മന്ത്രി വി.എസ്. സുനിൽകുമാര്‍

തൃശൂർ അന്തിക്കാട്ടെ വെളിച്ചപ്പാട്ട് വീടിനു മുന്നിൽ പടർന്നു പന്തലിച്ചു നിൽക്കുന്ന മൂവാണ്ടൻ മാവ്. ഉമ്മറത്തു തന്നെ വിളവിന്റെയും ഐശ്വര്യത്തിന്റെയും പ്രതീകമായ നെൽക്കതിർ കുല. തൊടിയില്‍ വള്ളി പടർത്തി നിൽക്കുന്ന പയറും പൂവിട്ട് സുന്ദരി വെണ്ടയും. മുറ്റത്തെ കേ രള...

കല്യാണപ്പെണ്ണിനെ ഒരുക്കാൻ 20,000 മുതൽ ലക്ഷം രൂപ വരെയുള്ള ബ്യൂട്ടി പാക്കേജുകൾ അറിയാം

ചർമ സംരക്ഷണത്തിനായി ദിവസവും ഒരു മണിക്കൂർ സമയം മാറ്റിവയ്ക്കുന്നവർ മുതൽ ഫങ്ഷൻ വരുമ്പോൾ മാത്രം പാർലറുകളിലേക്ക് ഓടുന്നവർ വരെ കാണും ‘ബ്രൈഡ് ടു ബി’ എന്ന കാറ്റഗറിയിൽ. എന്തായാലും കല്യാണനാളിൽ എല്ലാ കണ്ണുകളുമുടക്കുമ്പോൾ സുന്ദരിയായിരിക്കണം, വിവാഹം കഴിഞ്ഞ് പുതുമോടി...

‘അവാർഡ് എനിക്ക് തന്നത് നല്ല കഥാപാത്രങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കാനുള്ള ഊർജമാണ്...’

മികച്ച നടിക്കുള്ള സ്പെഷൽ ജൂറി അവാർഡ് നേടിയ വിനീത കോശിയുടെ വിശേഷങ്ങൾ അറിയാം;ആനന്ദം തന്നത്. സ്കൂളിൽ പഠിക്കുമ്പോ ഒരു സിനിമയിലേക്ക് കാസ്റ്റിങ് കോൾ കണ്ട് അഭിനയിച്ചോട്ടെ എന്നു ചോദിച്ചപ്പോൾ വീട്ടിൽ നിന്ന് നോ എന്നായിരുന്നു മറുപടി. പിന്നെ, സിനിമ മനസ്സിലേ...

ലിവിങ് റൂം മുതൽ അടുക്കള വരെ ഒറ്റ ഫ്രെയിമിൽ; അടുപ്പം കൂട്ടും ഓപ്പൺ സ്പേസാണ് പുത്തൻ ട്രെൻഡ്

ഭിത്തികളുടെ മറയില്ലാത്ത മുറികളും പ്രകൃതിയെ ചേർത്തു പിടിക്കുന്ന ഇന്റീരിയർ ശൈലിയുമാണ് ഇന്നത്തെ വീടിന് പ്രിയം.. പുറത്തുനിന്ന് വാതിൽ തുറന്ന് അകത്ത് എത്തിയാൽ പിന്നെ, ഒരു ലോകമല്ലേയുള്ളൂ. അപ്പോൾ അടുക്കളയിൽ നിന്നു കണ്ണെത്തുന്നിടത്ത് ഭർത്താവും കുട്ടികളുമുള്ളത് ഒന്നു...

ദീർഘനേരം നിന്നോ ഇരുന്നോ ചെയ്യേണ്ട ജോലിയാണെങ്കിൽ ഓർത്തോളൂ, ഈ ശീലം നിങ്ങളെ രോഗിയാകും!

ഒരു നിമിഷം ഒന്നു കണ്ണടയ്ക്കാമോ? ഇന്ന് മൊത്തം എത്ര മണിക്കൂർ ഇരുന്നോ നിന്നോ ജോലി ചെയ്തെന്ന് ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ. നിൽപ്പും ഇരിപ്പും തെറ്റായ രീതിയിൽ ആണെങ്കിൽ വലയ്ക്കാൻ പോകുന്നത് ഒരുപിടി അസുഖങ്ങളായിരിക്കും. നടുവേദന, കാൽകഴപ്പ്, കാലുകളിൽ നീര്, സ്പോണ്ടിലോസിസ്......