132 കിലോയിൽ നിന്ന് 85 ലേക്ക്; അൻഷാദ് ശരീരഭാരം കുറച്ചത് നോൺവെജ് ഡയറ്റിലൂടെ! ആ അഡാർ കഥയിങ്ങനെ
132 കിലോയിൽ നിന്ന് 85 കിലോയിലേക്ക്, അതും ഒമ്പതു മാസം കൊണ്ട് നോൺവെജ് ഡയറ്റിലൂടെ. വിശ്വസിക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല അല്ലേ! അത്തരമൊരു അഡാർ തടി കുറയ്ക്കലിന്റെ കഥയാണ് അബുദാബിയിൽ സീനിയർ അക്കൗണ്ടന്റായ അൻഷാദ് അലിയ്ക്ക് പറയാനുള്ളത്. ഗുരുവായൂർ പുന്നയൂർക്കുളം സ്വദേശിയായ...
ഇണങ്ങാനും പിണങ്ങാനും ഇനിമുതൽ അണിയാം അടിപൊളി പെയർ ടി ഷർട്ട്!
Feel the Punch ഒരുമാതിരി മറ്റേടത്തെ ചോദ്യം ചോദിക്കല്ല്.... അങ്ങിഷ്ടപ്പെട്ടു, അത്രേയുള്ളൂ... HappyValentines മൈ ഡിയർ മച്ചാ... നീ മനസ്സ് വച്ചാ... നമ്മ ഒരസിക്കലാം... നെഞ്ച് ജിഗ്ജിഗ്ജാ.... Love isLoud മാത്താ, നീ അടിപൊളിയാന്ന് എനിക്കുമറിയാം...
ക്യൂ നിൽക്കാതെ വോട്ട് ചെയ്ത് മടങ്ങാമെന്ന് പൊലീസ്, വേണ്ടെന്ന് വിജയ്! വിഡിയോ
ലാളിത്യത്താൽ താരമായി വീണ്ടും വിജയ്. തമിഴ്നാട്ടിൽ ലോക്സഭാ തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയും മാധ്യമങ്ങളും ആഘോഷിക്കുന്നത് ദളപതി വിജയ് കാട്ടിയ മാന്യതയും ലാളിത്യവുമാണ്. രാവിലെ തന്നെ വോട്ട് രേഖപ്പെടുത്താൻ അമ്പത്തൂരിലെ ബൂത്തിലെത്തിയ താരം ക്യൂ പാലിക്കാതെ വോട്ട്...

ASTROLOGY

{astro.sectionTitle}
  • നക്ഷത്രഫലം
  • സൂര്യരാശിഫലം

RELATED
MODEL OF THE DAY
SILPA ANTONY

SILPA ANTONY

KOCHI

GET FEATURED

പ്രമേഹം മുതൽ അർബുദം വരെ; ശ്രദ്ധിക്കൂ, കുടവയർ സൗന്ദര്യ പ്രശ്നം മാത്രമല്ല, പതിയിരിപ്പുണ്ട് അപകടം
ആന്തരാവയവങ്ങളോടു ചേർന്നുള്ള വിസറൽ കൊഴുപ്പ് വെറുതേ ഇരിക്കുകയല്ല. അത് ഒരു അവയവം പോലെ പ്രവർത്തിച്ച് ഹോർമോണുകളും നീർവീക്കത്തിനിടയാക്കുന്ന രാസഘടകങ്ങളും പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. വിസറൽ കൊഴുപ്പ് ധമനികളിൽ പ്ലാക്കുകൾ അഥവാ തടസ്സങ്ങൾ രൂപപ്പെടാൻ ഇടയാക്കാം. കൂടാതെ

LATEST PHOTO GRID

വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം ഹെൽത്തി ആൻഡ് ടേസ്റ്റി ഫ്രൂട്ട് സാലഡ്
കടയിൽ കിട്ടുന്നതിനെക്കാൾ രുചികരമായി വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം ഫ്രൂട്ട് സാലഡ്. ഹെൽത്തി റെസിപ്പി ഇതാ; ചേരുവകൾ 1. റോബസ്റ്റ നന്നായി പഴുത്തത് – മൂന്ന് തണുത്ത പാൽ – ഒരു കപ്പ് 2. തേൻ – കാൽ കപ്പ് കുങ്കുമപ്പൂവ് – ഒരു നുള്ള്, രണ്ടു വലിയ സ്പൂൺ ചൂടുപാലിൽ കുതിർത്തത് 3....

READER'S RECIPE



POST
YOUR RECIPE

POST NOW