∙ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി പഠനകാര്യത്തിനല്ലാതെ നീണ്ട സമയം ഇന്റർനെറ്റിൽ ചെലവിടുന്നുണ്ടോ?
∙ മറ്റുള്ളവരുടെയൊപ്പം ചെലവിടുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ സമയം ഇന്റർനെറ്റിനു മുമ്പിലിരിക്കുന്നവരാണോ?
∙ കൈയിലെപ്പോഴും മൊബൈൽ കൊണ്ടുനടക്കുകയും ഇടയ്ക്കിടെ മെസ്സേജ് വരുന്നുണ്ടോയെന്നു പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യാറുണ്ടോ?
∙ വാട്സ്ആപ് സ്റ്റാറ്റസ് ഇടയ്ക്കിടെ മാറ്റിക്കൊണ്ടിരിക്കാറുണ്ടോ?
∙ ഇന്റർനെറ്റിന്റെ അമിതോപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് ചോദ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ വൈകാരികമായി പ്രതികരിക്കാറുണ്ടോ?
∙ രാത്രി ദീർഘസമയം ഇന്റർനെറ്റിൽ ചെലവഴിക്കാറുണ്ടോ?
∙ഇന്റർനെറ്റിലിരിക്കുമ്പോൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനോ പഠിക്കാനോ വിളിച്ചാൽ ദേഷ്യപ്പെടാറുണ്ടോ?
∙ ഇന്റർനെറ്റ് കിട്ടാതാകുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥരാകാറുണ്ടോ?
∙ ഇന്റർനെറ്റിൽ മുഴുകുമ്പോൾ വീട്ടിൽ ഏൽപിക്കുന്ന ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ മറന്നുപോകാറുണ്ടോ?
∙ പഠനത്തിൽ അലസരാണോ?.
(നാലോ അതിലധികമോ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉണ്ട് എന്നാണ് ഉത്തരമെങ്കിൽ ഇന്റർനെറ്റിന് അടിമ ആയിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു എന്നു മനസ്സിലാക്കി ചൈൽഡ് സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ സ ഹായം തേടുകയോ അതിൽനിന്ന് പുറത്തുകൊണ്ടുവരാനുള്ള മാർഗങ്ങൾ തിരയുകയോ വേണം. ഉണ്ട് എന്ന ഉത്തരത്തിന്റെ എണ്ണം കൂടുംതോറും അഡിക്ഷൻ തീവ്രത കൂടുകയാണ്. നാലിൽ താഴെയാണ് ഉണ്ട് എന്ന ഉത്തരമെങ്കിൽ അൽപം ശ്രദ്ധ വേണമെന്ന് മാത്രം )
വിവരങ്ങള്‍ക്കു കടപ്പാട്: കെ സഞ്ജയ്കുമാർ ഗുരുദിൻ IPS
കമാൻഡന്റ്, കേരള ആംഡ് പൊലീസ്, കണ്ണൂര്‍.